Super siłownia jest w ośrodku spotowym Nowa Gdynia.To jest w zasadzie w Zgierzu ale pod Łodzia. Dojedziesz tam tramwajem 45, 46 z Zachodniej.Ta siłownia jest w zasadzie najbardziej nowoczesna w Łodzi i znakomita jeżeli chodzi o sprzęt aerobowy.A chyba chodzi ci o zgubienie tłuszczyku i rzeźbę? Choć należy też raczej do drogich siłowni. Ale w cenie [...]
BOB, podam sprawdzony maminy sposób - nie ma bata żeby nie wyszedł Potrzebne jedno jajko, 2 łyżeczki musztardy (ilość musztardy zależna od walorów smakowych, oczywiście musztarda jak się uda to bez cukru), szczypta soli, szczypta fruktozy (niekoniecznie) i olej (archaidowy, słonecznikowy...). Produkty najlepiej jak będą miały temperaturę pokojową [...]
Hehe Stary kuniu No jestem mlody(szkoda)D Ja mialem dluga przerwe w treningach i teraz bede trenowal u Zbyszka na chacie(ma tam super sprzet do spooly z trenerem Garbaczewskim). Zaczalbyc tez cos chwytanego(dopiero jak wylecze wszystkie kontuzje) ale juz nie ma bjj i nie ma roowniez zapasoow w wolnym Ja chodzilem w tamtym roku ale ciagle kontuzje [...]
[...] i do niego przykłądam najwięktrzą wage... :D :D:D:D:DD PS. michail co do mojego treningu ze zwiękrzonym ciezarem... to bedzie troszke cieżko :P .... bo ja mam 1'no wagowy sprzet... a na siłke w budzie dostane sie dopieri w pazdzierniku :(( i bedzie ciężko.... :( to dalej zamiast 3oibwody ze zwiękrzonym ciezarem bede jechać 3 obwody na stałym [...]
Jakość wszystkich słaba , a powód prosty. HP 320 ma tylko 8MB RAM na pokładzie - zdjęć dobrej jakości wchodzi 6-10 . Wysrałem się dwie i pół stówy na kartę SD 128MB a okazuje się że aparat ma błąd w oprogramowaniu i zdjęcia na kartach większych niż 32MB wychodzą uszkodzone. We Wrocławiu są 3 serwisy HP, w żadnym nie kumają co to znaczy update [...]
Hmm przelciałem wszystkie tematy w dziale "sporty extremalne" i nie znalazłem nic na temat wakeboardingu... ludzie czy tylko ja jestem zakręcony bez reszty tą najwspanialszą dyscypliną sportu??? Wiem, ze jest nas na razie malo, ale kariera jaką ten sport robi na świecie i szybkość z jaką się rozwija sprawi, że niedługo będzie tego wszędzie pełno. [...]
[...] do postu o gromie to sa dwa posty na temat a reszta to jakies piekrdolenie !!!!!!! " Szukales w wyszukiwarce? - Naprawde bylo sporo postow na temat gromu: selekcja, sprzet... wszystko, trzeba tylko dobrze poszukac. Pozdrawiam. "Szacunek, to powinien miec każdy do każdego." "Cwiczyc aby przetrwac." SFD FIGHT CLUB
lc to nie jest jednostka stricte do zadan specjalnych przede wszystkim zajmuje sie ochrona obiektow... a seals to sa goscie naprawde wykrozystywani tylko do zadan specjalnych... a co do sprzetu to zwroc uwage chocby na sprzet satelitarny czy lc ma do dyspozycji satelity?? SFD FIGHT CLUB
Witam.Za miesiąc będę miał walkę z klesiem trenującym bjj.Jet podobny wagą do mnie tyle ,że jego masa to właści wie tłuszcz.Walka będzie na dziwnych zasadach bo bez kolan ,lowkicków i łokci ,ale z możliwością parteru.Dla mnie kolana i lowkicki to najleprza broń a koleś lubi w chodzić w nogi jak cholera.Teraz moje pytanie jak go zatrzymać?Kopniecia [...]
