SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • [...] a łokcie opiera się blisko o obojczyk żeby zminimalizować wkład siły w dźwigni jaką robimy potrzebny na kontrolowanie przeciwnika. Itd itp, każdą technikę można opisać w ten sposób. " Jak Twoj opis Olokk ma sie do 2 zasady dynamiki Newtona? Jasne ze mozna napisac cokolwiek byleby madrze brzmialo i podczepic pod wybrane "zasady", [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wszystko jest zlepkiem czegoś - pierwotna technika chyba była tylko ludzi pierwotnych- przez łeb -:). nie jestem ekspertem JKD, ale moją skromną wiedzą jest iż JKD to raczej strategia walki, podejście/filozofia walki,metoda trenigowa, itp. (o to chodziło Panu Lee), a techniki sprawa wtórna. Swoją drogą czerpanie, inspiracja innymi SW to [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisanie eposów ku czci wielkich wojowników. W tym czasie występuje już elitarna formacja zbrojna, o nazwie Nayars (Nayaris), przeszkolona w możliwie najbardziej zbliżony sposób, do tego co dziś nazwiemy naukowe. Nayars byli zupełnie oddzielną kastą wojskową i społeczną. Byli trenowani w każdym możliwym aspekcie walki, w tym w sztuce imitacji, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12909 Data: 2010-01-30 03:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i transportowych. Jego niedobór w diecie prowadzi do zahamowania rozwoju fizycznego i psychicznego, oraz zmniejszenia odporności na choroby zakaźne. Na szczęśnie obecny sposób żywienia w krajach rozwiniętych rzadko sprzyja powstawaniu niedoborów białkowych. Zwiększone zapotrzebowanie na ten składnik występuje u dzieci, młodzieży i kobiet [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2010-08-09 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że nie jest to ruch naturalny a ściśle wymuszony by poprawiać wynik. Należy przy tym zaznaczyć(a właściwie uzupełnić Twoją wypowiedź) };-), że każdy zawodnik rozwija swój sposób siadania i tylko na papierze trójboiści siadają podobnie. Widziałem siady w kostiumie, ze sztangą wysoko na kapturach, a rozstaw stóp typowo trójbojowy- szeroko, z [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja postawilem sobie jasne cel i caloy czas je powtarzam: ->nic na sile - to po pierwsze w sesnie nie zrzucic smalec wraz z miesniami mam cel zrzucic smalec ale reszte wymiarow (miecho) zostawic tyle ile sie da - jak najwiecej! Wiadomo z zrzucic smalec to nie problem dajes 50% zapotrzebowanie - kreic na rowerku 2h ed i leci ....tyle ze leci [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 15:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pstrąg dobry jest, a ości wyciąga się po rozpołowieniu go na połowę, w taki sposób wychodzi większość łosoś wiadomo że najlepszy, ale cenowo wychodzi drogo bardzo dobra też jest dorata, choć nie wiem czy tam u Was do dostania (u nas ściągają ją podobno z Chorwacji)

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail pelen szacunek dla Ciebie cala akcja jest super i wiele jej zawdzieczam... mam jednak pewne ale... Jesli juz zaczynamy z czyms takim to fair wobec tych 200 osob, o ktorych piszesz (osobiscie wydaje mi sie ze rzeczywistosc przewyzsza te oficjalne dane i tych osob jest wiecej) bylo by nie zawodzic w taki sposob. Ludzie poukladali sobie plany [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból - jak powstaje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - ból przewlekły okresowy – pacjenci cierpią na ataki silnego, ale ustępującego bólu (np. migreny), - ból uporczywy nieuleczalny – ból występuje w sposób ciągły, zmienia się tylko jego intensywność (np. ból pleców), - ból przewlekły postępujący – obserwuje się go u pacjentów z chorobami nowotworowymi, jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14253 Data: 2008-08-02 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też ocena maksymalna, chociaż tego się spodziewałem po takiej klasie białka. Zawsze do rozpuszczania ISO FASTA stosowałem szklankę i łyżkę, rozpuszcza się bez problemu w ten sposób, nie potrzeba shakera nawet. Piany oczywiście nie