możesz 2X xp, możesz xp+ inny stack (cp,hp,n2), możesz z inna formą kredy połączyć (mono,cytrynian) dawkowanie z cp proponuje rano porcja cp przed treningiem xp nt rano xp miedzy posiłkami w porze treningu cp
ambroziak Można, jak Seewy, chociaż ja jestem zwolennikiem jednej dawki po treningu. Hmm, zawsze myślałem że kreatyna(a szczególnie stack) przydaje się głównie przed treningiem(pompa, 'energia'), czy mógłbyś podać jakieś linki do artykułów na ten temat? I jeśli zdecydowałbym się na suplementacje przed treningiem, to w jakiej odległości czasowej? [...]
[...] mistrza swiata w kick boxingu Roberta Nowaka) kup jedno opakowanie 70 porcji na probe to akurat na 35 dni dobrej suplementacji bedziesz zadowolony w mej ocenie to najlepszy stack olimp/bx jako uzupelnienie kaloryczne sprawdzi sie carbo dla biegacza jak znalazl postaraj sie tez obliczyc kalorycznosc tego co jadasz dziennie www.dietetyk-online.pl [...]
1. na 30 min przed jest OK 2. wiekszosc stackow chwycila potrzebe przed - zwlaszcza te dostarczajace wieku cennyh skladnikow podczas treningu 3. mozna bezposrednio po stacku przejsc na stala choc jesli stac preferuje np stala stackiem :D albo w wersji econo stack przed treningiem - porcja po mono dzien bez treningu mono na dlugo starcza i [...]
Biniu Podsumowując DT: 1 porcja CP 30 min przed treningiem, DNT: 1 porcja w porze treningu - na stałe(czyt. dopóki mi się stack nie znudzi ), będzie ok?
[...] do samego konca mi sie nie znudzil Rozpuszczalonsc: Bardzo dobra Dzialanie: Jak bralem przed treningiem pompowalo niezle choc wydaje mi sie ze slabiej niz HP , bardzo dobry stack za bardzo fajna kase - Kre -Alkalyn 2500 Na temat dzialania nie da rady nic powiedziec , pozniewaz jadlem zawsze tylko 1-2 caps po treningu tak profilaktycznie heh - [...]
ja tam lubie mono wiec na kolejny cykl brałbym mono + jakis stack, moze nitroII i monohydrat. to dosc dobre połączenie. na mase to przede wszystkim kalorie dobrze działają i w nich tkwi klucz w zdobywaniu kolejnych kilogramów.
podlacze sie do tematu bo mam taki przykladzik i nie wiem czy dobrze czyli jak bym chcial przejsc na suplementacje stała z uzyciem kreatyny i jakiegos stacka przedtreningowego (rowniez z kreatyną - typu shock therapy, shot gun, ester stack) to przy wadze 90 kg poprawnie wygladałoby to tak w treningowe przed tr stack przedtreningowy po 5g mono w [...]
cena 130zł + twoje koszta wysylki jak pobranie to 12zł jak woplata to 8zł jak tak patrzycie na allegro i proponujecie niskie ceny to tu taka sam anima stack 2 za 180zł http://www.allegro.pl/item175733462_universal_animal_stack_2_dla_doroslych_w_wa.html Zmieniony przez - szeryf_84 w dniu 2007-03-21 10:40:31
[...] w celu uzupelnienia diety. Z ostatnich wojazy zostalo mi troche produktu wiec pomyslalem o takim cyklu: przez pierwsze 2 tygodnie CP+HP + NO-S nastepne 36dni XP+HP + ester stack czyli kupuje ester stack i HP bo reszta jest w domu. Co myslicie o takim cyklu?? Moze cos byscie zmienili, ewentualnie dodali by cykl był naprawde mocny. z góry [...]
chyba jednak wezme 2 puchy cp male to bedzie moj pierwszy stack to chyba moze byc czy lepiej nitro 2 z kasa na to sama wyjdzie efekty koncowe beda takie same ??? bral ktos ??cp llub nitro2 i jakie fefkty
[...] brac xpanda ? Jaki trzeba miec staz ? Przeszukalem juz forum i nie znalazlem zadnego takiego tematu od kiedy zaczac, chce polaczyc xp z mono ale to by byl moj pierwszy stack i wogole spotkanie z kreatyna. Zapoznalem sie z jedna wypowiedzia z forum w ktorej uzytkownik napisal ze lepiej bedzie wziasc najpierw MO pozniej regeneracja o dpiero [...]
stagnacji na pewno nie masz kwestia pewnie treningow diety itp po co chcesz sie bawic w stack na pierwszy raz nie odczujesz roznicy w przyrostach (silowo/masowych) biorac mono lub stack mozesz zrobic jak zechcesz, ale pozniej organizmu nie zaskoczysz zadnym nowym buzerem
np. jakiś stack kreatynowy .. . organzizm sie nie nawododni a przy dobrej diecie waga w góre nie pójdzie ... albo poprostu przed podciaganiem wez jakis dopalacz ;-d efedryna + kofeina + aspiryna i pewnie jeszcze dzisaj zrobisz te 10 podciągnieć ;-P
[...] już białko ( Elite Whey Protein z dymatize ), glutamine ( najprawdopodobniej glutamina z nutrabolics- nag ) i nie mogę się zdecydować co do kreatyny. Chcę połączyć dwa stacki lub stack + NO bOOster, w tej chwili zdecydowany na 80% jestem na połączenie NOZ + Xpand ( ma wystarczać supli na conajmniej 40 dni ) i ze względu na czas trwania [...]