sporty ogólnorozwojowe

no no , sog dla mistrzyni Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

@ kyr1 dał dobre wskazówki.. ogarnij, trochę dobrych chęci i masz dieta jak ta lala.. W drugim posiłku możesz dać ryż/makaron/kasza + mięcho lub rybę. do tego dochodzą aeroby po treningowe.. zapisz się na basen to swietna alternatywa.. i kłac naciska na sporty ogólnorozwojowe..

dzisiał w Białymstoku w hali Włókniarza na ulicy Antoniukowskiej odbywają sie MP Szkół Wyższych w Trójboju Siłowym Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

to ja z statywem do aparatu :) jak dobrze zmontowac to wygląda jak jakiś miotacz plazmowy :) do straszenia drechów w bramach Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

A tak wyglada wieczorem moje blokowisko. raczej nic specjalnego jak widać Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

"bliki" powstające w obiektywie, takie wewnętrzne odbicia swiatła Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

bloków c.d. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

i kosciół, fajnie oświetlony, całkiem fajnie wyszło Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

schayn i tu sie myslisz :) wszystkie zdjęcia sa z autowyzwalacza. Na początku tez myślałem że poruszone, ale zrobiłem kilka i wszystkie sa poruszone dokładnie w tym samym kierunku i zaleznie od czasu migawki kreski są krótsze lub dłuższe. I dla porównania zdjęcia północnego bieguna nieba są praktycznie nieporuszone, co jest jak najbardziej [...]

fajne sombrero nie ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

koleżanki też fajne były Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

kumple w busie Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

z tyłu jakaś wieża czy coś Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

jak hans sie nudzi to hans rozbiera kompa ( i tak dziala ) Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

a tu hansa plecki Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

czasem na rowerze jeżdze .... Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

znowu rower... Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

tu przy jakieś przepompowni Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

tu siostre zakopałem 4 lata temu to niezły byq byłem nie Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

to jest to co hansy lubią najbardziej hans prowadzi siostra druga ... Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"