SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Creatyna + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne z Hansa x sport co to za kreta??? wrzuć fotkę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-01-05 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyladowac w krotkim czasie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    heheh winiu kulturystyka wymaga czasu, budowanie mięśni to długi okres przygotowań i wyrzeczeń oraz ciężkich treningów w twoim przypadku ten sport nie jest dla ciebie !!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2008-01-05 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema sport

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia i poprawy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak na cwiczenie. Myslalem ze jest troszke wiecej. Jeszcze sie rozwijasz wiec nie ma zbytnio sensu przemeczac sie na silowni. Zapisz sie na jakies sztuki walki i basen , ew. jakis inny sport ogolnorozwojowy. Wydaje mi sie ze narazie w takim wieku szkoda zdrowia na silownie. Najbardziej ucierpi kregoslup a to nic milego w przyszlosci. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-01-05 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport ja chetnie poslucham

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport ja dziennie jaram 0,5 grama dziennie, i mi pomaga

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekker Reaktywacja po chorobie..:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trenuje Muay Thai i trenuje bardzo dużo pod wytrzymałośc,w sume samo Muay thai to sport wytrzymałościowy sam w sobie i trudno mi mase trzymać i łapać,oczywiście biore odżywki,bardzo dobre połonczenie kture działa na mnie to kreta plus HMB.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2008-01-05 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i chooj boruc przedluzyl kotrakt z celtikiem http://sport.onet.pl/0,1248708,1668370,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 00:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prawym kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a Tobie w kolanie. To całkiem normalne. Jedz więcej owoców a będzie lepiej ;) Jeżeli nic Cie nie boli, nie miałeś żadnych złamań w tym miejscu to spokojnie możesz uprawiać sporty nawet te ekstremalne xD PS. Jakby sport uprawiali tylko ludzie, którym nic nie strzela to po boisku biegałby tylko Chuck Norris xD Zmieniony przez - lakiziomek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-01-06 00:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BB to dyscyplina niszowa turlam sie... Amatorski BB by mini koksiarnie w każdym mieście to najbardziej masowo uprawiany "sport" w Polsce. Skoki narciarskie co to takiego ? Kilku kolesi którzy skaczą a publika sie patrzy czekając czy któryś sie nie rozsmaruje na belce...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-01-06 14:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judocy w sfd:D

    Post
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich . ja też kiedyś trenowałem judo przez jakieś 5-6 lat. Uważam że jest to bardzo dobry sport poniewaz rozwija nasze ciała po każdym wzgledem , oraz uczy nas sportowej rywalizacji. do trenujących sie nie zaliczam ale cos niecoś o tym sporcie wiem bo mój ojciec jest trenerempozdrawiam wszystkich judoków

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2008-01-06 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    mam 20 lat wzrost 170cm waga 74kg gram raz w tygodniu w pileczke do tego cwicze w domku ale to bardziej sport silowy dysponuje rowniez rowerkiem stacjonarnym zawsze lubiłem biegac ktorkie dystanse 100, 200m czasów nie potrafie podac ale najslabszy nigdy nie byłem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-01-06 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport test to fpp? bo nie wiem czy sciagac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz,skura i wyżeźbienie mięśni.Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii : 79cm Obwód uda : 57cm Obwód łydki : 39cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 18,5% Aktywność w ciągu dnia : szkola,wczesniej wspomniane cwiczenia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w domu nunchaku,kij,żonglowanie ;) Odżywianie : sniadanie:2,3 jajka z szynka,keczupem,serem,cos miedzy tym,obiad mieso/zupa,cos miedzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-01-06 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rzut zastosowac

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w przeciwieństwie do kilku innych. Np wszyscy mówią żebym sie przepisał na karate, taekwondo, boks bo się obronie na ulicy. tak mówili mi kumple ze szkoły. I maja racje z boksem i kick boxingiem że są to świetne style które nadają sie na ulicę. Nie wiedziałem że judo to głównie sport a nie walka w której mogę nauczyć sie samoobrony.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2008-01-06 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rzut zastosowac

    Post
    Sztuki Walki

    Ale judo jest bardzo dobrym stylem odnośnie samoobrony... Na kicku i boksie sekcje też zazwyczaj są nastawione na sport,a nie samoobronę. A żeby nauczyć się technik samoobrony w judo,to jeszcze trochę poćwicz,przyjdzie na to czas. Co do Twoich walk... KOmbinuj, ćwicz na treningu kombinacje - najpierw na sucho,potem w ruchu. Nie ograniczaj sie do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2008-01-06 19:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danny Szetela

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - Energie Cottbus 1984 r. Łukasz Kanik - Energie Cottbus 1988 r. Przemysław Trytko - Energie Cottbus 1987 r. Marcin Siedlarz - AC Siena 1988 r. Kamil Krol - Brescia1987 r. Marek Fundakowski - SC Young Fellows Juventus 1988r. Kamil Glik - Union Deportivo Horadada Kamil Wilczek - Union Deportivo Horadada zrodło-sport.onet.pl

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2008-01-06 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi KB lub muay thai w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Od ktorej do ktorej pracujesz (tj czy dzien pracy definitywnie odpada?) I czy dojezdzasz samochodem? Mysle, ze moglbys zapoznac sie chociazby z takimi sekcjami jak: -U Piotra Ochniowskiego (okolice ronda Matecznego, ulica zamoyskiego 100 o ile pamietam)- muay thai -Krak Sport u Biniasi (okolica podobna)- kick boxing -Na Wisle (tez u Biniasi, jakas [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2008-01-06 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kapsy wygodniejsze.. proch jest niesmaczny.. ale skoro ma być proch.. to słuchaj faftaq sport's one ma też bcaa w prochu ,ale ja bym im nie ufał

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2008-01-06 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli juz, to nie na noc, tylko wpc jakies w ciagu dnia, przed wysilkiem nie zapominac o witaminach i mineralach, dobry kompleks kupic, np. olimpu vita-min multiple sport ew. dodatkowo jakis delikatny termogenik, w stylu Thermo Speed'a olimpu jeszcze staraj sie stawiac na mieso, jaja, twarogi nie przesadzajac z tunczykiem zadbac o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-01-07 13:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)