sprzet

doczekalem sie swojego sprzetu. po 11 dniach, wiec w sumie nie tak zle patrzac na niektore opinie (choc zdecydowanie nie zostal on wyslany po 2 dniach jak zapewnia strona internetowa. naprawde powinniscie zmienic ta informacje- moze jakas ankieta pt. 'w ile dotarl do was sprzet'? wtedy byloby jakies rozeznanie ile statystycznie sie czeka,. mysle, [...]

napisz do moda by zarzucił topic do działu PsOs tam jest topic dudka na ten temat Sprzęt wydaje się nie głupi, więc chyba warto brać go w sumie gryf długi mógł by być dłuższy, ale na start sprzęt dobry Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-04 10:13:24

dzięki agak:) wklejam dzisiejszą miskę, co prawda nie jest idealna ale miałam dzisiaj jakiś kiepski dołkowaty dzien.... nic mi się nie chciało, dobrze że udało mi się poćwiczyć trening A 1) świeca 2) Wspięcia na palce obunóż 5kg 3) Przysiady klasyczne z hantlami po 2kg 4) wejście na ławkę z hantlami po 2 kg 5) wznosy z opadu po 2 kg 6) Pompki [...]

tylko pamietaj ze w trojboju wazny jest sprzet:)co z tego ze bedziesz np wyciskal bez koszuli 200 a drugi koles 170 jak zalozysz koszulke na zawody i pocisniesz 210 a ten drugi koles ktory wczesniej mniej wyciskal w koszuli walnie 230:D a sprzet nie jest tani no ale jak sie chce to mozna...;p

cześć. wczorajszy trening - A by Obligues: rozgrzewka - 12 min rowerek, 3 min wiosła Trening (wszystko 2 serie po 15 powtórzeń) 2. przysiad - 30kg/35kg 3. wyciskanie na ławce skośnej - 16,5/19 4. wiosła - 19/21,5 5. rozpiętki - 5/6 (na rękę) 6. prostowanie nóg w siedzeniu - 37,5/42 7. plank - 60 sek. dodałam 8. przywodziciele na maszynie - 95/100 [...]

Przesyłka doszła ,widac kurier sie spisal . :-). Sprzet solidny ,zapakowany porzadnie (aż palce sobie pociąłem%-)) . Zamówilem sprzet ze starej seri semi pro i jak zobaczylem w jakich pudlach to musi byc zapakowane to nie dziwie sie ze chcecie troche dodac srub aby to zmniejszyc }:-( . Szczerze polecam.

fotki z zawodów kiedy startował Oliva nie powalały jakością, scena nie była odpowiednio doświetlona, plus ówczesny sprzęt do fotografowania, co innego zdjęcia z sesji po zawodach, które można znaleźć u nas na forum w dziale 'z archiwum kulturystyki' Sergio wówczas robił ogromne wrażenie można mówić, że kulturyści solo wyglądają na zdjęciach [...]

Nadal zostajemy w 95 roku, na Grand Prix Francji Ronnie zdobywa trzeci brązowy medal, potem na Houston Pro zajmuje 6 lokatę. Na pocieszenie podczas konkursu Toronto/Montral Pro 1995 zwycięża po raz pierwszy jako profesjonalny kulturysta deklasując rywali osiągniętą formą. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na prążkowanie ud i klatki piersiowej, [...]

Dzisiaj słaba regeneracja, sporo czasu spędziłem przed kompem żeby zmontować materiał ale maszyna odmawia posłuszeństwa :/ nie obejdzie bez wymiany na inny sprzęt lub jakiejś modernizacji co zapewne opóźni pojawienie się filmów. Wieczorem klatka i brzuch, będzie doskonały trening, pewnie wrzucę jakąś małą relację. Poniżej rozkład makro w dni HC. [...]

