Witam,planuje kupić niedrogie stojaki na sztangę,ale nie wiem jakie wybrać. Chciałbym,żeby służyły mi do wszystkich ćwiczeń ( przysiady,wl) budżet dosyć mały,maxymalnie 400zł. Czy takie stojaki będą w miarę ok? https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17669-Stojaki-wielopoziomowe-MH-S104-Marbo-Sport.html
[...] jego kartą przetargową. Zainspirowany przez ogromne rozmiary, kształty i rzeźbę dwukrotnego Mr. Olympia Larry'ego Scotta, Arnold rozwinął najmasywniejsze bicepsy, jakie ten sport kiedykolwiek widział. Odrzucił trening na maszynach, skupiając się na dużym obciążeniu i podstawowych ćwiczeniach. • „Kiedy trenuję bicepsy, tworzę w myślach iluzje - [...]
[...] talii : 108 ( (very sad) Obwód uda : 56 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : za dużo Aktywność w ciągu dnia : praca 2 zmianowa 8-16 albo 16-24 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia3x / bieganie 2x Odżywianie : niestety jadam za dużo , słabość do czekolady i lodów, lubię piwo i mój bardzo duży [...]
[...] uda w najszerszym miejscu:57 Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch/ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi/pośladki,biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często): brak, ewentualnie dłuższe marsze lub rower rekreacyjnie Co lubisz jeść na śniadanie:kanapki Co lubisz jeść na obiad : [...]
http://sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=40&menu_ref=postac http://sportatut.com.pl/sport/prod_body.php?id=238&menu_ref=postac it to sa,o czy jakosc ta sama bo cena jest podobna a dawki większe to moze n ajakosci chcieli zaoszczędzic
można sobie pooglądać, jakie techniki dały Krzyśkowi trzecie miejsce w PŚ: http://www.tvp.pl/sport/magazyny-sportowe/sportowa-niedziela/wideo/wejscie-smoka-wilkomirskiego oraz http://www.tvp.pl/sport/magazyny-sportowe/sportowa-niedziela/wideo/matyjaszek-licze-na-dwa-medale
[...] ramienia: 38 Obwód talii: 87 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20 Aktywność w ciągu dnia: tak jak opisałem w poście Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tak jak opisałem w poście Odżywianie: tak jak opisałem w poście Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: tak jak [...]
[...] (patrząc po kobietach w rodzinie) W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i boczki, ale reszta nie odstaje W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: mam za sobą trening Obli AB, ale zakończony w październiku, potem "masowałam" na siłowni do grudnia, potem zaczęły się kłopoty. Obecnie: od 3 [...]
Witam, do sprzedania mam ławkę płaską firmy Hop Sport. Mile widziany odbiór osobisty w Starym Kurowie woj. Lubuskie, 35km od Gorzowa Wlkp. Ławka wygląda jak nowa, używałem ją 3 miesiące. Tak wygląda: http://alejka.pl/lawka-pod-sztange-hs-1050-hop-sport.html
[...] spędzała. Generalnie jest tak, że wygląda na to, że musiałbym podporządkować całe życie zasadom treningu i żywienia. Moje życie nigdy nie kręciło się jakoś wyjątkowo wokół sportu, i pewnie nigdy nie będzie. Chcę być tylko normalnym człowiekiem który trochę schudnie, będzie się ruszał stosując jakiś program treningowy, i dzięki temu wytrwa w [...]
[...] pępka : 88 Obwód bioder : 108 Obwód uda 63 Obwód łydki 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, tyłek, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg. bieganie, 2x w tygodniu basen, od niedzieli trening z piłką będzie 3 x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: owsiankę z dużą [...]
[...] (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda i pupa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia od 2 miesięcy 1-2 razy w tyg., czasami bieganie 1-2x/tydz po 30-40min Co lubisz jeść na śniadanie: owsiankę lub jajecznicę Co lubisz [...]
[...] cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 50,5 cm Obwód łydki : 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 2x w tygodniu trening pole dance (1 godzina), siłownia najczęściej 2 razy w tygodniu (rzadko zdarza się że są to 1 lub 3 [...]
Witam serdecznie. Chciałbym zadać następujące pytanie: ile średnio żyją zapaśnicy sumo. Bo gdzieś czytałem, że ok. 30-40 lat a to nieprawda bo najgrubszy waży ok. 350 kg. a ma 48 lat. Jestem gruby a chcę uprawiać jakiś sport i bardzo lubie jeść i to idealny sport dla mnie. Z góry dzięki za odpowiedź.
Czy do z tym gryfem http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html te obciążenia http://allegro.pl/zestaw-45-kg-12-x-markowe-obciazenia-promax-la-i1268429072.html będą współgrały? Chodzi mi o to czy będą pasować etc. I mam też takie pytanie czy opłaca się kupić te 45kg?
[...] ramienia : 31 Obwód talii : 108 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 45% Aktywność w ciągu dnia : zajmowanie sie domem i dziecmi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jeszcze nic Odżywianie : nieregularne posilki, jedzenie 'na zapas' dlugie odstepy czasowe Cel : trwale zrzucenie 'nadwagi' Ograniczenia [...]
Sprzedam obciążenie Marbo 1kg : http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-1-kg.html Cena 3,8zł/kg ilość 16 sztuk. kontakt: [email protected] GG: 5519851 Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2011-09-12 15:06:05
Witam, krótko i na temat. Czy do tej ławeczki http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html Wszedł by modlitewnik z serii Semi pro? http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-do-lawek-semi-pro-ms-a001.html
Zamierzamy zbudować wlasną siłownię, stąd pytanie - gdzie można kupić SOLIDNE ławki i stojaki, najlepiej - sprawdzone przez Was osobiście? Czy ktoś np. używał sprzętu firmy Maximus-Sport? (maximus-sport.com.pl)
[...] łydki: ok 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12-13% Aktywność w ciągu dnia: Praca siedząca, weekendy szkoła, poza treningami niewielka ilość ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x siłownia FBW w zależności od czasu w domu lub na siłowni 2x Basen sobota inna aktywność (rower, dużo chodzenia, może impreza) [...]