Mam pytanko.Czy przy realizacji programu moge w chwilach kiedy dany sprzet jest zajety zastapic cwiczenie innym zeby nie tracic czasu wyznaczonego na przerwe czy sztywno trzymac sie rozpiski cwiczen przeciagajac czas przerw waldi
to nie jest demonstracja tylk ochwalenie sie i propaganda a legia siedzi cicho bo ma w gdzies usa a tamci niech dalej sobie pokazuja co maja:) (nietylko usa ma taki sprzet a nikt sie nie pokazuje...) LEGIO PARTA NOSTRA
kawosze po prostu dobranoc. ps. mam dylemat - robic silownie w domu - bo bede modernizowal moja czy sprzedac dotychczasowy sprzet i isc na dosyc ciekawa wcale nie tak ode minie oddalona (z tym tylko ze za wstep na silownie placi sie 300zl na poczatek zeby zostac czlonkiem w tym wliczony jest pierwszy miesiac a pozniej jak jest sie juz czlonkiem - [...]
[...] to juz nie to samo co do tej gory to nie jest problem pokonac jakas gore ale ja zdobyc gdy jest silnie broniona przez oddzial taki wietnamczykow na przyklad... a majac sprzet to zbombardujesz ze dwa razy gore i nawet sie na nia wspinac nie trzeba mysle ze cala armia francuzka wraz z lc zostala by zmieciona przez amerykancow w przeciagu pol [...]
hehe "moja legia " dobra, legia ma taki sprżet i moze korzystać z sprzetu lotniskowców itp. normalnej armii francuskiej. Pozatym to że stany itp pokazuja co oni nie mają to ich biznes robią tospecjalnie jestem przekonany ze LC ma taki sprzęt tylko mało sie o tym mówi nie nagłaśnia takich rzeczy wogole nic nie nagłaśnia, nie uwaza sie [...]
Hehe w LC to chyba dyscyplina jest nie powiecie ze nie sprzet też maja fajniutki i żołnierze w LC też s wytrwalisci i bardziej wyszkoleni co z tego ze usa ma sprzet jak nie umieja go wykorzystac, w legii nie ukrywam sa też psychole ale to twardzi żołnierze i nie mających sobie równych. Jestem zdania ze jednostka legii wygrała by z kazdą [...]
[...] Mysle ze jakos sie dogadamy i wybierzemy sensowne dwojki. Potem mozna sie pozmieniac, poprostu wszystko ustalimy na miejscu tak zeby to mialo rece i nogi. "Jaki sprzet macie?" - Posiadamy 2 kaski chroniace kosci policzkowe oraz brode, szczeki, rekawice (sa tez jedne do valetudo, ale chyba nie beda uzywane), oraz ochraniacze o [...]
co do wag to moze byc ,ale nie wiem czy dla mnie ktos bedzie.Jaki sprzet macie?Ja moge ewentualnie zaproponowac ochraniacze piszczel + stopa,ale mysle ,ze nie beda potrzebne.Gdzie w gdyni jest to osiedle ,jak tam dojechac z skm?Pozdrawiam "The spirit of thai boxing"
jesli chodzi o armie to licza sie 3 rzeczy sprzet wyszkolenie i ludzie (niekoneicznie w tej kolejnosci) amerykanie maja najlepszy sprzet i nienajgorsze wyszkolenie ale za to nie maja ludzi ktorzy nadawali by sie do wojowania potwierdzili to w wietnamie gdzie mimo przygniatajacej przewagi sprzetowej przegrali (oczywiscie nie tylko dlatego trzeba [...]
Orpucz sparingów na treningach co tydzień u kumpla na ogrodzie organizujemy małe seminarium przychodzą przedstawiciele kilku styli (Jiu-Jitsu,tekwondo,PASW, i jako przedstawiciel MMA Ja ) i robimy sobie sparingi międzystylowe, w stójce,parterze i oczywiscie stójka + parter, przychodzą też goście którzy nic nie trenowali i taki pokaz niekiedy ich [...]
jakbyscie jechali do trojmiasta to wezcie sprzet... my tez robimy sparingi w piwnicy... zapraszamy " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB