NOC Dużą rangę poświęcano zagadnieniu jakim była ochrona patrolu przed wykryciem i atakiem ze strony nieprzyjaciela w nocy. Armia północnowietnamska szybko dostrzegła, że patrole SOG rzadko nawiązują łączność radiową w nocy (wykorzystując sprzęt pelengacyjny Wietnamczycy mogli ustalić pozycję patrolu z dokładnością do 200 metrów). Patrol [...]
heh dużo tych pytań:) Aby otrzymać Świadectwo Kwalifkacji należy spełnić następujace warunki: - umiejetność układania spadochronu głównego do skoku - wykonanie co najmniej 50 skoków z opóźnionym otwarciem spadochronu w łącznym czasie swobodnego spadania nie krótszym niż 30 minut - umiejętność sterowania położeniem ciała podczas swobodnego [...]
Będąc domatorem twoje zadanie jest o wiele bardziej utrudnione niż gdybyś miał kupę chajsu albo możliwość chodzenia na profesjonalną siłownie ... Twój sukces w głównej mierze zależy od twej wytrwałości od domotywowania się by chcieć wytrwale brnąć do przodu i się nie załamywać tym że trenuje się np. 2 hantlami a kolega ma odżywki i super siłownie [...]
Ja w zeszłym roku kupiłem Level A6 2011 w wersji V-brake za niecałe 2000zł. Osprzęt głównie Shimano Deore korby tylko Alivio. Powiem, że jestem zadowolony. Z roku na rok oszczędzają na osprzęcie, dodali tylko tarcze. Troche to głupie, no ale cóż, chcą maksymalizować zyski. Z A6 jestem bardzo zadowolony, A4 to też niezły sprzęt także nie powinieneś [...]
Witam! Chciałbym zapisac się do waszego klubu, ale nie wiem jaki sprzęt i jakie ubrania bedą mi potrzebne na początku. Proszę napiście co nalepiej kupic do submission i mma. Rashguard`y czy cos innego?? Szorty czy spodenki (takie śliskie)?? Rękawice do boksu czy mma (a może i takie i takie)?? Co pozatym?? Proszę o poradę!! PZDR Top TEAM
ad 1) Sprzęt jest OK. Firma,znana,dobra,użytkownicy zadowoleni. Modlitewnik to opcja na koniec kompletowania,tj jak będziesz miał już inne, bardziej potrzebne rzeczy. W przypadku prasy postąpił bym podobnie. ad 2) Co do stojaków. Regulowanie spokojnie wystarczą. Owszem,te wielopoziomowe wyglądają konkretnie,są też wygodniejsze w użyciu do wielu [...]
Tegoroczna selekcja odbędzie się w lipcu. Kups zapowiedział: w lipcu jest woda cieplejsza. Czyli więcej pływania będzie. Również się przygotowuję ale bez szaleństw. Jeszcze nic nie wiadomo. Ale na razie robię standard - pompeczki, przysiady, biegam, jedyna innowacja to zamiana zwykłych brzuszków na wznosy nóg w leżeniu - jedno z ulubionych ćwiczeń [...]
przekonałeś mnie - odkładam kasę na ten sprzęt ;] Zaletą tez jest to, że wystarczy qurczoqa pokroić, posypać, wrzucić, polać łychą oliwki, i czekać. Mieszać nie trzeba - LOL :D hahahahaha :) NICE
Tak własnie spojrzałem na cene. 527zł to nie najgorzej za frytkownice. Przecietnie zwykła frytkownica kosztuje z 300zł. A tu jednak się oszczędza olej. Fajne żarcie, fajny sprzęt. Bardzo apetyczne ostatnie zdjęcie. Szkoda że nie mam zaczarowanego ołówka :D haha obrysowałbym sobie i by wylazło z ekranu :D
Juz od kilku dni jestem szczesliwym posiadaczem tego urzadzenia musze powiedziec ze przygotowanie zarcia na tym sprzeciku to sama przyjemnosc :), dla zainteresowanych moge powiedziec ze dalem za niego 300zl jak ktos jest zainsteresowany to moge podac namiary na sprzet.
Tylko widzisz, biorac pod uwage to, jaki mam sprzet, oraz to ze na silownie nie chodze sam, chyba tylko split wchodzi w gre. Dziekuje bardzo za odpowiedz, ale zauwaz ze nie pytalem o to na jaki plan to zmienic, tylko o poprawienie ewentualnych bledow w tym planie. Twoje efekty zaleza od trzech czynników, a nie o samego treningu na treningu dajesz [...]