SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • [...] bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: bd Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27,4 Aktywność w ciągu dnia: Siłownia;) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, Piłka nożna rekreacyjnie Odżywianie: Dieta low carb 140 WW Nie lubię nabiału Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-07-16 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja...dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18% Aktywność w ciągu dnia: 3x silownia + rower stacjonarny + wf + czasami basen + kolarstwo(bardzo intensywnie jednak teraz sezon juz sie skonczyl) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x silownia + rower stacjonarny + wf + czasami basen + kolarstwo(bardzo intensywnie jednak teraz sezon juz sie skonczyl) Odżywianie: od 1.5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2006-11-09 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA KOPENCHADZKA???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o Obwód klatki: o Obwód ramienia: o Obwód talii: o Obwód uda: o Obwód łydki: o Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: o Aktywność w ciągu dnia: o Uprawiany sport lub inne formy aktywności: o Odżywianie: o Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: o Stan zdrowia: o Preferowane formy aktywności fizycznej: owszytsko:( [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 15447 Data: 2007-05-21 19:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat , masa?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 170 Staż treningowy: 2 miesiące Obwód pasa 73 Obwód klaty: 90 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tygodniu , Piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2014-05-12 10:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Cyplenkov

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak Alexey Semerenko, czy Andrey Pushkar. Juz został przedstawiony jako pretendent do zwycieztwa na nemitoffie 2008 na reke lewa czy to sie mu uda zobaczymy pod koniec roku co sadzicie o Tym zawodniku..???? Jest to były strong-men ktory przeszedł na arm sport http://www.armpower.net/index.php?page=art&sid=1058tu jest filmik z jego wyczynami

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ^^

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: 102 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, siłownia... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, Piłka nożna, koszykówka itp... Odżywianie: Chciałem kiedyś zrzucić ten tłuszcz ale nie wyszło Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2008-05-14 21:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (3):84 Obwód uda w najszerszym miejscu:46 Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłowy na przemian z treningami Zuzki Light 6xw tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie:płatki owsiane z jogurtem, jajecznica Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2013-01-20 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Wisienka11

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : równomiernie raczej Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) kochaaam intesywne aeroby, ćwicze troche Killera z chodakowską a tak to troche z zuzką light i różne workout z fitness blender, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-04-07 16:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pfister,ubiegloroczny mistrz swiata -twierdzi ,ze i w tym roku bedzie pierwszy.z prasowych doniesien wynika ,ze zrobil najwieksze wrazenie ale nie podali na czym to polegalo:) zrodlo:http://sport.onet.pl/0,0,1608860,wiadomosc.html troche wiecej jest na stronie pudziana +zamieszczone zdjecie Zmieniony przez - masti w dniu 2007-09-20 09:37:44

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 111 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no idea Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, rower Odżywianie: wszystko co popadnie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-03-27 23:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Dziwny problem ze schudnięciem... ;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 55 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 10-15 kg Aktywność w ciągu dnia: Szkoła- odległość ok 1,5 km pieszo, codziennie spacer ok 2,3 km. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wtorek, czwartek- basen (1h intensywnego pływania) Odżywianie: Bardzo nieregularnie posiłki, dość kaloryczne. Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2009-09-15 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzień redukcji... co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 91,5 Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23,5% Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x siłownia 7x rower (20km) Odżywianie: Jem 4 razy dziennie, 0 napojów gazowanych i słodyczy. Nie jem po 21. Cel: redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2010-08-29 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie CKD +dodatkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: 85 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17% Aktywność w ciągu dnia: szkoła , siłownia,aeroby, kolarstwo dlugodyst. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia , kolarstwo Odżywianie: wchodze na CKD Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadnych Stan zdrowia: wszystko ok. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2008-02-06 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35 Obwód talii: 95 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 21 Aktywność w ciągu dnia: Szkola + praca w sklepie (stojaca) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Silownia 3x/tyd Odżywianie: Teraz dieta, wczesniej tez nie bylo tak zle Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-08-06 01:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLan dla początkującego.korekta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 19 lat Waga: 73kg Wzrost: 180cm Cel treningowy: sucha masa Staż treningowy na słowni: 2 miesiące(wcześniej rok niesystematycznie ) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: własna.5-6 posiłków dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2009-10-12 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd/low carb na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 96 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłka 2-3 razy w tygodniu jak bóg da:P Odżywianie: zbilansowana dieta. praktycznie żadnych śmieci. Lubię wszystko Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-11-12 23:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja sadla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 40 Obwód talii : powyzej 100, na silce mam miarke to zmierze i uzupelnie jutro. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia, 3x trening na macie, 4-5x bieganie, 2-3x crossfit, 1xbasen Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-01-20 17:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Temat
    Ladies SFD

    [...] uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : BRZUCH PLECY W którym miejscu najszybciej chudniesz : BRZUCH PLECY Uprawiany sport lub inne formy aktywności: OBECNIE JEDYNIE DŁUGIE SPACER , ROWER Co lubisz jeść na śniadanie: CHLEB RAZOWY + WĘDLINA I WARZYWA Co lubisz jeść na obiad : PIERŚ Z [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6918 Data: 2015-06-18 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden walk amatorskich, z których wygrali trzydzieści osiem zdobywając dziewięć złotych, jeden srebrny i jeden brązowy medal. Złote medale zdobywaliśmy też w zawodach sportowego Bjj i Sambo Bojowego. Łacznie mamy na koncie 45 zwyciestw zawodowych i 111 medali z zawodów amatorskich (w tym 43 złote), więcej: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2012-10-22 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezomorfik i Piłka nożna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, nazywam się Kamil mam 17 lat, czynnie uprawiam sport, trenuję piłkę nożną 5-6 razy w tygodniu, oprócz treningu piłkarskiego dokładam sobie jeszcze swój własny, fizyczny. Głównie kalistenika, crossft, sporadycznie siłownia. Od zawszę byłem aktywny, na tych dyscyplinach skupiłem się blisko 3 lata temu. Jestem z natury mezomorfikiem, przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2015-04-22 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)