TECHNICS SU-V55A Niesamowity wzmacniacz z klasy AA! Witam Państwa serdecznie, do zaoferowania mam aukcje poświęconą wzmacniaczowi fenomenalnej marki TECHNICS Cena? Za ile wylicytujesz za tyle kupisz! Sprzedaję jako uszkodzony, zostawiłem go na 3dni włączonego, gdy wróciłem już nie dawał znaków dźwiękowych, mianowicie wzmacniacz działa lecz nie [...]

jak za ławkę i za modlitewnik dałem 70 zł za materiał ze złomu trafiłem na prawie nowy a stojaki jeszcze mam do przysiadów itp. , za nie dałem 200 zł+ jeszcze uchwyty mam do spawania, ale profil 50x50x3 nówka, na allegro takie stojaki stały za 400-600 zł, czyli jak ktoś ma sprzęt to może robić farby, tarcze, elektrody, rozpuszczalniki to groszowe [...]

Tak to robię, tylko z zatrzymaniem na klacie. Mam się przez to nauczyć dynamiki, szybszego opuszczania bez zwalniania przed klatą i wybuchu w górę. No i powtarzać technikę, bo muszę się dużo na ławce układać. https://www.youtube.com/watch?v=LrjuLDClODo kessik dziękuję };-) Heh u mnie na siłce to chyba się mocno nas boją, że strach ich oblatuje [...]

dużo 550 ... ta ławka normalnie po 350 leciała a nawet po 300 widziałem ...+ obciążenie i gryf-ki nówki z 250 +-.. policzyłeś to jak nowy sprzęt.. za tyle to można kupić o wiele lepszy sprzęt...

Rion - dzięki , zawsze mogę liczyć na Twoje budujące słowo Pereziusz - fotek sylwetki ni ebędę wklejął ponieważ mam kiepski sprzęt do foto jak już to z treningu. Może filmik ale jeszcze myślę czy i kiedy. Pracę mam od 8.00-16.00 i jest to troszeczkę siedząca przed laptopem troszeczkę chodząca. Rękawa sobie nie wyrwę ale rozliczany jestem z efektów [...]

http://www.herkulesstrong.pl/sprzet/index.htm tu mozesz kupic bandaze TITANa i inny sprzet tej firmy.

... Co do basenów to wiem! Jakoś to rozplanuje! jak mówisz z rozpiętkami się wsztrzymam narazie! a sprobuje zrobic wyciskanie głową w dół (podłożę coś pod ławczkę i bedzie skos, duży chyba nie musi być?) pompek niestety nie mogę robić NIE MAM GDZIE! nogi bedą ale to za jakisz czas (sprzęt dopiero się buduje :)) przypomniało mi sie o nich po 1,5 [...]

... Jest to możliwe! (że w zbyt dużym ciężaże) Ale takrze przez to ze niekture cwiczenia wykonuje poraz pierwszy! (np. skos w dół, wiosłowanie w opadzie, unoszenia sztangielek w opadzie-barki) WCZEŚNIEJ TEGO NIE ĆWICZYLEM wykonuje to poraz pierwszy! ćwicze w domu i nie mam na wszysko sprzętu (ale co jakiś czas coś dokupuje) i mój zbiur się [...]

Sprzęt? kieruj się tutaj http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html Tam doradzą Ci co wybrać do 700 set PLN, uwierz mi na pewno się nie zawiedziesz, wystarczy że założysz w tym dziale identyczny temat sprzęt mają wyśmienity POzdr ! :-)

czemu nie bierzesz, któregoś z treningów z regulaminu? z tego co przejrzałam wszystkie wymagają sprzętu (piłka, sztangielki, gumy....karnet na siłownie ;)) Na razie jak wspomniałam zbieram na sprzęt. Kupić musiałam sportowe buty do biegania i podstawowy ubiór bo nie miałam nic sportowego... no i komplet na basen. Na coś więcej będę mogła sobie [...]

zobacz na naszej stronie sprzęt na siłownie publiczne http://www.marbo-sport.pl/category/profesjonalny-sprzet-do-silowni na pewno znajdziesz tu coś dla siebie