sprzet

amandi, żyrafka, alicjaa };-) Pozbierałam się trochę z remontem, więc czas uzupełnić dziennik. DZIEN 36 i 37 - 06.10.2013 i 07.10.2013 Musieliśmy baaaardzo szybko skończyć remont, bo się okazało że mąż 07.10.2013r. wyjeżdża na kilka dni,a tu trzeba jakoś mieszkać ;-) Skutek jest taki, że meble i sprzęt są. Nie mam tylko uchwytów %-) i parę rzeczy [...]

Było Co do odpowiadania z wolnej stopy, normalnie bym się z Tobą zgodził, problem w tym, że Ci żołnierze strasznie kręcili, każdy opowiadał co innego i zamknięto ich właśnie w obawie przed mataczeniem. Teraz się okazało jednak, że były minister i dowództwo mataczą jeszcze bardziej i nagle zrobiła się to sprawa polityczna. Niejasności jest równie [...]

trzech zołnierzy na wolnosci!!! Trzej żołnierze podejrzani w sprawie masakry w Nangar Khel w Afganistanie, starsi szeregowi Jacek J., Robert B. i Damian L., opuszczą areszt - informuje TVN 24. W areszcie pozostaną czterej żołnierze: chorąży Andrzej O., plutonowy Tomasz B., kapitan Olgierd C. i podporucznik Łukasz B. Wobec podejrzanych żołnierzy [...]

[...] od 4 do 3,500 zl, dokladniejsze wyliczenia bede znal w poniedzialek gdy Pani Patrycja przeliczy wysylke dla Destroyera. Takze jesli chcesz dokonac zakupu - to oczywiscie mozesz. Porozmawiaj z rodzicami, ustalcie kwote, wybierzcie sprzet, jak trzeba konsultacji co do wyboru to smialo pytaj - pomoge. Zasady takie same jak w pierwszym poscie.

Ok,to ja bym brał jakby co ,tylko muszę sprzęt dobrać. Pewnie w poniedziałek-wtorek będę miał już wszystko spiane,może nawet dziś ale na weekend wyjeżdżam nad morze,to jakby był rabat nadal,poczekałbyś do poniedziałku,wtorku? Fajnie by było jakby 1,5-2 tysi zostało Zmieniony przez - Ocochodzi1 w dniu 2010-08-06 15:40:09

Chętnie wezmę sprzęt za 2000zł według cen katalogowych (czyli po upuście 1400zł + wysyłka o ile dobrze zrozumiałem), ewentualnie mogę wziąć za mniejszą kwotę jeżeli w puli zostanie mniej niż 2000zł. Jestem już zdecydowany i mam środki na koncie, tak więc dogadanie szczegółów nie zajmie długo, muszę tylko wiedzieć czy i jak duża pula została. Temat [...]

Destroyer - rozmawialem z Pania Patrycja, przelicza twoja zamowienie na nowo dodajac nowy sprzet - z tego co sie dowiedzialem - jestescie juz w kontakcie. Odezwij sie do mnie gdy uzyskasz podane date kiedy masz odebrac towar.

[...] jest na stanie. Dokompletowuja reszte zamowienia. Zamowienie Pana Ziemka tez dzis trafilo do zamowienia Keltona i takze jest od dzis kompletowane juz na stanie. Do Ziemka w najblizszym czasie zadzwoni Pani Patrycja pobrac dane osobowe i adres. Do Destroyera najblizszy telefon bedzie gdy sprzet bedzie juz w calosci zebrany. Czyli wszystko git.

[...] zadrwil i zagral na czas liczac ze uniknie konsekwencji. Standardowo 1 sms wyslal a potem jak zwykle unikal wlasnego telefonu jak ognia. Przeliczyl sie. Bedzie mial dodatkowo darmowa "reklame" w internecie. W chwili obcenej przeliczamy sprzet, sprawdzamy co juz jest i jakie sa relane perspektywy. Jak bede cos wiedzial - odrazu dam znac.

same maszyny praktycznie....nawet do ksztaltowania posladkow , a pozatym burdel niesamowity bo kazdy odstawia sprzet gdzie chce:/

możesz napisać z jakich firm masz sprzet, wszczególności wino?bo jesli było napisane w temacie to chyba przoczyłem:/ Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-04-18 15:07:48

Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat (za niedługo 18 więc myśle ,że nie bedzie problemu;]) - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów - uzasadnienie dlaczego JA Dlaczego ja? Hmm obecnie kończe redukcje ciało aż się prosi o KOPA czegoś mocniejszego,jak wiadomo po redukcji ciało jest zmęczone więc efekty powinny być [...]