ma żadnej. Czasem jak woda zimna, a nie letnia trzeba tylko trochę dłużej pomieszać łyżką. Big Zone Pure BCAA 1200mg [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej pod uwage? JKD należy ćwiczyć nie latami ale całe życie bo dąży się nieustannie do perfekcji "Prawdziwe wyrafinowanie szuka prostoty". Ale widze w jaki sposób Ty uczysz się sztuk walk : „wystarczy przeczytać post prawdziwej linii przekazu w Internecie.” "Żeby się przekonać, czy JKD rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Idż już obejrzeć "Wejście Smoka" po raz setny i nie zawracaj tyłka. Na początku miałem Cię za po prostu kolejnego entuzjastę, nawet szanowałem Twoje zaangażowanie. Widząc jednak jak potrafisz przeinaczać te speudofilozoficzne banały które pisał Lee i dodatkowo obrzydzić innym to co Lee robił na wzrór chorej zaślepionej sekty [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jajach, to świat byłby lepszy, bo nie łamały by się piszczele?" Nie swiat ale kopniecia bylyby lepsze gdyby opieraly sie o zasady dynamiki Newtona. "A w jaki sposób te filmiki to pokazują, bo nie rozumiem? I może pokażesz dla kontrastu, jak JKD uwzględnia zasady Newtona? " A znasz zasady dynamiki? Masz tutyl naukowy to [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przestudiować takie zagadnienia jak: dźwignia, ruch śrubowy, poślizg, rozłożenie sił na składowe, trójkąt sił, tarcie, równowaga sił, obiekt działania siły. Tylko w ten sposób, pilnie ćwicząc, można coś osiągnąć w yiquan. Trzeba solidnie stać na ziemi, opierając się na nauce, nieustannie wyciągając wnioski z doświadczenia. W ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mianowicie czy dawkowanie/cykl podpowiedziany mi przez kuzyna jest ok, ponieważ znalazłem na ten temat tyle opinii, ilu ludzi posty czytałem. Kuzyn stwierdził, że jego sposób daje lepsze efekty niż spożywanie jej po treningu i w dłuższych cyklach. nie, po pierwsze doradził zbyt któtki cykl a po drugie trochę za małe dawki, a glowny błąd to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2014-10-28 11:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, taki eksperyment byłby naprawdę ciekawy. Zresztą jeszcze ciekawsze byłoby chyba to w jaki sposób aplikowanoby taką ilość fruktozy z naturalnych źródeł. 200g to przecież jakaś masakra. Nie widzę tego bym był w stanie wcisnąć w siebie np. z 3-4kg bananów, ale dla porównania już z 2 litry jakiegoś słodkiego napoju - bez problemów. I w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pokusić o atakowanie wysokich ciężarów. Zwłaszcza że przysiadanie z ogromnym ciężarem jest psychicznie mniej korzystne, anieżeli jego podnoszenie we w pełni kontrolowany sposób. Czytając artykuł trzeba zrozumieć jedną rzecz. Jeśli cel jest tylko jeden - masa - wówczas zakładamy wszelkie niezbędne środki by to osiągnąć. Jeśli kilka izolacji [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poczucie równowagi to siady zawsze będą problematyczne. Co da wzmocnienie prostowników, skoro to błędnik odpowiada za przeniesienie tego ciężaru w przestrzeni w określony sposób, bez uczucia padania na twarz albo wypadu do tyłu i sztucznego przeprostu? A już sam fakt ciężaru to inna bajka, no bądźmy dorośli - ktoś kto na poważnie rozpatruje [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mogą uczyć nie poprawnej techniki , bo następuje brak precyzji ruchu , mały ciężar wyższy zakres , brak skupienia i wymuszenia nawet poprawnego toru ruchu w odpowiedni sposób by nie złamać poprawnych wzorców ruchu . 2. POMPA powiadasz , czyli nasza moda małolatów ( którzy dali by wszystko za osiągnięcie tego stanu , wykonując wysokie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spięć brzucha: mianowicie nagina sie szybko bez oddechu czy z oddechem......?? Mój problem polega na tym że zakres ruchu jest bardzo ograniczony i po prostu (nie mogę oddychać bo przepona niema ruchu co ogranicza ruch płuc zatem oddech musi być krótki,szybki i dostarcza mało tlenu)) źle mi sie oddycha-jest na to jakaś technika lub sposób??

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)