polecam stare dobre mono (ewentualnie jabłczan) i jakiś stack przedtreningowy. np zestaw: mono + no shotgun mono + no xplode jabłko + nox pump sporo tego do wyboru edit: napalm swoją drogą też konkretnie klepie Zmieniony przez - Emlo w dniu 2010-09-28 09:59:36
Suchy mięsień możesz budować, ale spalić to przy tym nadto nie spalisz. Przy tej aktywności fizycznej i bilansie kalorycznym nic też specjalnego nie 'pobudujesz'. Wyrzuć hmb (nie działa) dodaj pojedynczą formę kreatyny bądź też stack kreatynowy i może taki cykl być. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-02 22:41:23
Wybiegany - mam jeszcze jedno pytanko. Bo wspominałem, że chrupales LGD, tak się przypadkiem sklada, że mam 60kaps LGDextreme 10mg, 60 kaps GW 10mg, I stack LGD ostaryna GW z pró nutrition. Myślisz że jest sens jeść LGD czy GW przy prop czy zostawić sobie na "mostek"?
dochodzą próbki: - xtreme stack - nowy xpand - kwas arachidonowy oczywiście można potargowac się o wszystkie próbki do zakupu, a i można niczego nie wziąć. pzdr p.o.s.t Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2009-03-12 18:12:30
raczej wez monohydrat a co do krealkalynu to nie wiem... niektorzy mowią ze nie daję takich dobrych efektów a jeszcze kiedys kupisz sobie jakis stack... narazie mono
Stack - Green Magnitude Mono - Vitalmax (zielona puszka) Bcaa - Gaspari Nutrition - Amino Max 8000 Przed treningówka - Saw Wszystko fajnie ale czy nie zaduzo w tym wszystkim kreatyny? bo zarowno mono, green jak i saw zawieraja kreatyne. Możeby tak Mono zastapić argininą (np AAKG z treca)?
[...] mu tylko napomnalem zeby jadl duzo bialka, i jak zwykle bedzie burdel chlopak i tak spyta dila co ma wziasc a ten mietka antychrysta zryj. jak na pierwszy raz mniej injekcji moze byc, taka zasade wyznaje no chyba ze chce miec 30 dodatkowych dziur w dupalu niech sam decyduje najlepiej jak by kupil jakis stack kreatynowy a nie koks no ale coz :D
przerwa powinna trwac conajmniej tyle ile trwal cykl.. Na drugi cykl mozesz znou pojechac na mono albo kupic jakis ,,slabszy" stack np. Cp. Ew. mozesz polaczyc mono i Cp no i do tego witaminy no i ew. jakies gainery, bialka itp.
pff no ok :) nie pamietam dokładnie ale: mono,jabłko orotan z poj. form i to ładnych pare cyklów, storm, shock, xpand stary, n.o.k.o , deka stack, NBII, noxa perfo od ultralife, mesomorpha, jack3da, green magnitude , cell pump, white flood pare razy, jakiś czas temu za epistane złapałem ale to z PH. więcej odzywek juz nie pamietam za wszystkie [...]
nie, mono odpada skoro mam gm 80 porcji to zjem wszystko w 40dni i będzie ok. Tylko tak pytam bo ostatnio pare typów z siłowni polecało ten stack xplode z olimpa, tyle że nie dowiesz sie czy poszło im coś po nim czy po koksie bo przerw nie robią chłopaki
pozatym gdzie jest porcja po treningu? wyciskasz siódme poty z siebie a bierzesz stacka jak na opakowaniu, zaraz po treningu potrzebujesz wszystkiego co ma stack, od krety po betaine i n-acetyl kończąc. Ja bym brał tak: DT: porcja cp grubo po śniadaniu lub wogóle zależnie o której to dla Ciebie rano i o której masz trening. przed treningiem hp lub [...]
[...] o efekty. My oceniamy twoj wybor i doradzamy, co mozna, a na co szkoda kasy, no ale. Nic dokupywac nie musisz, i uswiadom sobie ze wiecej nie znaczy lepiej, bo polowa jest tu nie potrzebna. Robiac cykl z dieta na mono/jablczan+pozadny stack+ewetualne uzupelnienie bylbys w pelni zadowolony z efektow i wydalbys sporo mniej. Ale rob jak uwazasz.
A ino daj przed i po treningu jak już masz. W ciągu dnia nie stosuj. M stack przed snem. Witaminy do śniadania. Wegle na treningu w formie izo lub po około 70g.a porcje