ok wiec tak mieszkam w malej osadzie na imie dano mi Piotrek w grudniu koncze 18lat cwicze w mieszkaniu, sprzet na moje potrzeby narazie wystarcza (wykorzystuje do cwiczen takze meble jestem wytrwaly w treningach nie koksuje coz jeszcze moge napisac-chyba sie nadaje na czlonka rodziny gainera2...
no to ja sie tez przedstawie mam na imie paweł mam juz prawie 17 lat siłką sie zajmuje od około roku ale patrząc na sprzęt na jakim cwicze to siłką nie zajmuje sie wogóle :( kocham ten sport tylko jak wiecie po ostatnich wydazeniach troche mi od******liło, ludzie którzy mnie znaja wiedza jaki jestem i dlatego chca mnie znac a zły wcale nie [...]
"Zaszczytem dla mnie było nakręcenie tej reklamy sprzętu do golenia z Wanderlei'em Silvą" aaa... widziałem podobną reklamę jak Silva reklamował "sprzet do golenia" Pozdro
okej dzieki za rade , ale nie wiem do konca czy taki sprzet jest mocny ? Przy mojej wadzę raczej po niedługim czasie tynk by odleciał razem ze sprzetem :)pozdro
jak widac na sprzedaz mam tez gryf, gryfiki i laweczke thorna. cwiczylem na niej ok 2 miechow. lawka bardzo solidna dalem za nia 550zl oddam za 400zl. sprzedaje sprzet bo chce kupic sobie samochod i jest mi kasa potrzebna.
tak szczerze to ty nic nie masz dobrze rozwiniete, takimi hantlami to mozesz fitness uprawiac hehe zrobcie z kumplami piwniczana silownie złóżcie sie na jakis sprzęt i kombinuj :)
[...] UL. KS. CZEMPIELA 52 41 – 506 CHORZÓW BATORY dabrowa gornicza Terminatus 41-303 Dąbrowa Górnicza ul. Chopina 33 no u was w zaweirciu jest silownia herkules, wprawdzie tam nie ma klubu ale sprzet jest niczego sobie i bez problemow mozna wykonac wszystkie trojbojowe cwiczenia, z tym ze lepiej zeby was ktos mial na oku...
na sniadanie zazwyczaj jem platki owsiane chleb razowy jajka na objad kurczak ryz kasze gryczana warzywa kolacje mleko jajka na twardo jogurt od miesiaca z dieta cwicze 4 razy w tygodniu sprzet to lipna lawka dwa gryfy (lamany i prosty) dwie hantle i 100 kg obciazenia
sprzęt wygląda bardzo solidnie!napewno warto. Czy Ci wystarczy, to zależy od Ciebie jakie robisz treningi... na dobry początek jest dobrze, ale na dłuższą mete za mało... jednak powszechnie wiadomo że do czegoś dużego dochodzi sie stopniowo, zapewne po czasie bedą nowe pomysły i bedziesz dokupywał po trochu sprzęciora Zmieniony przez - squnisz w [...]
Moim zdaniem starczy ten sprzęt na długie lata. Bo co więcej potrzeba? Jest tylko mały problem z nogami, ale jest na to sposób; uginanie nóg na masyznie można zastąpić unoszeniem krążka przywiązanego do nogi lub leżąc uginanie nóg trzymając linkę wyciągu dolnego. sog.
Nie ja kupowalem sprzet przez strone Keltona. Dzwonilem pare razy do tego pana i wynegocjowalem nizsza cena ale pod warunkiem, ze kupuje przez ta strone(ale firma jest pewna wiec nie ma sie o co obawiac). A i pamietaj, ze koszty przesylki sa ogromne. Bodajze 110zl za te dwa przedmioty.
Rękawice to jest kwestia gustu,jak wiesz że będziesz trenował długo,a nie zrezygnujesz po miesiącu zakupu to kup droższe. http://www.allegro.pl/item88581548.html jeśli chodzi o ochraniacze na nogi to te.Wogóle gość który wystawia te ochraniacze na aukcje ma za***isty sprzęt. Szczęka to już dowolna,u niego jak kupujesz chyba masz za free,z tego co [...]
nie zwinie,,, a co do intoroverta to powiedziałem,że jak będe miał pieniądze,ale niestety nie mam na taką rame więc będzie author traction,a amorek to napewno jakieś judy, ponieważ z czasem go wymienie, np,na skareba ,a co do tego że ktoś by mi mógł zwinąć sprzęt, każdemu sie może to zdażyć, a ja jestem rozsądnym człowiekiem i sie nie chwale. [...]
Bartosz,ale mi wlasnie o to chodzi zeby zakupic ten sprzet jako uzupelnienie treningu. A co do waldka to nie ja pierwszy wyjechalem z chamówą,ale to juz inna bajka. Pzdr
Mam taki "sprzęt" dorobiony do ławki, to na nim będę to robił, bo ze sztangą to niewygodnie. Może 2 serie stojąc(czasem na jednej nodze a czasem na dwóch, z gościem na barkach) i 2-3 serie siedząc będę robił. Dzięki za zainteresowanie.
Gainer 2
