Problem w tym że noszony sprzęt - daje max 70% tego co powinien - układa się (materiał kształtuje się) do ciała osoby, która go pierwszy raz używała, koszulki i kaftany mają swoją "pamięć" jeśli będziesz za bardzo różnił się budową od pierwszego właściciela(nawet jeśli jesteście tej samej wagi) to sprzęt (a koszulka w szczególności) nie [...]
Schowaj sprzęt w jakiej piwnicy, na strychu czy nawet u jakiegoś kumpla - szkoda sprzedawać na prawdę ładny sprzęt. Będziesz żałował :-) Chyba, że na prawdę nie masz gdzie tego upchnąć to policz sobie ile zapłaciłeś za to wszystko i odetnij trochę, żeby cena była w miarę atrakcyjna.
Te 1 200 zł mogłeś lepiej spożytkować... sztanga, ławka, hantle, drążek, obciążenie i miałbyś lepszy sprzęt do treningu i 600 zł w kieszeni jeszcze. Ułóż sobie plan FBW (poczytaj o tym) na ten sprzęt co masz i jedziesz.
Na samym początku, uczęszczałem do małej szkolnej(średnio 10 osób ćwiczyło) ale sprzęt był nikt nie narzekał i klimat piwniczny. Tak to ćwiczę u siebie, jakiś czas temu wybrałem się na basen gdzie była siłka to poćwiczyłem, ani to nie była pro (choć pewnie za taką właściciel ją uważa) a tym bardziej brakowało tam klimatu piwnicy, ledwo co [...]
Prowadzę biznes jest to wypożyczalnia busów Warszawa. Mam w magazynach sporo miejsca. chciałbym mieć swoją prywatna siłownię. Planuje kupic sprzęt. Gdzie najlepiej? Jaki sklep polecacie, może ma któś sprzedac podstawowy sprzet?
"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atlas + hantle " dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH . Podstawowy sprzęt który potrzebujesz do treningu 1. ławka , stojaki , gryf , obciążenie 2. poręcze , drążek . Atlas to eksponat ,ale nie sprzęt treningowy .
Gdy kompletowałem swoją siłkę też tak myślałem, kupiłem obciązenie bitumiczne a potem żałowałem musiałem kupić żeliwne. Podobnie chciałem oszczędzić na ławeczce i stojakach po kilku treningach ławeczka i stojak pogięły się (zaoszczędziłem) i w ten sposób musiałem zainwestować w sprzęt droższy ale wytrzymalszy. Do meritum czasami lepiej jest [...]
Witam ponownie, zamieszczę tutaj listę sprzętu, jaki chciałbym zakupić, wraz z wyceną zrobioną przeze mnie, czy przy takiej ilości, mogę na lepszą cenę liczyć? Żaden inny sprzęt z keltona raczej nie wchodzi w grę, mój wybór już przemyślałem http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/27/319 (cena 999zł + 99 zł przesyłka, co daje 1098 zł) [...]
Witam wszystkich. Na początku serdecznie dziękuję za możliwość brania udziału w tak fantastycznych konkursach jakie organizuje KELTON! Poniżej przedstawię krótką recenzję wylosowanej nagdrody jaką była ławeczka z serii HEAVY TRYTON i stojaki z serii HOME HS1 -----> Kontakt/Transport Profesjonalne podejście do klijenta. Bezproblemowy kontakt. [...]
Te tez pękają ;-) podczas kwarantanny kupiłem po 2 użyciach pękła najmocniejsza %-) Czyli gumy jak to gumy , bez znaczenia firma i cena a jak ma pęknąc to pęknie :) a jak guma pęka to zawsze kłopoty . Więc nie pozostaje nic innego kupić jakies ( niby ) droższe i lepsze i mieć nadzieję że wytrzymają , same w sobie gumy z linku jako patent to [...]
No dobrze...starczy tego lenistwa. Ostatnie 2.5 tygodnia, a właściwie 2.5 tygodnia w przedziale 14.10 - 01.11 spędziłem zdychając na koronawirusa...co nie podobne do mnie bo raczej jestem z tych co to chorują od święta, żołądek mają taki, że "jedzą takie rzeczy od których koza dostała by rozwolnienia" (cyt. "Rambo"), itd..a tu niespodzianka. Tak [...]
dokladnie, masz nawet sporo sprzetu da rade juz fajny trening z tego skleic :) Póki co mam to zaplanowane mniej więcej tak: https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_129.png Czy coś byś tu zmienił biorąc pod uwagę sprzęt, który mam ? W zestawie B mam wyciskanie na ławeczce, więc w A były pompki...oczywiście mógłbym robić wyciskanie i w zestawie A. [...]
Bez sprzetu cudow kolega nie zrobi wiec te linki za wiele mu nie pomoga. Postaraj sie o sprzet i wtedy bedziesz mogl poprawic ogolny wyglad sylwetki etc. Narazie zostaje Ci tylko trening domatora.Pilnuj diety i zbieraj mase, kupisz sprzet bedziesz mial z czego startowac. pozdrawiam
[...] gryfy ktore porownywalem na allegro. rozumiesz?? ciesze sie jesli tak cope-- czekam zniecierpliwoscia belzebuba-- nie czepiam sie kamila , mowie jedynie ze to ze sam zrobi sprzet nie znaczy ze ma byc rownie drogi jak oryginalny kelton-bez przesady. Przeciez wiadomo ze wtedy kazdy wolalby dolozyc ta dyche i kupic oryginalny logiczne i proste. [...]
Nom na zdjeciu wyglada fajnie ale cena bardzo podejzana, IMO sprzet jakis lichy kiedys znajomy kupil tez jakis podejrzanie tani sprzet na allegro to sie zawiodl wielce ... po rpostu na zdjeciu dorbze wyglada a w praktyce i to nieprawktyczne i slabo wytrzymale - nie polecam
DAY 23 Może i reczywiście za szybko robię to ćwiczenie, ale mi tak wchodzi, a to jest chyba najważniejsze Ja tsaram siewe wszystkich dobierać taki optymalny dla mnie ruch. Jedne ćwiczenia wykonuję troche wolniej, inne szbciej ale zasada jedna, ma wchodzić heheh Trening nóg standardowo: Dużo serii, dużo powtórzeń, maxymalna POMPA ! Wogóle to [...]
Za doping mam zamiar sie zabrac w nast tygodniu, szykuje sprzet(produkty spozywcze +odzywki no i oczywiscie sprzet). Napisalem ze terax stosuje taka diete poniewaz nie jestem na bombce a taka dobrze na mnie dziala, nie wiem ile dodac kalorii na bombie.. planowalem dac 3,2 bialka 5 wegli i 1,5 tluszczy. Ale chodzi mi o sam bilans kaloryczny- jezeli [...]
Przysiad wykroki syzyfki(bez sprzetu bdb cwiczenie) prostowanie nog w siadzie (jesli masz w atlasie sprzet do tego) uginanie nog w lezeniu (jesli masz w atlasie sprzet do tego) wysoki step mc na "prostych" jednym slowem atlas cwiczen
[...] comfort. Produkowali je po 80roku do 96 jakos. Sprzet nie do zajechania, czesci tanie i objezdzaja te PLASTIKOWE skuterki made in china jak chca;] Tylko bardzo rzadki ten sprzet bo kto ma taki to go nie sprzedaje. Jestem posiadaczem skutera 50cm:) rocznik 86, 3 biegi i smiga jak oszalaly:) NAdal pociskac nim mozna 65-75km/h i nawet powiem ze [...]