SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • Tuning SR Suntour XCR 120

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Mam jeszcze jedno zapytanie, które nie jest związane z amorem, chodzi o korby. mam suntoura duro i mam z nimi problem ponieważ się wygieły i wyglądają mniej więcej jak wskazówki na zegarze które pokazują godzinę 6.05 i moje pytanie: czy da się to w jakikolwiek sposób wyprostować?? Zmieniony przez - Mardar007 w dniu 2008-06-30 22:36:21

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    Tutaj na forum modne zrobily sie dawki rzedu 500iu ale sam po sobie widze ze dopiero po wbiciu min. 2000 iu cos czuje, takze na wstrzelenie sie to chyba najlepszy sposob, sam sprobuje. Clomid dales od poczatku bicia hcg, tak?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2014-08-26 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    Tutaj na forum modne zrobily sie dawki rzedu 500iu ale sam po sobie widze ze dopiero po wbiciu min. 2000 iu cos czuje, takze na wstrzelenie sie to chyba najlepszy sposob, sam sprobuje. Clomid dales od poczatku bicia hcg, tak? Tak, od początku.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2014-08-27 07:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Na pewno nie w taki sposób jak to robił Ronnie. Szanuję Messiego ale to nie jest ta klasa z Ronnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „dziewczyna ze szkoły katolickiej” Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya nie odpuszcza w atakach na mistrza wagi półciężkiej Jona Jonesa. Tym razem, Adesanya skrytykował sposób w jaki Jones promuje i przedstawia swoją postać w mediach. Podczas ostatniego występu w The Luke Thomas Show, Adesanya po raz kolejny uderzył w Jonesa oskarżając go o [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2020-04-23 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulis24 / Moje odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Musze sie pochwalic, dzisiaj przeplynelam kilometr :), bez przerwy!, wprawdzie tylko zabka ale i tak jestem z siebie dumna :). A co do tych przepisow, to moze ma ktos cos ciekawego, ja uwielbiam jesc co widac :), ale przede wszystkim uwielbiam smak, ziola, przyprawy itd, cos ciekawego. Co moge zaproponowac to np: 1. nadziewany kabaczek, [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15542 Data: 2008-10-04 18:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A tak: Pn. Klata, Bicepsy, Łydki, Brzuch - OK Sr. Uda, Barki, Przedramiona, Brzuch - OK, ALE BARKI NA DUZEJ ILOSCI KROTKICH RUCHOW (WYJASNIALEM WCZESNIEJ) Pi. Grzbiet, Tricepsy, Łydki, Brzuch - NO I TU JEST PROBLEM! GRZBIET TYLKO JEDEN DZIEN PO NOGACH TO KIEPSKI POMYSL PRZY INTENSYWNUM TRENINGU SPLITOWYM. 1: PROSTOWNIKI MOGA BYC NIE W FORMIE PO [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie uniosles B w ten sposob ze wygladasz dokladnie jak postac, ktora probojesz wykreowac w tej wypowiedzi oraz - ilosc ksiazek nie swiadczy o niczym pozatym przeczytaj czasem swoj podpis :) nie chce tu ani bronic szczura ani podjezdzac do Ciebie, ale sa goscie, ktorzy robia takie progresy na soku, byl nawet taki jeden u mnie na silowni wiec [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 01:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] codzienną czynność, bo akurat się regenerujemy, nie zagramy w kosza, bo wczoraj ćwiczyliśmy nogi, itp. Tak przy okazji, może wsadzam kij w mrowisko, ale jest to w jakiś sposób związane z tematem. Powinniście zrobić ankietę pod tytułem: Czy publicznie nazwałbyś się kulturystą? He,he, osobiście nie znam takich kosmitów. Nie piszę tego aby [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 23:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ćwicząc w ten jednostajny sposób nie będziesz odppowiednio bodźcował mięśni. Wcześniej czy później dojdzie do stagnacji. Tak naprawde to dobrze że jesteś rozsądny i umiesz ograniczyć swoje ciągoty do siły(większość młodych ludzi tego nie potrafi). Dzięki temu będziesz skupiał sie nad technikom ćwiczenia a nie nad uniesieniem ciężaru z punktu A [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Diabel, z odpowiednio ulozona dieta mozesz rozpoczac suplementacje serwatka i aminokwasami. Do tego dodaj biokatalizatory-witaminy i mineraly. Po rozkreceniu sie z treningami mozesz rozpoczac suplementacje mono kretki ale to dopiero przy widocznych objawach stagnacji pomimo stosowania odpowiedniej diety i treningow. 