sposób na ale

[...] ale o wymianę poglądów. Nie chciałem Cię urazić z tym 'pajacowaniem' ale po prostu dziwi/irytuje mnie to że wypowiadasz się o różnych sztukach walki w tak zdecydowany sposób. Jeżeli już piszesz komuś że jakiś styl jest do d**y to przynajmniej dopisz do tego magicze "IMHO". Może nie jest to twoim celem ale czyta się to tak jakby [...]

[...] wejść w ten świat z jakąś wiedzą i liczyłem na pomoc w zamian dostałem same głupoty i wy się dziwicie że się zdenerwowałem teraz wiem że w życiu człowiek może liczyć tylko na siebie .Co mogę powiedzieć jak zdobędę jakąś wiedzę z własnego doświadczenia to postaram się ją przekazać we właściwy sposób potomnym , żeby nie było że fora są bezużyteczne

wark masz racje,ze dziewczyna to dodatkowy, jezeli moge sie tak wyrazic problem. kiedy bylem ze swoja ex to w takich sytuacjach zawsze ciagnela mnie za reke i mowila wyluzujcie, albo cos takiego. w sumie to w moim przypadku raczej mnie chronila bo jak szykowaly sie jakies klopoty to mnie wyciagala z lokalu albo na ulicy mowila nie zwracaj na nich [...]

No to jest PRZEKURCZAK. Nie chce sie z toba kłócić ramba ale sam zaczales. Moze czasem zadam pytanie na ,ktore dla wielu odp jest oczywista. Zadaje tez glupie pytania.Jednak przynajmniej jako tako umiem pisac. "porpostu" dla mnie pisanie w ten sposob jest glupie. Nie wiem natomiast co to jet slu i nie chce wiedziec.Za pare niezbyt [...]

Widze, ze dyskusja troche wrze, wiec pozwolcie, ze powiem wam jak ja to robie. "Najlepszą metodą progresji w przypadku początkujących jest rampa,w której określamy jako upadek łamanie poprawnej techniki." - wczesniej cisnalem na maxa, ale doszedlem do wniosku, ze nie ma sensu aby doprowadzic do katowania (przepalenia?) miesni, dlatego tez, jezeli [...]

[...] nie ginie od uderzenia bambusowym mieczem, a zatem tu dopiero można mówić o prawdziwym treningu. Można powtarzać pewne elementy, wygrywać lub przegrywać – i w ten sposób przyswajać sobie odpowiednią wiedzę oraz doświadczenie, niedostępne podczas ćwiczeń wyłącznie prawdziwym mieczem. Moim zdaniem, we współczesnym świecie konieczne [...]

tak tak na badaniach krwi mi wyszlo ze mam za wysoki poziom kreatyniny czy czegos tak czy tak tlumaczyla to w ten sposob ze mam odstawic te wszystkie odzywki na jakis czas, no fakt nie maszyna duzo kontuzji coraz mniej sie chce, ale poki cos tam sie rusza to walcze, nie umiem se odposcic;p teraz mialem 2tyg urlopu wyjechalem to na miejscu tez [...]

Skoro na poczatku niemal kazdy rodzaj treningu daje przyrost, to czy nie zostawic HST na pozniej ? Tak jakby "na czarna godzine". TO JAKBY MOWIC TAK MAM PIENIADZE, ALE KUPIE SOBIE NA RAZIE POLONEZA (BEZ URAZY DLA POSIADACZY ), A POZNIEJ (JAKBY NA CZARNA GODZINE KUPIE SOBIE MERCEDESA, CHYBA LEPIEJ JAK MOZESZ (ZNASZ) OD RAZU KUPIC [...]

W boksie trudno walczy sie z wyzszym przeciwnikiem, mam na mysli kogos naprawde wyzszego, a nie 5-10cm roznicy. Zwlaszcza jesli przeciwnik wie jak to wykorzystac i nie rwie sie do walki w poldystansie. Nizszy gosciu niby moze "falowac" glowa na boki i w rozny sposob nadrabiac brak zasiegu, ale zawsze wzrost i zasieg sa wazne. Mamy u [...]

może wątek troche z innej beczki, ale własciwie tez sie tyczy unikania napadow. konkretnie - co sadzicie o kobietach (facetach), ktorzy w samochodzie trzymaja swoje torebki, nesesery itp. na siedzeniu pasazera. moja matka ma taki sposob, ze przypina torebke do pasow. wydaje sie niezly, ale jak sie wk*wi koles, ze nie moze torebki zabrac, to [...]

