sprzet

Kurcze ale masz sprzęt pozazdrościć.Pozdrawiam .Dawaj ostro....

Witam, czy ktoś z Was może coś powiedzieć o siłowni Eden os. Na Lotnisku? Jaka atmosfera, jaki sprzęt? Przeprowadzam się właśnie na osiedle obok i szukam jakiejś siłowni blisko mnie. Możecie coś poradzić? Narazie chodzę do DragonFly przy stadionie Wandy i nie bardzo chcę tam dalej dojeżdżać, wolę gdzieś bliżej. Siłownie w NCK i w [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: cos kolo 6lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok90kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43-44 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

Jako że chcę mieć sam swoją mini siłowanie kupie sprzęt na nią . Dlatego proszę dawać propozycje ;) Każda narazie nic nie mam tylko pomieszczenie :) Pozdrawiam

A w poniedziałek jeszcze wpadłem na siłke na chwile, miło być aero samo, ale jakoś tak mnie zachęcił sprzęt Zrobiłem sobie takie lajtowe FBW: - prostowanie nóg siedząc - wyciskanie hantli na skosie dolnym - szerokie ściąganie drążka - wyciskanie siedząc na maszynie - unoszenie hantli bokiem - modlitewnik maszyna - francuz maszyna Wszystko po [...]

Jeśli chodzi o sprzęt który wymieniłeś to niema to sensu . Pasy na brzuch (odchudzające) to też lipa . Nie masz żadnej rehabilitacji związanej z Twoją chorobą ? Próbowałeś kiedyś robić spięcia z ograniczonym zakresem ruchu ?

ja trenowalem na takiej silowni kiedys, tez sprzet pamietający bitwe pod grunwaldem ale byly tez troche lepsze maszyny, jednak jestem z grupy osob ktora lubi nowe maszynki i monitory na scianach, bieżnie rowerki itp Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2011-02-17 19:20:15

Doładnie tak jak piszesz fake zaczeli robić w tym samym czasie omo, prolo, meta tylko że do omo jelfa sie przyznała -sam się naciołem po dlugich latach przerwy gdzie sprzęt wyglądał całkiem inaczej:)

[...] to pompki według schematu 100pompek.pl oraz brzuszki wedlug miesniebrzucha.pl. Co niedziele bede jezdzil rowerem kilka kilometrow. Moim celem jest szybka redukcja. Musze zakupic sprzet do cwiczen. Prosze o ulozenie planu i wybranie dla mnie jakiegos sprzetu do cwiczen. Sprzet bede kupowal na allegro. Budzet jest niewielki. Pozdrawiam. Patryk

Okej. Czytać forum już czytałem. Zaznaczyłem to w poprzednim temacie, który skasowało mi jakoś i nie mogłem go znaleźć. Chęci póki co mam, bo mam powód, żeby zrzucić wagę. Muszę zakupić sprzęt. Dietę mam nisko węglowodanową(brak chleba ciasta kluchów itp). I oczekuje treningu napisanego indywidualnie dla mnie, gdyż chciałbym go w 100% dostosować [...]

[...] według schematu 100pompek.pl oraz brzuszki wedlug miesniebrzucha.pl. Co niedziele bede jezdzil rowerem kilka kilometrow. Moim celem jest szybka redukcja. Musze zakupic sprzet do cwiczen. Prosze o ulozenie planu i wybranie dla mnie jakiegos sprzetu do cwiczen. Sprzet bede kupowal na allegro. Budzet jest niewielki. Pozdrawiam. Patryk Płeć: [...]

[...] idz do dzialu dla poczatkujacych, jest tam wiele artykulow ktore pomoga Ci ulozyc plan, op ulozeniu planu daj go do dzialu dla poczatkujacych do sprawdzenia. Jesli chodzi o sprzet to wystarczy Ci lawka,gryf prosty,lamany, hantelki. Zalezy od tego ile masz kasy na sprzet. Co do firmy, kazdy Ci tu poleci firme kelton i marbo. Ktore w sumie maja [...]

Jako, że bede mial przyjemnosc uczestniczyc w tescie sponsorowanym prze Nutrifarm&Olimp, chcialbym zasiegnac opini fachowcow dotyczace treningu, tak aby osiagnac optymalne wyniki (redukcja) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5roku ****PARAMTERY [...]

Jako, że bede mial przyjemnosc uczestniczyc w tescie sponsorowanym prze Nutrifarm&Olimp, chcialbym zasiegnac opini fachowcow dotyczace treningu, tak aby osiagnac optymalne wyniki (redukcja) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5roku ****PARAMTERY [...]

Mam do sprzedania modlitewnik firmy Decmet, jego stan oceniam na dobry. Sprzęt rozłożony na części leży w piwnicy i szkoda, żeby się marnował. Nie jestem pewien, czy mam do niego śruby, ale można je dokupić w każdym sklepie z art. metalowymi. Nowy kosztuje ponad 600zł, ja oddam w dobre ręce za 110zł. Ze względu na ciężar w grę wchodzi tylko odbiór [...]

[...] trend odwrotny, tzw Wolnowar czyli z kolei zamiast gotowac cos 1h gotujemy 10H ale mieso sie rozpada W sumie tez dla tych co lubia zupy i potrawy jednogarnkowe Idealny sprzet dla pracujacych i tych co dlugo poza domem sa, rano wrzucasz skladniki do wolnowara wieczorem wracasz i masz gotowa ciepla potrawe. Nigdy si etam nic nei przypali ani [...]

Cześć niedawno zacząłem ćwiczyć, i z powodu braku kasy na oryginalny sprzęt postanowiłem zrobić taką oto ławeczke http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 Kupuje profile 40x40x3 (czy takie wystarczą), są dość tanie, sprzęt mam (spawarka itd). A wiec chodzi mi oto czy ktoś z was kiedyś robił taką ławeczkę i ma dokładne wymiary i zdjęcia [...]

MASZYNA NA NAJSZERSZY GRZBIETU ( wolny ciężar ) / MP-U025 Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/maszyna-na-najszerszy-grzbietu-wolny-ciezar-mp-u025.html

Mi i niektórym kolegom z klubu jak robiliśmy za darmo wyszło nam żle.Póżniej zrobiliśmy gdzieś indziej prywatnie,zapłaciliśmy i wszystkim wyszlo dobrze.Lepszy sprzęt o wiele krótsze badanie.

Jak jesteśmy w temacie treningu brzucha - nowa odsłona ławki skośnej HL6 z linii Kelton HOME. Idealna do rzeźbienia i definiowania ABS'a, obok którego nie przychodzi się obojętnie :D Testowana od lat przez naszych klientów, wytrzymała, stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. Mocne, jakościowe spawy odporne na wieloletnie użytkowanie. [...]