spuchł mi palec

Ej ja nieraz bez skarpet trenuje :-D nie ma porównania, w butach już bym nie mogła.po silce latam w w skarpetach ale też mi przy niektórych ćwiczeniach już przeszkadzają no to ściągam. I pierwszy raz od ok.roku miałam wypadek w niedzielę, spadł mi ciężar na palec. Całe szczęście tylko 1,25 kg :-D boli trochę i ciut spuchl ale tragedii nie ma :P

Wtorek-06.08.2019 Masa tydz.3 Ogólnie dzień całkiem spoko,jedynie z samego rana spuchł mi palec u lewej ręki i do teraz boli co dosyć utrudniało pracę no i trening bo jednak były plecy gdzie mocny chwyt jest wazny. Ale trening poszedł całkiem dobrze,akurat plecy w tym planie treningowym strasznie lubię robić,niby krótki trening a zajeżdża [...]

Tej metody ze ściskaniem stawów sprawdziłem na małym palcu czytałem że dobra tka próba i wiem że lepiej wisieć na drążku z obciązeniem na nogach bo od tego ściskania to mi palec spuchł jak świnia ale po 3 tygodniach zeszło !!! lepiej tego na kolanach nie robić Próbowałeś też metody LSJL?

Tej metody ze ściskaniem stawów sprawdziłem na małym palcu czytałem że dobra tka próba i wiem że lepiej wisieć na drążku z obciązeniem na nogach bo od tego ściskania to mi palec spuchł jak świnia ale po 3 tygodniach zeszło !!! lepiej tego na kolanach nie robić

[...] /SFD/Images/2015/12/24/1ebf5bc2b3e74e03a46b62f78c15a4fb.jpg Oczywiście musiałam na koniec dnia z całej siły przypierniczyć w nogi od stołu - w efekcie spuchł mi mały palec i połamał mi się mały paznokieć u stopy. Cierpię, ledwo chodzę. :c /SFD/Images/2015/12/24/5fb1f5b37e1a4a29848b77c97b1cefe3.png [...]

[...] ropne palca), jest to dość bolesne g****, więc jak byłem na siłowni, to ledwo co mogłem utrzymać hantle i sztangi w dłoniach. Dzisiaj jak się obudziłem, to palec już spuchł jak bania i jak tylko próbowałem czegokolwiek dotknąć tą dłonią, a zwłaszcza podnieść i choć trochę "ścisnąłem" ten palec, to była masakra. Więc praca dzisiaj też nie [...]

[...] zobaczyć co się dzieję. Patrzę a nie ma kolczyka od spodu siedzi więc co jest? Popchnęłam go od spodu i wtedy zobaczyłam dopiero koncówkę z zewnątrz. Poprostu nos mi spuchł po wcześniejszych torturach i opuchlizna pochłonęła kolczyk!!!! Poleciałam do mamy i próbowałam go wypchnąć ale gdy tylko puszczałam palec to on się spowrotem chował. [...]

[...] w koszykówkę. Pech chciał, że łapiąc piłkę przypadkiem miałam zgięte palce u lewej ręki (ręka złożona w pięść), i owa piłka dość mocno uderzyła mnie w palec środkowy, który spuchł w okolicach kostki (nie wiem jak ona fachowo się nazywa, więc powiem tak: jest ta taka jakby zaraz po paznokciu i potem na środku palca , boli jak dotykam , mogę [...]

Nie taki dobry, palec mi spuchł %-) / dobry, po raz I zastanawiam się nad ważną decyzją, czy zapisać się do klubu i grać w juniorach :) po tym jest szansa na II-I ligę, zależnie od tego jak się przykładasz do gry, a więc można sporo zyskać doradźcie mi panowie. Dotychczas grałem głównie amatorsko, ale mam 17 lat tak że za późno jeszcze nie jest [...]

[...] ciężar z suwnicy to 15-kilówka mi piz** na stopę, a dokładnie między duży palec a pierwszy z małych %-) Nie za miłe uczucie, mam nadzieję tylko że nie złamane, spuchnąć nie spuchł tylko siny jest. A to niestety przez to że komuś się nie chciało po treningu ściągnąć ciężaru. Uważajcie na siebie, pozdrawiam! :) Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu [...]

