Mam dokładnie ten sam problem. Zrezygnowałem z golenia się jednorazówka. Używam golarki a raczej trymera i gole się na tzw. zarost jednodniowy. Jest spoko tylko niedługo będę musiał zaopatrzyć się w lepszy i dokładniejszy sprzęt. Co do okolic intymnych i klatki zdarzało mi się to rzadziej i raczej było spowodowane słabej jakości maszynką. Zanim [...]
Czyli najpierw szukam klubu, a potem staram się o licencję w związku?. O sprzęt pytam, bo ostatnio widziałem na zawodach kulturystycznych że jeden z zawodników miał za bardzo błyszczące slipy i było nerwowo}:-( A jak to jest z klubami, biorą chętnie czy trzeba mieć wtyki, co mi daje przynależność do klubu poza tym że mogę brać udział w zawodach?
Z tego co kojarze, to jak nalezysz do klubu do wtedy klub załatwia licencje dla startujących w zawodach. Sprzet tak jak pisalem. Jedyne do czego moga sie doczepic to jakas marka na koszulce, spodenkach, najlepiej miec bez zandych znaczków. Jesli korzystasz ze sciagaczy na kolana (nie bandaze) to jest dopuszczalna grubosc. Sciagacze na lokcie , [...]
Ja bym sobie odpuściłI zakupił podstawy ławka,gryfy,hantle,obciążenie i jakiś tani wyciąg najprostszy wolnostojący za to 400 euro które miał byś wydać miał byś już podstawowy sprzęt Ale to tylko moje sugestie
Aby spalic tluszcz nie potrzeba ergometrow i szkoda na takie cuda kasy. Lepiej kupic sprzet bardziej uniwersalny jak lawka , sztangi itd. Do redukcji wystarcza wygodne buty i checi. Wtedy HIIT/aeroby i do boju. Pozatym jak mowi stare przyslowie redukcje robi sie w kuchni przy stole i podczas biegu, nie na silowni. pozdrawiam
wiek 18 waga 81-82 wzrost 185 cel sila+masa(albo masa i sila jak sie da :P) staz jakies 3 lata bedzie moze 3.5 sprzet full silka dieta jest maks na klate 110 przysiad 160 mc 160 Zmieniony przez - Benios w dniu 2009-06-02 21:32:01
Ja od wielu lat pracuję na Polarze.Jestem bardzo zadowolony.Mam znajomych biegaczy i kolarzy,którzy są zadowoleni z tego sprzętu.Zobacz sobie jaki Ci odpowiada,mają duży wybór i w różnym wachlarzu cenowym.Wiedz,że taki sprzęt dobrze używany jest "nieśmiertelny".
zestawik fajny. napewno chcesz modlitewnik i ławkę osobno???? taniej by Ci wyszło modlitewnik jako akcesoria do ławki i dodatkowo wystarczu Ci na inny sprzęt. W keltonie ławka z mozliwościa zamontowania akcesoria to tylko 20zł więcej. sam modlitewnik to 300zł a jako akcesoria to 100zł czyli 200zł róznicy za to możesz juz miec duzo "złomu" [...]
oba drążki będę dobre. Ja osobiście nie lubię tych z zakrzywionymi rączkami,bo gorzej czuje na nich grzbiet. a co do rozgrzewki. Możesz przeprowadzić tak,by nie musieć mieć sprzetu ale pytanie dla mnie mega dziwne zadałeś No bo skoro masz sprżet i chcesz go użyć do ćwiczeń,to czemu rówież do rozgrzewki go nie użyć?(oczywiście stosując relatywnie [...]
proponuje dolozyc troche i kupic pozadnego polara/gamrina. przynajmniej wiesz ze ci pochodzi a nie jak te najtansze. trafi sie model co chodzi tydzien, dostanie troche wilgoci i przestanie dzialac natomiast moze byc rownierz bardzo dobry. ale po co ryzykowac. kupic 1x dobry sprzet i korzystac przez lata
Chcecie dobry pulsometr rangi Polara i z jego funkcjami za 1/6 jego ceny? Sigma Onyx Pro. Wspaniały sprzęt. Uważam, że kupowanie badziewia co mierzy tylko tętno to bez sensu bo za jakiś czas bedziesz chciał interwały robić itp i noy kupować? Bez sensu. Ta sigma to porządna niemiecka marka, nie wymieniłem baterii od 1.5 roku a ćwicze 5 razy w tyg. [...]
Są dwie siłownie na Targówku z tego co mi wiadomo :) Przy ul. Kuflewskiej "Saturn" i przy ul. Świdnickiej "Fitness Factory" niedaleko liceum im. "Leopolda Lisa Kuli". Osobiście uczęszczam do tej drugiej a do pierwszej uczęszczałem przez rok. Saturn polecam z paru względów: sprzęt dobrej jakości oraz duża ilość tego [...]
Polecam inspirującą lekturę: "Zalety i wady ciosów i chwytów W walce bez broni musimy decydować się na to, czy raczej użyć ciosów czy chwytów. Rozpatrzmy zatem ich zalety i wady. Ciosy lub kopnięcia wykonane prawidłowo i dostatecznie silnie przesądzają od razu wygraną na naszą stronę, co jest ich dużą zaletą. Wadą natomiast jest duża trudność [...]
Kolejna udana imprezka organizowana przez Roberta Nemsia. (Dla czytelności przekazu Kobi to Ibok a Mateusz Zybura to Wijas ) Pierwsza konkurencja dla Ślązaków czas koło 40 s natomiast Górale po długich zmaganiach z opono chyba koło 1 min. Następna konkurencja barki również wiązana i tutaj szok bo przypuszczałem że z Robuś Team to nie ma się [...]
[...] na tym cos to w zyciu bym nie kupil DVD z divixem juz jedno mialem oddalem na gwarancji! Drogie sa drogie, a tanie sie psuja ekspresowo (49.99 za moje dalem). Kupilbym taki sprzet jaki widzilame jak robilem static guarding. za 65 kupujesz czytnik plikow ktory czyta wszystko, lacznie z napisami. Do tego dysk mam 1,5 TB i mozna nieskonczona ilosc [...]
sprzedaj wszystko z domu jezeli trzymasz caly sprzet na podlodze i nie stac cie na meble cebulaku juz nie wspomne o tym ze nowe TV maja: 1) dyski wewnetrzne 2) porty usb 3) wifi 4) bluetooth 5) mozna podlaczyc przez 4 rodzaje kabli z komputerem itd. a co do adresow to pomyliles fora, poza tym znalezc odpowiednik peba to doslownie 1 minuta google i [...]
Generalnie trzeba mieć swój. W niektórych klubach dostajesz na początek sprzęt do trenowania, dopóki sobie swojego nie załatwisz, ale nie wiem jak jest w tych w twojej okolicy.