atlasy są ****** jednym słowem Lepiej kupić osobno ławeczkę, stojaki, gryfy, obciążenie,poręcze stacjonarne, wyciąg stacjonarny ... A jeżeli kłopoty z hajsem to najlepiej sobie pospawać zajmie ci to tydzień i masz wy***istą siłownie :D:D
Jakvbys chcial to rozpiąć mocniej,dla pewności by nie zlecieć z drążkiem, to ryzykujesz uszkodzenie ściany,zwłaszcza jak jest z jakiegoś miękkiego materiału jak np. bloczek silikatowy czy cegła Zbyt lekkie rozpięcie spowoduje że się ześligniesz,no bo jednak ściana nie jest materialem który jest "łatwo przyczepialny". Co do drążków bez śrub. Są [...]
z tego co mnie sie wydaje,to te stacjonarne sa jak kiedys ''refleksowki''takie gruszki.nic nie zastapi cwiczenia na ciezkim worku(nawet takim,ktorego nie da sie poruszyc),ale to tez fajne moze byc.przy tych ,ktore przedstawiles tez potrzebujesz duzo miejsca,jak przy tych bujajacych sie...
[...] urzadzenia na klate grzbiet nog itp. ja ci promponuje takie cos co sam mam i co bede modyfikowal z czasem modlitewnik, stojaki wielopoziome oraz lawka regulowana, porecze stacjonarne, lawka na brzuch, wyciag gorny i dolny, wioslarz z podparciem pod klate, suwnice na nogi, czworologwy maszyna, lydkownica , brama jak ci wejdzie fajnie jakbys [...]
spróbuj alenumer - dzwonisz z polskiej komórki za darmo na holenderski nr, tylko musisz mieć aktywne darmowe minuty na stacjonarne. po 10 minutach zrywa połączenie, ale możesz dzwonić dowolną ilość razy bez limitu ilości wykonanych połączeń. poczytaj na ich stronce.
acha, to nawet nie wiedziałem ze mają linię tylko na sklepy stacjonarne, no ale juz poand 2 lata nie pracuje w sklepie z suplami wiec nie do konca jestem na biezaco z takimi 'nowinkami' jak Tomq, dorzuc sobie troche czystej betki i bedzie git malina
Wiesz wszystko zależy jaki on jest rozbudowany i czy dobrze ma podstawy rozłożone, bo niektóre niby są stacjonarne a się chwieją. Jak masz gdzie montować to bym brał do ściany;-) Najważniejsza cecha to zajmuje mniej miejsca niż np taki wolno stojący: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/40/404
ja mam poręcze stacjonarne z Marbo, one mają 110cm od ziemi, więc radzę może jakoś tak, bo podobny wzrost mam i ćwiczy się fajnie :) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-08-25 19:06:56
Teraz tak wymyśliłem, że mogę sobie samemu zrobić poręcze stacjonarne, a przy okazji dorzucić do tego drążek na górze. Koszt około 200 zł, czyli tyle co normalne poręcze do ściany i drążek sufitowy + przesyłka.
Ja upieram się przy rowerze... To z zalecenia kulturysty z tego forum 3 x w tyd. 40 min stałe tempo i leje się jak z kranu po tyłku... Rower śladowy nie zapewni nam takich atrakcji, chyba że odważymy się jeździć po prostej na autostradzie... Rowerki stacjonarne składane (mniej miejsca zajmują) dostępne są na allegro już od 170zł. Pzdr...
[...] na sprzęt, bo to dość istotne jest. Tak na teraz polecam zajrzeć tu: Rowerki: http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/6/44 http://www.marbo-sport.pl/category/rowery-stacjonarne Orbitreki: http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/6/46 http://www.marbo-sport.pl/category/orbitreki To tak ogólnie. Można znaleźć tu kilka fajnych [...]
[...] 128 Drążek + coś o ławce keltona 129-130 Ławka regulowana 137 Wyciąg 147 Ławka 149 Ławka 153 Sprzęt bez wymiarów 160 Ławka do brzucha 164 Poręcze 169 Stojak 171 Fajna ławka bez wymiarów 175 Ławka do grzbietu 181 Rozmowa nad jednym z projektów 184 Poręcze stacjonarne Zmieniony przez - cent75 w dniu 2011-12-05 22:49:03
o2 jest git %) Malzonka moja ma i ja mam. 10£ ppm bolt on na stacjonarne do Polski (3 numery za darmo) jak tesknicie i tyle. A z pustego i Salomon %)