[...] to rade upchnąć na dwa rady :D Żeby było mało przeciwności losu ostatnio to wczoraj pogorszyłem sobie stan paznocia z którym mam problemy od pon, cały palec mi zaropiał i spuchł także ledwo chodze... Rano pokuśtykałem na siłke zrobić trening barków i tricepsów, trenowałem bardzo intenwysnie żeby jak najszybciej wrócić do domu i zrobić jakiś [...]

[...] Chodzi mi wiecie o sieć żył które widać jak u niektórych kulturystów. więc??" "8 pompek na trica, 8 pompek na klatę i 8 na BICA. może więcej?" "Ostatnio spuchł mi po treningu nóg palec u lewej nogi. Niewiem dlaczego. Co robić?? ..plis.." "w swoim gimnazjum jesteś gangsta, lansujesz się jak amerykańskie [...]

spotkaliście sie kiedyś z czymś takim? Nie uderzyłem sie. Nie ma właściwie podstaw do tego by palec spuchł. Nie rozumiem więc. Mam nadzieje że mi nie odpadnie ;/

ja mialem wybity palec i mi spuchl teraz nie trzyma sie kupy (bo nie poszedlem do lekarza i mam tak juz do konca zycia radzilbym ci sie skonsultowac z lekarzem, poprostu pogadaj z nim o tym

[...] miałem trening kickboxingu to za wysoko podniosłem nogę i zachaczyłem o głowę kolegi i jakoś tak wybiłem sobie palec ten mały u stopy znaczy tak mi sie wydaje,że wybiłem bo spuchł mi strasznie i był siny/czerwony i bolał strasznie,ale mogłem dalej ćwiczyć i praktycznie nieprzeszkadzało mi to bardzo i tak z 5 dni i dziwne bo minęło już z 3/4 [...]

[...] krew z nosa. I jak dotąd był to jedyny raz. Gdy wróciliśmy z pracy do hotelu przyglądałem się nosowi i stwierdziłem, że jest jakiś krzywy nic nie chrupało, strzelało czy coś spuchł i pobolewał. Nie byłem u lekarza bo nie dogadałbym się z nimi i myślałem, że jest ok. Wróciłem do kraju i zauważyłem problemy tzn gdy wywołałem sobie zdjęcia z przed i [...]

[...] nie nie stało. Bezpośrednio po uderzeniu po palcu nie było widać żadnych zmian. Jenak na następny dzień palec zrobił w jednym miejscu czerwony oraz w jego okolicach oraz spuchł ( jest znacznie grubszy od palca od drugiej nogi). Sukcesywnie smaruje maścią, która została mi polecona na tyim forum o nazwie DIKLOFENAK. Jednak to smarowaniu [...]

[...] na poważnie byłeś z tym u lekarza bo to może być jakiś krwiak albo infekcja grzybiczna he ja dzisiaj nie ide do szkoły i może w najbliższym czasie też nie bo ten palec cały spuchł i ide do lekarza nawet jak mi gips założął ale nie sądze to nie bede mógł trenować łydek i ewentualnie ud ale może bez tego sie obejdzie mięśnie to podstawa Zapraszam [...]

Siema, w poniedzialek mialem zabieg wycinania wrastajacego sie paznokcia w duzym palcu lewej stopy, po wycieciu pazura lekarz zapodal mi 3 szwy n palca, wczoraj palec wygladal "normalnie", dzisiaj natomiast jak zmienialem opatrunek, zauwazylem ze palec w miejscu ciecia zdecydowanie spuchl i posinial (tak jakby ropa sie zbierala pod skora i to dosc [...]

[...] jest źle zrośnięty, boli gdy źle kopnę piłkę czy lekko nacisnę) ok, wracam do tematu, na jednym z palców u nogi pękł paznokieć i od czasu do czasu poleje się krew, palec spuchł, boli jak cholera, nie mogę nim ruszyć, wydaje mi się że jest złamany. Do lekarza idę dopiero jutro, najpierw do rodzinnego po skierowanie, nie wiem jak wytrzymam noc, [...]