sprzet

Staż... ćwicze od 5 miesięcy, mam atlas i hantle. Problem w tym, że lik który mi przesłałeś to go dobrze znam, bo czytałem te wiadomości. Może mógłbyś mi jakoś podpoweidzieć co do diety... co mam źle... A na obecną chwilę, nie mam kasy żeby wymienic sprzęt... Musz ćwiczyć an tym co mam a pozatym wygodniejsze jest miec atlas gdy sie cwiczy [...]

[...] ja wolal bym do zaawansowanej, a tam trzeba ochraniacze na pelna stope a ja mialem takie http://massport.pl/image_func.php?img=gfx/8dcfe0a2ac2c92cebbf6611c4d9b9d0e.jpg&maxwidth=200&lang=pl .... trzeba bylo na sprzet wydac 280 funtow czy jakos tak... ogolnie jako kb klub nie jest zly... ale taja w ipswich nie znajdziecie, to nie holandia

[...] to nawet sie dobrze nie rozciagniesz... Przemysl zmiane na split. I jak masz do dyspozycji az 30 kilo to sensowniej robic pompki na poreczach (nawet jak masz sprzet, pompki na poreczach sa lepsze dla ogolu ludzi niz plaska ktora jest dobra tylko dla niewielkiego procenta). Dodatkowo cwiczenia specjalne - poltoraki. 1 powtorzenie [...]

Maszyna moze i sprawdza sie przy przyjeciu zwyklego cepa. O technicznie wykonanych uderzeniach to nie ma o czym mowic. Mysle ze jak ten gosc ( Slice) zgoli brode to jego wizerunek takze wykupi jakas kampania prdukujaca sprzet do golenia.

Witam, ostatnio dostałem od żony i teściowej ławeczke tryton + stacja do ćwiczenia nóg. Po złożeniu ławki byłem pod wrażeniem przemyślanej konstukcji. Ławka lekka, bardzo wytrzymała i stabilna. Bardzo istotną zaletą jest również możliwość ośmio stopniowej regulacji oparcia, w tym skos w dół, jak i pięć stopni regulacji siedziska. Ławeczka bardzo [...]

moze ktos z rodziny bedzie sluzyl za worek, a jak Ci tak bardzo zalezy to idz sobie na silownie gdzie posiadaja wymarzony sprzet.

No jeszcze niedługo bende miał Leg Magic bo mama kupuje a ja sobie korzystam ale ten AB ROCKET od 1 do 10 na 8 ocenie bo sprzęt narpawde bardzo dobry tylko ze ja go mam 0,5roku i troche skrzypi ale nieprzeszkadza to wogule.

Siema! Może ktoś napisać w jakich miastach kelton ma siedziby gdzie osobiście można zakupic ich sprzęt?

Też trenuję w Duecie tylko w grupie zaawansowanej Zdecydowanie polecam, niska składka a cały sprzęt jest, od rękawic aż po kaski, poziom wysoki, zresztą przeczytaj to: -Rafał Kałużny - były Mistrz Świata Seniorów w Kick-boxingu, wielokrotny Zdobywca Pucharu Świata w Kick-boxingu i wielokrotny Mistrz Polski. -Tomasz Biernacki - były medalista [...]

no mi raczej poziom teścia się nie podnosi ale apetyt wzrasta oj wzrasta dobrze,że jeszcze mam świadomość chwytania za sprzęt na siłowni,a nie przypadkiem za pośladek ćwiczącego obok kolegi

po siłowni o siłowni tutaj konsultujemy trening nie sprzęt do siłowni

[...] http://img184.imageshack.us/img184/9030/dsc00003tm9.jpg Bedzie On pusty. i Zastanawiam sie co dac na Panele i jak rozstawic sprzet zeby bylo dobrze. Kupilem na allegro Lawke Spartan II, lawke do brzuszkow juz mam. Zamierzam kupic jeszcze gryf prosty 182, lamany(mocno,slabo), Hantle mam, porecz, i [...]

Witam, wiem ze konkurs juz zakonczony, bardzo gratuluje zwyciezcom, jednak chcialbym zapytac, tak z ciekawosci, czy otrzymaliscie moje zgloszenie do konkursu na maila?? Bo zadnego potwierdzenia nie dostalem i wogole ;) Dodam ze moja praca znajduje sie w dziale Wyciskanie, dwubój i trójbój siłowy pod nazwa "Sprzet nie do zdarcia". Jesli [...]

Płeć :Mężczyzna Wiek : 13 Waga : 56 Wzrost : 164 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : >0 Uprawiane inne sporty :SW(karate) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Sztanga, sztangielki Dieta :smaczna i zdrowa (z nadmiarem kcal) Przeciwwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : brak(i na co mi teraz [...]

niestety z gg nie korzystam a tam są gotowe plany treningowe Moze tak : ile masz dni treningowych jaki sprzęt i czy masz z dietą pozdro

mam 4 dni treningowe w ciagu tygodnia chodza na silownie wiec mam raczej kazdy sprzet korzystam z diety takiej jakiej uwazam sam za dobra czyli odrzywiam sie prawidlowo nie jem slodyczy, niezdrowych rzeczy dla organizmu. oczywiscie oprocz dopalaczy na silownie raz na 3 miesiace hehe ;p Naprawde jestem ambitny i chcialbym zaczac chodzic [...]

Teraz tak sobie czytam i czytam o treningach, a szczególnie dużo się zastanawiałam czytając ten post: http://www.sfd.pl/Kiedy_najlepsze_aeroby_je%C5%9Bli_rano_jest_to_niemo%C5%BCliwe_i_co_po_nich_zje%C5%9B%C4%87_-t325558-s1.html I mam wiele pytań, pewnie, że mogłabym odpowiedzi gdzieś znaleźć ale zajęłoby mi to całą noc, a i tak za dużo czasu [...]

Tak myślalem :/// No nic mowi sie trudno Miałem chociaż jakies szanse ?? Dzieki za rabat albo gratis, napewno skorzystam bo zamierzam kupic od was jakis sprzet niedlugo ;) Mam nadzieje ze nie zapomnicie Jesli w przyszlosci bedzie znowu jakis konkursik, pomyslcie moze o potwierdzeniu otrzymania zgłoszenia, wtedy uniknie sie takich sytuacji ;) [...]

Fajna siłka :D ja też długo kompletowałem sprzęt... SOG

no jeżeli go tam niema to nie. Ale bez obaw kiedyś ci się przyda. ps. Ładny sprzęt kupujesz :)