Środa DT MISKA Nadal bez wagi. Do soboty jak nie będzie żadnej info idę kupić nową, a za tamtą będę pewnie miała do wyboru albo kasa albo nowy sprzęt. 1) i 2) pierś z kurczaka, gryczana kasza, pomidory, marchewka. 3) pyry z gzikiem %-) + olej lniany. 4) kasza jaglana, gruszka, śliwki, olej kokosowy, whey, migdały płatki. Napoje: 3l wody, 3x kawa [...]

piątek DT MISKA Czysta. Policzona (obiad na oko, bo u rodziców), ale nie dojedzona. dostarczono 1779 kcal b: 93 g (21%) ww: 155 g (35%) tł: 86 g (44%) 1) i 2) ryż brązowy, mięso mielone z szynki wieprzowej, pomidory, kalarepa. 3) ziemniaki, mleko, jaja (to taka zupa Babciowa, ciężko mi to określić, ale mniej więcej policzyłam) trening 4) jaglana, [...]

Dołączył do nas dość duży sponsor produkujący sprzęt kulturystyczny i trójbojowy firma Ferros. Na ich sprzęcie odbędą się Mistrzostwa Polski i prawdopodobniej ufundują jakieś nagrody. Dziękujemy bardzo. /SFD/Images/2015/8/12/57a219c7258644e9987b9a854821bf33.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-08-12 22:12:58

widze że Ci sie mój plan spodobał powodzenia, ja niestety musze sobie zrobic jeszcze z 2-3tyg przerwy wogóle od siłki, a siady i ciagi nawet na 2-3 miechy bo sie kontuzji kolana nabawiłem ciekaw jestem jak bedzie wygladał rozkład treningu jak wejdziesz w sprzęt

no jak pierwszy raz sprzęt kupujesz to wiadomo że używany wyhaczyć jak najtaniej i kupić a ja jak na razie sobie klaty nawet nie pokatuje bo siedze w domu a jak bym miał gdzieś iść to o kulach jak już bede w stanie chodzić i kolano pozwoli - myśle że za 2-max3 tyg tak jak pisałem (mam nadzieje że za tyle) - to bede ćwiczył wycisk i góre pleców, [...]

Wczoraj pierwszy raz byłam na treningu w Fit Parku, gdzie od niedawna mają nowy sprzęt, bardzo fajny do treningu pod przeszkody :-) Myślę, że będę tam chodzić regularnie, jak tylko ręka pozwoli. Szczególnie że w cenie jest też basen, sauny, jacuzzi :-D Niestety ręka uniemożliwiała wykonanie niektórych ćwiczeń :-( Jutro idę do fizjo i zobaczymy co [...]

11.01 czwartek Trening (siłownia) Trochę eksperymentowałam na treningu. Zwiększam objętość treningową i sprawdzałam, jaki układ będzie najlepszy :-) - bieżnia 12%, 760m, 7:04 1. RDL 8x8, przerwy 40s 45kg Tu następnym razem wezmę 50kg i zrobię 4x8 a później z mniejszym obciążeniem 4x12-15 %-) Przerwy chciałabym robić max 30 s :-} - narciarz 2.01km, [...]

Bziu siłka fajna i można ciekawy trening zrobić, póki co jedyna taka w naszym mieście. Mam nadzieję, że z czasem będzie co raz więcej tego typu miejsc, pojawiają się już firmy oferujący typowy sprzęt ocr dla siłowni i klubów fitness, zobaczymy jak to się rozwinie. 30.01 wtorek Trening w domu - rozgrzewka (m.in. ćwiczenia z gumą, burpees #-P ) 1. [...]