sprzet

jeśli chodzi o konkret sprzet to znajdziesz u sponsora: poręcze i bramka;) zmieścisz się w cenie;)

Siemka , już w nie długim czasie będę miał do wydania 500 zł na sprzęt do siłowni i moje pytanie co polecacie mi kupić , dodam że ławeczkę , 2 hantle , gryf łamany , obciążenie już mam :) Proszę o rady .

[...] do kilkugodzinnej przejażdżki w tygodniu! - nie wiem jak oni to zbadali i czy ich odp na moje pytanie nie była zbywająca... Zobacz sobie listę rowerów kettlera: http://sprzetdosilowni.eu/rowery-treningowe-kettler.html i dokładnie porównaj, następnie poszukaj po sklepach sprzętu z najniższą ceną (wiadomo i marżą). Generalnie kettler nie [...]

[...] zawsze się przyda, ale pytanie, czy chcesz ten przyrząd potraktować jako podstawowy i bazować na nim, czy tylko dodatek do już innych nagromadzonych sprzętów... http://sprzetdosilowni.eu/index.php?newsid=20 - tutaj jest troszkę więcej o Leg magic. Ja traktowałbym ten sprzęt jako super dodatkowy, pierw do aerobów kupiłbym orbitrek. Najtaniej [...]

Witam! Dziś planuję ułożyc sobie dietę redukcyjną, aby pod koniec wakacji wygladac jakoś przyzwoicie (wiem wiem, takie rzeczy robi sie przed wakacjami, ale mi jakoś nie wyszło ) Mam obecnie 17 lat, 191 cm wzrostu oraz 2 letni staż treningowy. Ważę obecnie ok. 106kg. 2 lata temu ważyłem 83kg trochę przybrałem. Mówię około, bo mam walniętą wagę i [...]

Witam wszystkich ;) Jestem nowy na tym forum więc przepraszam za jakiekolwiek wpadki. Chciałbym abyście pomogli mi ułożyć plan treningowy i dobrać dietę. Próbowałem coś znaleźć na forum, ale jak już wcześniej pisałem jestem zupełnie zielony i nie wiem zupełnie jak się za to zabrać. Sprzęt jakim dysponuje to ławeczką z rozpiętkami i na nogi. Nie [...]

Miętki jou Zobaczymy w nastepnym planie co i jak Venc jeszcze pare latek do 200 Oride jak masz kase to pozycz bo ja juz nie mam na nowe KG a sprzet kupuje za swoje

Saida, czy to bedzie dobry sprzet dla mnie http://www.perfect-sport.com.pl/429.htm ?

Witam, mam pytanie - czy słyszeliście kiedyś o przypadku, że komuś pękła taka sprężyna ? Pytam, bo ta moja po paru tysiącach zgięć tak jakoś trzeszczy, piszczy i w ogóle. Jakby ktoś pytał po co mi to :P - wg mnie to świetne ćwiczenie na tłuszczyk, bo po np 70 powtórzeniach pot wychodzi od razu. W zależności gdzie trzymamy sprężynę tak ona działa, [...]

Witam Jestem waśnie na zakupie rowerka treningowego lub ergometru rowerowego w celu ćwiczeń w domu na pozbycie sie brzucha. Niestety nie znam się na tego typu sprzęcie za bardzo i licze tu na waszą pomoc. Z zebranych informacji wiem narazie że czołową firmą w sprzęcie do ćwieczeń jest "Kettler" i zastanawiam się nad zakupem sprzętu od nich. No [...]

Witam wszystkim użytkowników. Chciałbym żebyście ocenili mój plan treningu FBW. Wcześniej ćwiczyłem split... Poniedziałek I plecy wiosłowanie sztangą 3x II nogi przysiady na suwnicy 2x prostowanie nóg w siadzie 2x III klatka wyciskanie sztangi płasko 3x IV barki wyciskanie sztangi sprzed głowy 3x V triceps prostowanie ramion na wyciągu stojąc 3x [...]

Pytacie o zdjecia sprzetu wiec dae bo mam nowe na dniach zrobilismy modlitewnik. Mysle ze wiecej nie ma co zdjec dawac bo po co po tych co sa widac jakiej jakosci sprzet robimy

Sponsora indywidualnego jest bardzo ciezko znalezc. Natommiast sponsora klubowego juz latwiej wiele zalezy od ilosci zawodnikow, miejscowosci i organizacji. Czasami gminy czesciowo sponsorzy finansuja sprzet i ciuchy. Bo to jest najbardziej widoczne.

eeeh dobrze ze zaopatruje sie w tym jak ze zlym i malo profesjonalnym MARBO ktory "kopiuje" wszystko od KELTONA :) ps. przynajmniej sprzet jest stabilny, trwaly i nie ma z nim problemow. Kontakt z firma rowniez jest na wysokim poziomie bo po tym co przeczytalem to padlem na ziemie ze smiechu - jak tak mozna oszukiwac klienta:) - przed [...]

wiesz narazie chcialbym rozwinac sie ile sie da na mojej silce. sprzet mam w miare cos da sie na nim zrobic. ale tak jak mowie za jakies 2 latka napewno tam wbije ;)

Skoro obydwie sa przetestowane i dzialaja to oczywiscie wybieram bez profilu :) BTW - mam troche koncepcji na sprzet. Na przyszlosc, moge przed zamowieniem na maila wyslac i tu pytanie, wysylac tak jak to (format jpg) czy wolicie cos w 3D ? Autocad, 3dmax? Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-21 13:55:04

[...] ; 135/1 koszulka ; 145/0 koszulka wąski 92,5/4 poręcze 0/10 ; 10/8 barki stojac 45/6,6 waga idzie, ale jeszcze ****owo - siady zle bo mnie cos noga bolala :-/ i odpuscilem sprzet lawka w koszuli srednio bo wyszla na brzuch i nie dalem rady wyprowadzic na twarz (myslalem zeby powtorzyc, ale nie chce robic wiecej niz planowalem). Ogolnie to [...]

Brzuszki robisz zbyt często, przetrenujesz się prawdopodobnie. NIe wiem jak z rowerem, na jakim jesteś poziomie ale jeśli początkujący to też może być dla Ciebie ciężko. Podnoszenie hantli sobie odpuść, dokup ciężar, hantle, gryf i ogółem sprzęt bądź zapisz się na siłownie i wtedy zacznij ćwiczyć. Możesz spróbować sposobów domowych na trening - [...]

Ladny sprzet wazne ze swoja SOG leci ;D

Jak za***iście, właśnie dostałem telefon, że uzbierała się ekipa i 23.08 golimy na Gerlach!!!!! Tylko po 300 stówy na łeb za sprzęt i przewodnika