[...] mają 'przykrywkę', dlaczego pobili tego czy tamtego. Oni POTRZEBUJĄ tego powodu, zwłaszcza w miejscach publicznych (np. knajpa pełna ludziów). Potrzebują go także dla siebie. Więc jak mówię, na takich jest jeden prosty sposób: nie dać ABSOLUTNIE ŻADNEGO powodu do bójki. Oczywiście są i tacy, co powodu nie potzrbują, ale na nich sposobu nie ma...

Nerida: "Wiesz co McLogan trochę przegiąłeś pałę!" a co Ci sie zdawalo, myslisz ze jak nazywasz mnie "przyglupem" i ja pisze ze sie nie obraze to juz jest ok? zaatakowalas mnie wiec sie bronie, a ze trafilem w Twoj czuly punkt, no coz... Nerida: "Może mi nie wierzysz ,ale wiem choć trochę na temat każdej wymienianej przez [...]

jakie dawkowanie polecacie przy TREC BCAA G-FORCE na redukcji ? piszą: 'Sposób użycia: W dni treningowe: 6,5 g bezpośrednio po przebudzeniu, 6,5 g 30 min przed treningiem, 6,5 g bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 6,5 g rano po przebudzeniu, 6,5 g przed snem' - producent ale to moim zdaniem za dużo.

Jak często na redukcji można pić cole zero/pepsi max ? To w jakiś sposób przeszkadza w utracie tłuszczu ? Oczywiście nie mówie tutaj o codziennym piciu, ale raz, dwa razy w tygodniu będzie szkodliwe dla organizmu ? No i jak to jest w konću z tym aspartamem ?

[...] jedna rzecz. Gość w ogóle nie porusza tematu diety, w więzieniach których był na pewno nie było za dobrego żarła. Wręcz zaleca tam żeby się nie "opychać" za bardzo :D W jaki sposób więc budował masę mięśniową ? A co do samych planów treningowych to wydaję mi się że Lafay jest trochę lepszy. Większa różnorodność ćwiczeń i mocniejsze treningi. [...]

Ale koles nerwowy, glos mu drzal. Popatrz na Toniego, koles wyluzowany na maxa. On jest zdrowo pop******ony ale w pozytywny sposob.

[...] x 5/40x8 52,5 x 4/40 x 8 57,3 x 3/40 x 8 62,5 x 2/40 x 8 67,5 x 1/40 x 8 47,5 2s x 8p https://www.youtube.com/watch?v=uA6tsKxkjhE&feature=youtu.be MC ileś tam wstyd pisać, ale...usiłuję ciągnąć w sposób może nie optymalny technicznie, ale bezpieczny dla mnie, i jednocześnie pozwalający trochę nałożyć na kija. Jak zakrzykne eureka to dam znać;-)

[...] co wyglądają już zacnie jednak ich trening składa się wyłącznie z klaty barków bicepsa i tricepsa ze dwóch jeszcze dołoży przysiady na suwnicy bo po co wolne ciężary używać i maja tam z 70kg by sie nie spocić i jakieś MC gdzie gryf 20kg waży więcej niż ciężar który założyli :)) poje pytanie jak oni zbudowali to wszystko cwicząc w ten sposób???

Oczywiście, że masz prawo. Ale to w jaki sposób to robisz pozostawia wiele do życzenia. Nie krytykujemy ciebie za osobę ale za formę w jaki sposób atakujesz ludzi. Nie nakłaniamy też do studiowania w szkole ale również nie mówimy, że to najgorsza uczelnia. Bo jak mówił Słaby ranking o niczym nie świadczy. Jeśli możesz to odpowiedz - dlaczego [...]

[...] i przedstawicieli "zewnętrznych" styli kung-fu mówi. Wiadomo, że wielu ludzi, którzy po okresie maksimum możliwości kontynuują trening do późnych lat zmieniają sposób ćwiczenia. Warunki obiektywne nie pozwolą im po 50ce wystąpić na mistrzostwach świata, ale często są w stanie zadziwić podczas sparingów znacznie młodszych partnerów. [...]