sprzet

Po drugiej stronie jest lekki syf, który ogarnę jak przyjdzie sprzęt :) Zmieniony przez - ejlan w dniu 2010-03-06 18:57:24

Powiem tak - od strony merytorycznej co do sprzętu nic nie mówię, bo po prostu się nie znam;) Ale imponuje mi i podziwiam osoby, które potrafią spełniać marzenia i potrafią tak bardzo oddać się pasji. Pracę przez wakacje zamiast opierniczania się, żeby tylko móc kupić sprzęt do realizacji swoich marzeń bardzo sobie cenię, dlatego SOG :)

Ładnie SOG :) Już z utęsknieniem czekam na wrzesień i nowy sprzęt od Keltona do siłowni serii hotel&Spa ;] ciężkie 2 miechy w pracy czekają ;) ale rutyna pracuje od 16 roku życia w każde wakacji i nie jest źle;]

ejlan : Witam Siłka z prawdziwego zdarzenia Gratuluje, fajnie to wygląda Zerknij na nasze nowe produkty może coś Cię zainteresuje Mamy Fajny nowy sprzęt w super cenie możesz na nim zamontować 8 elementów ;) zajmuje mało miejsca. Oto link :) Zerknij :) prowadnice do ściany HD18 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362 Pozdrawiam

Merlin89: wrzesień już tuż tuż , wakacje zawsze szybko mijają;) MOżemy już teraz zająć się Twoim zamówieniem, a z realizacją poczekać do września:) w wolnej chwilce podeślij mi co cię interesuje Wtedy z dnia na dzień otrzymasz każdy sprzet Pozdrawiam

Na dzień dzisiejszy wątpię żeby były dostępne w Polsce. Sprowadź sobie ze stanów. Troche więcej zachodu ale sprzęt tam jest o wiele tańszy.

Więc :).. ad.1. Trenuję od ok.16 miesięcy. Najpierw 6 miechów ACT, potem wg. planu, którego nie pamiętam, ani nie mogę znaleźć :), potem drugim planem. Starałem ćwiczyć się systematycznie, czasami z przerwami od 1 do 2 tygodni. ad.2. Łojojj :D.. To będzie trochę pisania :). Ale do dzieła :) Plan treningowy znalazłem na sfd. Przerwy trwały ok. 1-2 [...]

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Wczorajszy trening odbył się na innej siłowni. Pojechałem na trening z bratem i kuzynem, siłownia straszna... bajzel nieziemski, obciążenie nieopisane, o różnych średnicach, sprzęt rozyebany lekko mówiąc, ogólnie chaos. Zrobiłem klatkę zamiast pleców i dobrze bo na plecy to bym dużo tam nie [...]

No tak jakoś się stało że tutaj się bardziej zadomowiłem. Dziennik wznowie może po nowym roku :P Wczorajszy dzień to nic szczególnego więc nie było co przynudzać. Zrobiłem aeroby no i micha wczoraj trzymana na 75% ale bez czita :] http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Dobry trening klatki, jeszcze lepszy tricepsów. Klata: 1.Pompki [...]

Beretta ma racje dziennikarze to żuki gnojne szukające tematów na pierwszą stronę gazety. Dajcie Policji kasę na sprzęt i porządne pensje niech lepiej napiszą jak mało zarabia policjant i z jakimi problemami technicznymi i prawnymi musi borykać się podczas swojej służby. Pozdrawiam

Nie no spoko. Chciałem urozmaicić trening, tym bardziej że wszystkie ćwiczenia, które podałem jestem w stanie wykonać na siłowni, bo sprzęt mi to umożliwia... , do tego chciałem też aby mięsień był atakowany z różnych ćwiczeń coś ala split tylko, że FBW.

*****DANE PODSTAWOWE**************************************** NICK: Snake_Dock PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 22 l WZROST: 178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:  3 lata *****PARAMTERY OBWODÓW************************************** WAGA CIAŁA: 87 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 68 OBWÓD BIODER: 89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 [...]

[...] Teraz przy glupi PH sie zastanawialem:). Czlowiek sie zmienia. Pytam sie o pct apteczne jak to kolega wczwesniej nazwal bo po prostu wszyscy ktorych znalem i kupywalem sprzet lata temu, siedza w uk i jakos nie mam z nimi kontaktu. Haha. Ok zaczne sie bawic tym epistane za jakis miesiac i bede mial normalny suplementowy odblok Formadrol a [...]

Marta, czy wiesz ze ja Ci ufam jak nikomu? ;-) Jak trzeba to tniemy. Czy możemy nie z węgli dużo? Nie chce schodzić w LC. Nie spocznę dopóki czegoś nie zrobię sensownego ze swoim ciałem... Środa 18 stycznia 2012 Dzień w delegacji ale miska przygotowana zawczasu. Głównie kanapki z upieczonym schabem. [...]

jak juz org przywyknie i zejdziesz z trenu , bedziesz tylko myslal jak go wcisnac w cykl %-) ogolnie fajny sprzet ale ora organizm tez zdrowo

kilka latek juz spedzilem biegając na pekiernie :P to sie z tych planów i praktyk coś tam ułożyło... na pewno popełniam jakieś błędy ale właśnie bardziej sprzęt mnie ogranicza niż umysł i plany treningowe :)

Witam wszystkich... Ja również mam od około 5 lat powiększony węzeł chłonny pod prawą pachą... Przeleżałam ponad tydzień w szpitalu... setki badań... i nic... mam tylko chodzić na kontrolę do poradni chorób sutka... mimo, iż to nie ma z tym nic wspólnego, bo według mnie z piersiami jest wszystko ok (jak poszłam tam to lekarz "obmacał" [...]

Przez to że po prostu nie znam ćwiczeń na mój sprzęt, mam drązek w domu ale duzo powtórzeń nie zrobie Zmieniony przez - Malolatt46 w dniu 2009-11-03 07:22:06

i tak sobie mozesz brac i oddawac ten sprzet do sklepu dziwnie..

kuurfa jakie smakołyki8-) jak zobaczyłem jaki już sprzęt mamy to się ucieszyłem jak dzieciak na pierwszą gwiazdkę 8-)