sprzet

P Paweł teraz ma dobre opinie i pewnie jak bym miał robić teraz to u niego lepiej spotkać się osobiście z lekarzem najlepiej z kilkoma i podjąć na spokojnie decyzję medycyna się rozwija sprzęt użytyty do zabiegu też się liczy

Najlepiej jechać osobiście i porozmawiać z doktorem jakie ma metody jaki sprzęt i co myśli o danym przypadku

Jeżeli chodzi o „kratery” po operacji to zależne jest to od techniki operacyjnej - to zależy od operatora. ale są tez inne czynniki: Im większy gruczoł, tym trudniej wypełnić lożę, ściągnięte tkanki mogą ulec martwicy i sie wchłonąć. Jezeli ktoś po zabiegu we wczesnym okresie przesadzi z aktywnością fizyczna to szwy przetną tkankę i brodawka się [...]

Jeżeli chodzi o „kratery” po operacji to zależne jest to od techniki operacyjnej - to zależy od operatora. ale są tez inne czynniki: Im większy gruczoł, tym trudniej wypełnić lożę, ściągnięte tkanki mogą ulec martwicy i sie wchłonąć. Jezeli ktoś po zabiegu we wczesnym okresie przesadzi z aktywnością fizyczna to szwy przetną tkankę i brodawka się [...]

niestety nie pomogę bo to była pierwsza taka operacja w moim życiem. Co do wyciętej brodawki to tak jakby cały gruczoł Ci usunął, w Tychach zostawiają trochę wiec jak ktoś chce lecieć potem na sterydach to raczej nie ma sensu robić operacji. Tak dodam tylko jeszcze dla osob z podobnym do mnie typie charakteru czyli takie które to wszystko musza 5 [...]

Wybieraj tylko renomowane kliniki z nowoczesnym sprzętem dobry sprzęt to podstawa i lekarz który wie co robi nie szukaj bieda wersji bo ja na to patrzyłem i żałuję teraz chłopaki polecają w większości Tychy może warto się osobiście przejechać i pogadać z lekarzem

Efajka ratyue dupe. :-) ja ogolnie nie pale ale efajke jak najbardziej. Chociaz teraz wyrzucilem bo zamienilem sie z matką ja jej dalem za 30 dolcow fajny sprzet a ona mi jakies gowno po ktorym się zle czuje.

Miałem fajną siłkę - małą, stary sprzęt, ale wszystko co potrzebne, ale droga bo 120 zł, ale tam klima była i klimat. Tutaj same janusze z nosem w FB, a tam wielkie +100 kilowe wycięte byki z którymi szło fajnie pogadać o wszystkim w czasie aero, w przerwach między seriami, w czasie rozgrzewki itp. W styczniu wypowiadam umowę :-D

Swego czasu chodziłem pare razy w Wawie do takiej siłowni w Piasecznie w piwnicy bloku, sprzęt stary, ale sporo, klimat meeega - muzyka Energy 2000 z pierwszych lat klubu, na scianach pisma kulturystyczne z 2000 roku i starsze, zapach graciarni :) Konie przychodziły że fest zero fitnessu czy bieżni :) Ale wszyscy pomocni, pogadani - no mega

REDUKCJA Po powrocie z nocki zasnąłem, a jak teraz wstałem to o matko - cały obolały. Myślałem by zrobić 2 dni wolnego (wczoraj i dziś), ale nie zrobię. Dziś nogi, ale pójdę później - z racji, że dziś jest international chest day i będzie pełno pro kulturystów robiących 10 min przerwy między seriami nie byłbym w stanie uniknąć wbijania mi się na [...]

tak to jest ;) ale powiem wam, że raz mialem taka sytuacje ze spory koles, no dobra dzik tak się raz wk***ił, wydarł się i zwrocil uwage innemu zeby po sobie sprzatal, odkladal sprzet itd i teraz co go widze to po sobie sprzata ;) po prostu trzeba konkretnie. hee

REDUKCJA Dzień jak codzień. Poszedłem sobie znowu do OneWay, bliżej i fajny sprzęt. Ogólnie klimacik lepszy niż w S4, więc pewnie będę tu o wiele częściej przychodził o ile nie cały czas. No i dostałem radę co do papieru trenera tak więc z kumplem zmieniamy nieco plany i zrobimy go w PAS. A póki co spać. Jeszcze niedziela 9,5h pracy, a potem [...]

