stack

[...] planu treningowego oraz ocenę moich supli jakie zakupie na ten cykl. Suplemęty jakie bede chcieć zażywać to: carbo, gainer, Bcaa, białko na noc długowchłanialne, słaby stack kreatynowy Dieta Wysokobiałkowa, co 4 godziny 20- 30 gram białka ( 200 gram mięsa) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 78 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa/siła [...]

[...] posiłek nawet bardzo smakowały. Poniżej posiłek nr 2: Suplementacja Wszystko przyjęte zgodnie z założeniami, a więc: bc blast z rana z pierwszym posiłkiem, anabolic leucine stack - z II posiłkiem, nastepnie isolate problast 85 - do III i IV posiłku oraz gl blast - na noc. A teraz pierwsze wrażenia. Anabolic leucine stack - dla mnie wypas. Smak [...]

a z kreatyny najlepsza to będzie vitalmax ? bo sie zastanawiam troche nad olimpem , trec i UNIVERSAL CREATINE \\ a jeżeli chodzi o stack to jaki później zakupić ? Nitrobolon II , XPand , czy coś z UNIVERSAL STORM ??

ok ;) zobaczę jeszcze inne porady i tak zrobie. (A jeżeli odrazu bym wziął stack+mono to poprostu nie da mi to takiego efektu jak samo mono a pozniej stack+mono ?)

30dni to za malo 42 minimum pozniej przerwa tyle samo i jedziesz stack+mono

Czyli najlepiej teraz sam vitalmax 30 dni a pozniej jakas przerwa i stack(sam czy jeszcze dokupic krete) ??

[...] od miesiąca ćwiczę regularnie oraz mam ułożoną dietę. 186cm wzrostu 85 kg. Po przeczytanych tematach i opiniach chce zakupić kreatynę Vitalmax 400 (zieloną) i do tego jakiś stack kreatynowy (jaki najbardziej mi polecicie) w 60 dni chce przybrać troche siły i pompy. Prosze o odpowiedzi na ten temat. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]

m stack przed treningiem lub przed snem bcaa przed treningiem, podczas treningu size on, po treningu izolat bcaa 10-15g przed

Witam. Jak w temacie: M Stak Animal + BCAA Stack Universal + IntraPro Isolate + Size On Jak to wszystko połączyć, o jakiej porze i w jakich ilościach przyjmować. Trenuję 3 x w tygodniu. Niedziela basen lub delikatne bieganie. Lat 30 Waga 90 kg Wzrost 187 Pozdrawiam

[...] za utrzymywanie optymalnego poziomu insuliny. -after blast Twoje treningi są na najwyższym poziomie, a mimo wszystko efekty są niezadowalające?! Wypróbuj genialny stack potreningowy After Blast. Jest to kompozycja składników anaboliczno-regenerujących, której głównym zadaniem jest regeneracja i budowa masy mięśniowej. Jej skład opiera [...]

A więc jak w temacie jaki stack wybrać na cykl do dyspozycji mam ok . 350zł myślałem o storm + shock therapy . Co dodać do stacku?bardziej stawiam na mase , dieta jest.

Boze nie rozmawiajmy o diecie. chce najlepszy srodek wedlug waszej opini na etapie jakim ja jestem . wystarczy sam booster typu shotgun czy dorzucic porcje kreatyny lub jakis stack ?

"odradzili na pierwszy no boster/stack ( bo ma on w sobie sporo kreatyny juz ) " a to chcesz coś bez krety, bo nie za bardzo rozumiem, stack kreatynowy ja sama nazwa wskazuje bedzie opierał sie na kreatynie, noboster moze mieć ale nie musi miec w sobie krety, no xplod akurat z tego co pamietam ma znikome jej ilosci

[...] Powiem tak pracuje duzo i to tez fizycznie i .. no idac na silownie czuje czasami zmeczenie po dniu pracy . gadalem juz ludzikami co doslownie jedli wszystko , bez profesjonalnej diety musze miec dobre suplementy. a goscie mi polecili te 3 no x plode oczywiscie odradzili na pierwszy no boster/stack ( bo ma on w sobie sporo kreatyny juz )

nie, mialem co prawda sporo informacji o stack-ach ale nie brałem

Ehhh dzisiaj jak już widać wstałem o 7:50 , nie ma leniuchowania gdyż ostatnie 3 dni były to dni żeby przyzwyczaić mięśnie do treningu z powrotem lecz nie były one aż tak w.g rutyny Suplementacja Rano: BCAA G-force 3 caps cm3 3 caps Multi-pack omega 3 Cynk 50mg Wapno , magnez Przed treningiem: 8 Caps AAKG BCAA G-force Monohydrat kreatyny 5g Stack [...]

[...] za utrzymywanie optymalnego poziomu insuliny. After Blast Twoje treningi są na najwyższym poziomie, a mimo wszystko efekty są niezadowalające?! Wypróbuj genialny stack potreningowy After Blast. Jest to kompozycja składników anaboliczno-regenerujących, której głównym zadaniem jest regeneracja i budowa masy mięśniowej. Jej skład opiera [...]

mozesz kupić pojedynczą forme krety, do tego stack czy nobooster ja polecam np. no shotguna, HP, albo mozesz wypróbować nowy produkt SFD z ciekawym składem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-19 22:10:32

nitroprogen to białko a nitrobolon top stack w czym Ty chcesz wybierać?????

[...] czyli 56 dni. 5 g rano 5 g po treningu, w dni nietreningowe 5 g rano. 4 dni treningowe w tygodniu, czyli zejdzie mi tego +/- 440 gram, akurat jedna pucha na caly cykl. Co do stacku przedtreningowego: bralbym 7 tygodni, w 1 tygodniu samo MONO, bylby to ostatni tydzien ph, wraz z odblokiem wjezdza ten stack. [...]