369258, pozwol ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    " moze pytanie juz padlo ale nie sposob przeczytac tylu stron czy macie doswiadczenia z mlekiem sojowym? rownie zalewa jak krowie? " e-lite- badania prowadzone na mezczyznach wykazaly ze spozywanie przetworow soji (w badaniu uzyto izolatu) powoduje obnizenie poziomu testosteronu. Po odstawieniu, suplementacji soja poziom testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 11:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc póki co zapytam tutaj. Chodzi o proporcjonalność. Pierwszym z nich są grube nogi. Nie jestem otyły, ale nogi mam grube. Nie pasują do reszty ciała. Czy jest jakiś sposób żeby odchudzić same nogi ? Pan odpowiedział, żeby poszukał w którymś numerze SdW. Problem w tym, że nie kupowałem i nie mam nawet pojęcia jak szukać. Jeśli Pana [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Lonti. Ciesze sie ze notujesz pozytywne wyniki. Pozdrawiam rowniez madrego i kreatywnego twojego pana instruktora. To nie prawda ze od cw na klatke piersiowa zmniejsza sie kobiecy biust. Powiem wiecej, poprzez delikatny rozwoj miesni biust wypelnia sie estetycznie i podnosi. Efektem tego jest bardzo przyjemny widok. Niektorzy myla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przestancie. Moj stary ma znajomego lekarza i powiedziałem mu zeby załatwił Nolvadex to nie ma nawet mowy. Pojde do grobu itd. Z łaski najpierw spytał lekarza co to za lek i ten zaczął wyć ze to na raka sutek ... hahaha I na tym sprawa się zamknęła. Sami popieprzency. Teraz pieprze. W tym roku koncze 18, niestety dopiero po wakacjach ale huk. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 02:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczyta ktoś? potrzebuje lekkiej pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwszym miejscu musi się znajdować , ciąg na pierwszym miejscu , podciąganie daj na koniec generalnie trening nie jest zły masz złe podejście do diety , to po prostu inny sposób odżywiania i nie ma problemu żebyś jadł większę ilośći mięsa , to dobre źrodło białka i tłuszczy z suplementacji nie jestem specem ale to hmb to raczej starata kasy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-05-19 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] założeniu że wygramy dziś z Austrią). Niemcy też będą mieli 6pkt(przy założeniu że wygrają z Aurtiakami w ostatniej kolejce)... O awansie zadecydował by bilans bramkowy... Nie wiem czy nie lepszy to sposób niż bezpośredni pojedynek z Chorwatami o awans... edit: Chorwaci górą. Wygrali 2:1 !!! Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-12 19:54:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pytam w imieniu kolegi: Konczy wlasnie kreatyne cm3. Ma juz zakupione: MP Assault duze opakowanie MP Re con duze opakowanie Vitalmax Carbo 3x complex Vitalmax CMF Gainer 30- 100 saszetek. Jak to najlepiej połączyć? Bo dużo węgli chyba wyjdzie. Assaulta przed treningiem, po treningu re con + carbo i tyle? gainera wiadomo według braków w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pytam w imieniu kolegi: Konczy wlasnie kreatyne cm3. Ma juz zakupione: MP Assault duze opakowanie MP Re con duze opakowanie Vitalmax Carbo 3x complex Vitalmax CMF Gainer 30- 100 saszetek. Jak to najlepiej połączyć? Bo dużo węgli chyba wyjdzie. Assaulta przed treningiem, po treningu re con + carbo i tyle? gainera wiadomo według braków w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 19:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 158: Wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    GSP to jeden z moich ulubionych zawodnikow,ale jeszcze z dwie takie walki i sam nie wiem co...%-) nie idzie tego ogladac...choc pewnie znajda sie jak zwykle jacys fani tego typu swietnie realizowanego gameplanu,itd,mi sie to nie podoba i tyle. w kazdej walce widac jego niesamowite przygotowanie pod kazdym wzgledem,ale nie pasuje mi do mma,jest az [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8330 Data: 2013-03-18 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)