Może do naszej 60-ki będzie to sport olimpijski?%-)Albo już wcale nie będzie zawodów...Ciekawe czy starczy zaparcia tyle lat do treningów?-nie będzie łatwo:-) Co do zawodów to FSSIU jest 4-grudnia w Pabianicach.Ma być Mass Wrestling,Strong Family i Freestyle Football.Podciągania brak-ciekawe dlaczego? Szkoda bo miałbym dość blisko.
[...] filmy ktore wystawiamy to ja myślę ze i tak są dobre, bo to są nasze wypociny , a jest nas naprawde niewielu w Polsce drazkowców. Ja między innymi wystawialem filmy żeby ten sport nie zginął i chciałem ludzi z Polski zmotywować do działania na drażku. Po za tym jak sobie wystawisz film, to jak go oglądniesz za rok - to powiesz ojej jaki ja bylem [...]
[...] kupisz sobie jakiś zestaw multiwitaminowy z firmy Olimp i cynku, ani magnezu osobno NIE będziesz musiał stosować. Sama multiwitamina. Tylko to wystarczy. Czyli co Multiple sport styknie? Bo ja chetnie dokupie ten cynk czy magnez, nie ma problemu. Tym bardziej jesli ma mi to pomoc w glebokim snie:D Zdecydowalem sie na kreatynke, zastanawiam sie [...]
osobiscie suplementuje witaminy i mineraly w podstawowej formule VITA-MIN PLUS® do tego dodaje albo Chela MZB albo ChelaMag B6 Forte osoby o wiekszych niz moje obciazeniach treningowych - czas, czas, czas ehhh - moga skorzystac z Multiple Sport jako podstawy i ew uzupelniac o to co podalem wyzej :-)
[...] na dzień dzisiejszy wyglądam bardzo zle z tym trądzikiem, robią mi sie coraz większe blizny, dlatego od tego trądziku zacząłem trenowac mocniej i poswięcic się treningami, sport to jedyna rzecz dla której mam sens życ, doszła teraz kontuzja ścięgna i pozamiatane. że tak powiem ni wpiz*de ni w oko teraz juz na niczym mi nie zależy i nie mam [...]
[...] : 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : pośladki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) ćwiczenia na mięśnie brzucha, hula hop, skakanka, nożyce, czasem bieganie- średnio co drugi dzień Co lubisz jeść na śniadanie: [...]
Hej, chodziłem wcześniej do sport factory, ale karnety poszły masakrycznie w górę. Rozważam teraz przejście do fit-maxu, nie chce też wydać na karnet więcej niz 80 zł. Na curie-skłodowskiej jest jeszcze olymp, jakieś opinie?
Witam, szukam w maire taniej siłowni w Bydgoszczy, chodzi mi żeby było dużo sprzętu cieżarów a nie jakiś dupereli, ostatnio dużo nowych siłowni doszło i sam nie wiem która jest najlepsza.. Pure,powerzone,sport-factory,olymp,fit-max czy nowa silownia Maximus. Mógłby ktoś coś polecić i doradzic? Pozdrawiam.
Jak wyzej , to tak jakbys zadal pytanie po jakim czasie zobaczysz efekty po stosowaniu jednego obiadu w ciagu dnia wiecej. Kazdy organizm jest inny , a kulturystyka to sport w ktorym na wszystko trzeba czasu i jeszcze raz czasu> Uzbroic sie w cierpliwosc i do dziela :-D
Marek - to jest taki sport ,że im człowiek starszy tym lepszy. Tobie się po prostu nie chce i tłumaczysz się planem, regeneracją itd; W pompkach jesteś można powiedzieć na wysokim poziomie i tak samo na drążku, a więc zrób to ostatni raz dla mnie i nie wal w ,,---a''. Kiedyś lubiłeś takie zabawki , a teraz wrosłeś się w te ,,Poręcze'' i kurde nie [...]
Jeżeli trenujesz byle jaki sport walki (ok moze nie tradycyjne wushu itp) to jestes w stanie poruszac sie zwinnie i nie srac w portki. Karate Cie nie interesuje ok (nie wnikam czemu , bo akurat ten styl tradycyjny lubie). Bjj i inwestycja sporej kasy? Chodzi o koszt treningow??
[...] był tłok), toaleta. Muzyka z eski, o wiele za głośna, mnie osobiście doprowadzała do szału :-D Polecam :-) Jednak dojazdy mnie wykończyły a ponadto zaopatrzyłam się w Multisport i zapoznałam się z bliższym miejsca zamieszkania Platinum Fitness Club :-) Dla mnie bomba. Sporo sprzętów, wyglądają raczej na nowsze, w dodatku te które mnie [...]
Z góry przepraszam, ale nie bd zakładał dodatkowego tematu: Co oznacza to, że w tabletce jest 100mg wapnia, a %Zalecanego Dziennego Spożycia(%ZSD/RDA) jest 12,5%? -Pytanie ma na celu określić czy nie przesadzę z spożyciem danego minerału, bo mam 2 źródła wapna i magnezu(Olimp multiple sport i dolomit vis)
[...] nie rozumiem. (To pytanie ma na celu określić czy nie przesadzę z nadmiarem czegoś) Ćwiczę tak jak wyżej napisałem i chcę spożywać Dolomit Vis(magnez+wapń) + Olimp multiple sport vitamin, czy niedojdzie do nadmairu jeśli będę spożywał tak: pon - witaminy z olimpu + dolomit vis wt - minerały z olimpu śr - witaminy z olimpu + dolomit vis itd? [...]
[...] po 2 miesiącach posypały mi się kolana i łokcie. Kończę właśnie rehabilitację tych stawów i planuję wrócić do "jakiejś" SW. Tu właśnie mam pytanie do Was - która sztuka czy sport walki będzie najmniej obciążać kolana i łokcie? Z krótkich obserwacji na MMA wychodzi mi na to, że ćwiczenia czy sparringi zapaśnicze wymagają bardzo dużej dynamiki i [...]
"Zawodnicy począwszy od zawodów w Pabianicach walczyć będą również o punkty w Klasyfikacji Generalnej Pucharu Polski ( finał PP pod koniec roku)." i to jest najlepszy podpunkt, Klasyfikacje Generalne oznaczają, że nie są to już zwykłe konkursy podciągania, ale sport.
[...] żeby nie doszło do takiej sytuacji że pierwszy robi 15 PND od igly, a drugi po nim wali 30 trzepawek i mu też zaliczają. Już tego to bym nieprzeżył i od razu zmienił sport na szachy. Ja teraz już niczego się nie boję - bo jestem nawet ,,dobry'' w podciąganiu siłowym jak i zarówno w podciąganiu technicznym. Wytrenowałem sobie to wszystko [...]
[...] że człowiek nie jest w stanie wszystkiego ogarnąć, bo i praca i dom, ale dobrze że jedziesz , bo później byś miał wyrzuty sumienia że nie pojechałeś, bo w sumie to jest nasz sport w którym w jakimś stopniu żyjemy. Spróbuj teraz wprowadzić w życie więcej treningów z podciągania siłowego, to będziesz przygotowany w sumie z technicznego podciągania [...]