Q10 Fajna siłownia sprzęt za***isty tylko jest problem najcięższa hantelka nie 22 tylko 25 kg ale to jest zdecydowanie za mało :/ Fajnie bo w cenie karnetu sa wszystkie zajecia Spinning , Stretching :)
[...] mega regularnie Uprawiane inne sporty : nie, praca fizyczna na CNC, czasem musze nosic po kilkanascie kg stali, chodzic po hali, roznie. Dostęp do sprzętu : wymienionay sprzet w 1 poscie posiadany w piwnicy Dieta : 2g B, 1gT, reszta wegle ~3500 kcal Przeciwskazania medyczne : pare razy kiedys naderwalem wiezadlo w kolanie, osobiscie [...]
eNd_ Cieszymy się, że sprzęt sprawuje się dobrze. Co do wyciągu do ławki zostanie dostarczony tak jak ustaliliśmy to telefonicznie Serdecznie pozdrawiam Marzena z Kelton
to teraz posypią się zapisy na Arnold Classic Europe, ma których jeszcze będzie szansa awansować trzem zawodnikom i to chyba jedyna nadzieja Roberta, choć obsada będzie mocno i będzie bardzo trudno... Jesli chodzi o poziom to Mister Olympia to będzie konkurs zdecydowanie najlepszych PRO, a jesli chodzi o zawody mniejszej rangi to wielu zawodników [...]
jak robisz w 20 min, 8km.... TO chyle czoła, jak zaś jest to tani sprzet to nie oszukujmy sie. Tak ja swojemu wierze, bo jest to najnowszy wynalazek na rynku
podsumowujac co sadzicie o takim cyklu HCG: Cztery strzały: po 2 500 j co 3 dni 3 dni poHCG Clom ed 1-11 - 100 mg 12-28 - 50mg a i jeszcze jak bez badan odczuje ze odblok wszedl lub nie juz zakladajac ze sprzet bedzie dzialal jak trzeba
podsumowujac co sadzicie o takim cyklu HCG: Cztery strzały: po 2 500 j co 3 dni 3 dni poHCG Clom ed 1-11 - 100 mg 12-28 - 50mg a i jeszcze jak bez badan odczuje ze odblok wszedl lub nie juz zakladajac ze sprzet bedzie dzialal jak trzeba 50 mg cloma cały czas 100 mg zbedne
Troszkę zmiana planów a mianowicie mam dostęp do firmy ALPHA PHARMA. kolega mieszka w szwajcari i tam może mi zakupić od sprzedawcy który dystrybuuje na Szwajcarię alphe. Ma dostęp do wszystkiego z tej firmy za w miarę małe pieniążki. Zamiast Omki czy Irana wezmę sprzęt z AP Będzie to wyglądało tak 1-8 meta 40mg ed (Alpha Pharma) 1-11 boldek [...]
Szkoda kasy na prime . Już lepiej dłużej na oxie poleciec , większe prawdopodobieństwo ze jesz to co pisze na opakowaniu . Rozumiem tą popularną teorię, że szkoda kasy, aczkolwiek w moim przypadku pieniądze nie grają żadnej roli, a prawdopodobieństwo, że to legit sprzęt jest bardzo wysokie. Po prostu jeśli jest możliwość chciałem mieć tą 100% [...]
[...] skopac. W efekcie jestem zadowolony na calej linii :) Co do obciazenia - jestem na wyjezdzie 15 tysiecy kilometrow od swojego miesca zamieszkania, udalo mi sie skompletowac sprzet wlacznie z laweczka za "kilka" dolarow, ale nigdzie nie moge dopasc krazkow, zas nowych nie bede kupowal bo za 20kg zeliwa krzycza sobie 55$. Dysponuje obciazeniem 37 [...]
Brama w domowych warunkach, nieźle :) Bazuj na podstawowych ćwiczeniach, poczytaj to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html wybierz bardziej odpowiadającą Tobie i taką do czego bardziej pasuje Twój sprzęt, zmień ćwiczenia pod kątem sprzętu i do [...]
Chłopie nie miales stycznosci z silownia jeszcze i ty juz chcesz FBW 15-10-5 ?? Pomysl nad zkróconym FBW..cwiczenia podstawowe! Z tym sprzetem to ty wiele nie zrobisz. Zbieraj moze kase na sprzet podstawowy a narazie cwicz na silowni,moze w szkole,moze u kumpla. Kombinuj! PozdRo
napisz co mozesz cwiczyc w szkole, dokladnie jaki sprzet i jakie cwiczenia mozna tam wykonac to cos sie wymysli. przedramie nie za czesto, cwicz kiedy mozesz
Tarnow
