Potwierdzam, w igreen sprzętu mnóstwo - zarówno w strefie wolnych ciężarów jak i maszyn. Jeśli chodzi o maszyny to takiego wyboru nie widziałem nigdzie indziej - na pierwszych 2 treningach (bardzo zapoznawczych) człowiek się czuje jak dzieciak w sklepie z zabawkami Sprzęt naprawdę cacy. Mam nadzieję, że "kadra" też okaże się na [...]
[...] cos na wzor tego http://www.marbo-sport.pl/p,pl,179,marbo+semi-pro+-+stojaki+pod+sztange+laczone+z+asekuracja+s004.html tez sam cwicze i sa super wtedy kupisz u niego caly sprzet i cie taniej wysylka wyniesie a z allegro dokupisz obciazenie albo nawet tutaj poszukasz a jak Ci kasy starczy to jeszcze sobie wez wyciag od niego Zmieniony przez - [...]
[...] Ogolnie pytanie yok3ra bylo bardzo zasadne bo IIyama ma bardzo fajny model Vision Master Pro 450 19" z plaskim kineskopem a ten bez "pro" to juz troszku gorszy sprzet...porownanie takie jakby postawic obok siebie dwa Samsungi SyncMastery 755 DF i 750s... Wszystko w temacie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2010-01-24 01:37:12
JUz zamowilem mu sprzet za 350zl,stacka kupilem przedtreningowego,kreatyne zeby ekonomiczniej bylo,gainerka,zma i witaminy.Chodzi juz pare lat na silownie,widac ze chodzi,kiedys cos tam szamal ale teraz juz dlugo nie to teraz dostanie dawke-zdziwi sie jak ostro pojdzie hi hi!! Tylko jeszcze musze mu o odzywianiu powiedziec,wytlumaczyc co i kiedy [...]
ale kogo interesuje ze dales 1700zł to myslisz ze dostaniesz 1700 a moze wiecej? pamietaj kupiony sprzet spada na wartosci moja oferta to 500zł jakby cos po to jest targowisko
w Tygodniu 4 razy Poniedziałek / Środa/ Piątek /Sobota lub Niedziela Sprzęt 2 ławki skośna i normalna , Atlas , 2 gryfy , hanle 3/5/10 /16 kg x2 , obciązenia na szangi ponad 170kg , drążek + 2 Worki jeden do kopania drugi do Bicia , oraz gruszka.
Ja nie trenuję dopiero teraz chcę zacząć przygodę z siłownią , na początek kupię sobie ławeczkę , sztangę nakład i hantle aby w domu ćwiczyć. Póki co pracuję a tak poza tym nic nie robię. Ważę 65kg a bardzo zależy mi na wadzę 75kg - nie musi być więcej. Słyszałem , że jak na początku trzyma się diety to efekty są szybko a dopiero później już coraz [...]
Ember, dziękuję! to prawda znacznie sie humor polepszył Tobie życzę zdrówka!! bo ostatnio się nachorowałaś... Taka piła może nie spełniac wymagań, też jestem ciekawa jaka jakość, może uda mi się looooknąć. Dzięki za info. Sprzęt zbieram...napadło mnie i teraz szukam na "wyprzedażach" stojaków, może ktoś będzie miał i pożyczy.
Bez sprzętu dużo nie zrobisz. Trening siłowy nie hamuje wzrostu - o ile nie robisz czegoś karygodnie źle. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Zajrzyj tutaj i postaraj się zorganizowac jakiś sprzęt. edit: Ułóż diete! A białko odstaw - używa się go tylko do wypełnienia braków w diecie! Zmieniony przez - MałyArnold w dniu [...]
Dziękuję kobietki!! Tancerko - masz więc już podstawowy sprzęt. Jeśli masz ochotę się wzorować to proszę bardzo, między innymi po to są dzienniki, te treningi które wykonałam do tej pory polecam bardzo. Wymyśliłam dziś patent na wyciskanie na skosie, ale to pojutrze. [...]
nie obejrzałem bo trzeba było oświadczyć ze sie ma 18 lat :( Ja też mam w pokoju, ale niestety mój jest mniejszy Sprzęt grający widze też na szafie ;p no chyba że już nie jest grający ^^ sog
sprzet grajacy na szafie dziala ale musze sobie kupic plyty i cos zgrac nie obejrzałem bo trzeba było oświadczyć ze sie ma 18 lat :( Nie zrozumialem tego wyzej ale jak co to nie dawno w grudniu 16 skonczylem dopiero i dzis chory jestem i znowu musze sie po regenerowac
moja siłka
