[...] chromowym, w poniedzialek wszystko bedzie jasne. Wielkosc tych popurek to długośc 20cm wysokośc 15 i szerokość 8 cm jedna. tak patrze na allegro to tam za 200 zl kupisz taki sprzet z plastykowymi bloczkami , o matko, toz to strach uzywac i to za 200zł, a ludzie to kupują . Cena hmmm myśle że w 100zł się zamknie tak myśle ale moży być miej i może [...]
Aha. No skoro masz dobry sprzęt to zainwestuj w jakaś termoizolację- jest zdaje się coś takiego, właśnie do uszczelniania dachów. Tyle że to dość drogie- to taki płaski, uniwersalny izolator w rulonach.
nie ma żadnej przewagi szwedki-trening itp każdy trenuje i startuje w tym co lubi i mu pasuje co do speedo socket za 79zł jakbym nadal trenował to bym wzioł bez zastanowienia ja za swoje z starszej seri (kolor złoty) płaciłem 120zł a za tą pierwszą serie socketów mama mi kupiła za 140zł. okularki mi długo nie wytrzymywały dlatego proponuje coś [...]
Masa - no nie wiem, ostatnio cos sie powaznego musi dziac bo wszyscy zwijaja sprzet jak gadalem ze znajomymi. z nienacka jestem a co ? 6roove - potem caly obejrze ale poczatek za***isty
[...] hoooy daje.. Postepy sa ciagle..powolutku do przodu.. zamiast koxowac 99% powinno przemyslec treningi.. przez jakies 10 lat minimum... Jak kupi sobie choc podstawowy sprzet to wejdzie na poziom miedzynarodowy. Po pierwszym starcie trener bylego "Wlokniarza-Bialystok" zalil sie "czemu sie wczesniej nie ujawniles? [...]
oczywiscie, ze jest sens, przeciez wyciskanie nie jest jedynym cwiczeniem, ktore mozna wykonywac za pomoca sztangi. a tak wlasciwie to jakimi funduszami na sprzet dysponujesz? Zmieniony przez - adexn w dniu 2006-11-04 11:59:58
polecam cały dział FITNESS jako lekture - na poczatek posty podwieszone w nim jaki masz sprzęt na tej silowni (maszyny docwiczen silowych jak i aerobowych) i jak dieta bo to ona glownie determinuje postepy
HM... z tą dietą to u mnie mało ciekawie :P Lubie jeść i to raczej mało zdrowo, dlatego mam problemy :P Jeśli chodzi o sprzęt to nie bardzo się na tym znam. Na pewno jest tam bieżnia, rowerki no i jakieś maszynki. To jest stronka z tej siłowni http://www.proactivkatowice.pl/
moze być jak na ten sprzet co masz nie jest zły nawet jak na poczatkujacego gdyz nie jest zbyt forsujący, mozesz sprobowac :) aczkolwiek mozesz spojrzec do www.kulturystyka.pl/atlas/ i sprobowac sobie cos przerobic/dostawic itp. Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-11-04 13:33:47
"a tak wlasciwie to jakimi funduszami na sprzet dysponujesz?" Z tego co widzialem na razie na allegro, zestaw podany w moim 1-ym poscie kosztuje niecałe 300 zł (ociazenie jakies 40-50 kg). Przy zalecanym przez Was obciążeniu 100 kg i szerszej (dłuższej) sztandze cena zapewne wzrosnie tylko do ilu... ma ktos sprawdzonego sprzedawce u [...]
sQs: sluchaj babci ona ma zawsze racje..w tym przypadku tez sprzet musi byc sterylny, moim zdaniem dyskusja nie ma sensu..ciekawe czy ktos uzywa tego samego kondona wielokrotnie zapytam na Insomni co jest powodem tego ze chcesz wielokrotnie uzywac tego samego stuffu? nie powiesz mi chyba ze chodzi o pieniadze..<?>
Nie ma sensu stosować jednej wiele razy. Strzał robimy nawet do 7 dni. Jeśli zamierzasz stosować np. 3 razy jedną strzykawkę to przez 21 dni ona sobie gdzieś tam w kącie leży i chociażby się kurzy. Jeśli masz nadal sny o sterylności to zapytaj alergika ile w kurzu jest wszelkiej maści robactwa. Ten pozostały 0.1ml też ma kontakt z powietrzem [...]
ja tem mam taki fajny problem bo mam mala piwnice i tam chowam sprzet i jak chce cwiczyc to go wynosze na korytarzyk kolo wjesci do piwnic i tam mi sie robi kalurza jak pada deszcz i przed cwiczeniami zawsze musze wytrzec podloge ... pozdro ..
Cukier1990 do dzis wieczorem (tj. niedziela), czekam na odpowiedź Piter_89 czy bierze sprzet czy nie, jesli do wieczora nie napisze mi czy bierze, to odezwe sie do Ciebie jutro na gadu ! Pozdrawiam !
hmm, ja polecam ci załatwić obciążenie na złomie, lub zalatwić u tokarza, wyjdzie dużo taniej i tak będzie to samo, ja mam prawie wszystkie ze złomu i ładnie je wymalowałem itd... i jestem zadowolony, za kase lepiej kupić sprzęt ktory cięzko zrobić A jeśli już to chyba żeliwne są tańsze, jak sie nie myle. Najlepiej wg mnie mieć te i te(kupne i [...]
oferta zrobienia sprzętu.