Szama z Soboty ;) Szynka wp i kurczak w sosie słodko-kwaśny z ananasem + warzywa + kasza bulgar BTW - 220/70/100 /SFD/2018/1/2/df518c549b3b4913a7ff2acc13ea3c3d.jpg 01.01.18 - Poniedziałek - DT Nowy Rok - Nowy Ja ;D hehe A tak na poważnie to wypadało by zacząć rok od treningu. U mnie oczywiście siłownia zamknięta to udałem się na tą parę km ode [...]

Nie mogę, to sens mojego życia ;D A poważnie to bleehh.. - co do tytoniu. Natalijka - no dlatego będzie petarda ;p 18.04.18 - Środa - DT Pospałem po trasie 2.5h! Rekord ostatnimi czasy ;p Później byliśmy wybrać sprzęt do kuchni i pół dnia zleciało. Po powrocie polecieliśmy we 3 na rowery, przy okazji zjedliśmy obiad nad zalewem w pierogarni ;) [...]

U mnie też, potem na drugi bok muszę się przewrócić ;D A tak na poważnie to jak się podzieli na cały tydzień ile śpię to aż tak dużo nie wychodzi przez pracę w nocy. 02.11.18 - Piątek - DT Fantastyczny dzień. Nie ma to jak wybrać się na alternatywna siłownię i przeczytać na miejscu że nieczynne... Wiec pozostał mi zakurzony sprzęt w garażu. [...]

czekam aż księża w kapliczkach zaczną ustawiać sprzęt do treningu i czesać hajsy :-D

29.07 /SFD/Images/2016/7/30/a8df0a8e676d450b8656e047b553c6bb.png /SFD/2016/7/30/ac9572d5f5314434abaddebb2002c202.jpg https://www.youtube.com/watch?v=qU4ZAEivDOE&feature=youtu.be /SFD/Images/2016/7/30/ce6ba60525d74eabb3f66f463f251085.png Post 17 h /SFD/2016/7/30/d692ec2d4ac24ab7b1bd500fe48b3f2a.jpg [...]

17.08 Dziś również bardzo głęboki sen, więc chyba ZMA działa. Problemem się może okazać wstawanie rano na praktyki już za niedługo :-D Dzisiaj też jestem zadowolony z treningu, ale cholernie długi dziś... ale to musiałem poczekać na sprzęt to na ławeczkę a trening sam w sobie dość długo zajmuje Po i na treningu nabicie sakramenckie :-) Dostałem [...]

Tak więc trochę odpoczynku wpadło mimo małych problemów. Mieliśmy jechać na 5 dni, ale w drodze zepsuło nam się auto i 1,5 dnia przepadło, na szczęście zepsuło się blisko miejscowości w której mieszka moja siostra, więc nas przenocowała jak auto naprawiali :-) Także wyruszyliśmy z małym opóźnieniem, od razu na stok na naukę jazdy na nartach z [...]

Przez okres w zeszłym tyg wpadły trzy treningi pod rząd. Troszkę ciężko, ale mam nadzieję, że będzie już planowo Poniedziałek: 1. Jaglane, whey, brazilijskie, migdały, włoskie 2. Udka z kuraka, ziemniaki, oliwa z oliwek, warzywa 3. Gofry gryczane, banan, jogurt 4. Ziemniaki, pierś z kaczki, warzywa 1 995,9 kcal 139,7 g 189,9 g 76,9 g trening w [...]