sprzet

może najpierw idź zobacz pierwszy raz jak jest jaki sprzęt, jak się ćwiczy etc. najpierw wypróbuj

Mieszkam koło Brochowa i o żadnej siłowni tam nie słyszałem ani nie widziałem :D Więc troche zdziwiony jestem. Polecam siłownie na ul. Bocznej, jest to blisko Dworca, tanio i sprzęt daje rade. Chyba miesięczny karnet bez ograniczeń to 59 zł, a za 6 karnet chyba 50 % taniej :D

czlowieku wygrales suple w konkursie, chciales je dac koledze za sprzet i bialko?

sprzęt bym miał tylko brakuje mi sprawności fizycznej.

Witaj kawojdi ;-) Wyciąg Heavy Gladius to bardzo dobry wybór moim zdaniem, przede wszystkim solidna, wytrzymała konstrukcja, która zapewnia stabilność. Duża gama akcesoriów do montażu przy wyciągu. Dwie możliwości użycia obciążenia w sztabkach i wolne obciążenia. Długa gwarancja i komfort podczas ćwiczeń. [...]

[...] ktorych zawiesisz max 10 kg ( bo takie sa obciazenia max ) na te aluminiowe badziewia , rozpietki mozesz sobie hantelkami robic :] efekt lepszy :] ze swojej strony polecam sprzet marbo-sport - sa rozne ropdzaje , skladane tez sa , ja tez mam bardzo malo miejsca w domu , ale laweczka miesci sie idealnie , oczywiscie poelcam tez osobne stojaki ( [...]

witam teraz cwicze na silowni Feniks fajna atmosfera, ogolnie ok. Chociaz mozna troche ponazekac na sprzet ale za to cene to ok karnet dla uczniów 35 zl a normanie chyba 50

Polecam extreme fitness http://www.exfit.pl/ Profesjonalna pomoc ze strony instruktorów, bardzo czysto, nowy sprzęt, przyzwoite ceny w sklepie z odżywkami !! Pozdrawiam :)

ok dziekowa cena mnie odstraszyla , jednak poza******lam w domu full sprzet mam tylko tego klimatu silowni brakuje Zmieniony przez - cyryl1992 w dniu 2010-07-22 23:09:49

Chyba będą dobre. Marbo Semi-Pro ogólnie robi super sprzęt.

co do home to słyszałem opinie pro po ich tapicerki, że niby złej jakości i cienka, ale to nic potwierdzonego sam zamierzam sobie zamówić sprzęt z serii Semi-Pro i do tej linii jest przekonany

Mozesz go zobaczyć pod tym linkiem http://www.zyjzdrowo.pl/pages/fitness/sprzet.php?link=view_single&genid=e7a76c84e09856c76fb1e7e74fb6fac0

dawid31 Błagam Cię nie wal takich byków ortograficznych,pisz wolniej ale chwilę pomyśl. Muszę poprawić za ciebie nazwę tematu,bo nawet miejscowość żle napisałeś i z małej litery. Proszę wklej cały dokładny regulamin,data,start,waga,opłaty,sposób sędziowania,dopuszczalny sprzęt itp.

Możesz kupić dobre i nie wydać 300 zł chyba, że jesteś zawodowcem Ja mam shoguna za 200zł i są świetne, 3 lata w nich trenuje i dopiero teraz zaczynają sie powoli pruć. Mastersy są dobre w miare przystępnej cenie, no i everlasty tez super w okolicach 220zł. Po co przepłacać, jak różnicę w kasie możesz przeznaczyć na dodatkowy sprzęt?

Dokup przysiad do podstawa , skompletujesz sprzęt to wróć tu .

Poczytaj artykuł w tematach podwieszonych Pierwszy rok treningów na siłowni. Dokup sprzęt.

Ok. Dzieki za odpowiedzi. Sprzęt dokupie. Ten temat czytałem ale nie znajduje w nim odpowiedzi na moje pytania no coż, będę szukał dalej. :P Tak czy siak jeszcze raz -dzieks.

Kumpel kiedyś miał podobną. Z tego co pamiętam firmy THORN. Dał coś pod 800zł ale regulacja średnia i na pewno cena nie była odpowiednia co do jakości ;-) No ale ta choć ma konstrukcję taką samą to nie można nic powiedzieć nie ćwicząc na niej ;-) Lepiej kupić sobie zestaw z osobnymi stojakami tak jak kolega wyżej mówi ;-) Np. ławeczka: [...]

Cze jak chcesz ćwiczyć ,a nie masz sprzętu zrób to co kolega pokazał.Jak masz sprzęt to tu masz ćwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ułóż sobie plan. Lepiej nie uderzać samemu,bo sobie wyrobisz złe nawyki. Zapisz się do klubu. Napisz co wolisz,na czym ci zależy i gdzie mieszkasz to spróbujemy ci pomóc.

Nie zabierzesz masy nie ćwicząc największych partii jak nogi i plecy. Samo wiosło to za mało. Ile nasz kilogramów do dźwigania i jaki masz sprzęt?