SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • trening bicepsow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki sport/y uprawiam bd. Staż treningowy (lata) duzooo Wzrost (cm) 183 Waga (kg) 75 Obwód Bicepsa (cm) 36 Obwód Klatki (cm) bd. Obwód Pasa (cm) bd. Wyciskanie leżąc (kg) bd. Wyciskanie na barki (kg) bd. Przysiad (kg) bd. Dieta? bd. TO NIE KLUB JASNOWIDZóW... Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-03 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2007-05-03 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16. 06. 2007 WL NASIELSK ZAPRASZAMY!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moze krótko powiem o nagrodach na razie z wielu firm które sponsorują tą imprezę nagrody przekazali 1.GO SPORT-art.sportowe za ok 2300 zł 2.Firma CAME produkty reklamowe (koszulki) za ok 1500 zł 3.Przedstawiciele koła poselskiego PO elektronika za ok 2000 zł WiEcej informacji będziemy przekazywać sukcesywnie. pozdrawiam!!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2007-05-03 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ocenki(SOGI)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] on jadł według DOBREJ diety, czy będzie jadł normalnie? Chyba lepiej jak by jadł odpowiednio na swój wiek według diety! Niech się za młodu uczy, że kulturystyka trudny sport Uważam również, że 14 lat nie jest wcale za mało na siłownie! Tzn. "prawdziwy" trening powinien zaczać najlepiej tak w wieku 17 lat, ale jeżeli teraz będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-05-03 18:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gmoch (ur. 13 stycznia 1939 w Pruszkowie) – dawny piłkarz Legii Warszawa i trener polskiej reprezentacji piłkarskiej. Obecnie jest działaczem sportowym i ekspertem TVP, dla której komentuje także mecze. Dzięki charakterystycznie wysuniętej żuchwie zyskał pseudonim „Szczęka”. Alchemik. Współautor [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na MP to niedotykaj nawet koksów, bo jak Cię złapią i zawieszą przez Ciebie naszą federacje to troche się wkurze a i tak wpadło już kilku Polaków niestety taki ten sport jest, że około 90% ludzi oszukuje, ja do nich nie należe! Wolus Twój trener Michał Wilk już został złapany na dopingu i prosze Cię nie idź w jego ślady! A na pytanie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 15:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sport zawodowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. Zdrowie to rekreacja. Podnoszenie wielkich ciężarów z jednej strony daje siłę i moc a z drugiej (co by nie mówić o zaletach żelaznego sportu)powoduje ogromne przeciążenia stawów, których nie powoduje zwykła zabawa i pompowanie na siłowni.

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz dobry cyklon z boozerem przedtreningowym to wal storm+shock therapy Reszta Gainer - odpusc, wegle latwo dostarczy z zywnosci Wegle - jak jzu to vitargo Bialko - wpc najzwyklejsze: sp8-, prolka witaminy - daily formula universal, olimpu multiple sport

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2007-05-03 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mówie że brałeś ale jeżeli nawet tak to wynik jest godny podziwu. A sport wyczynowy jaki jest każdy wie

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    trenuje bjj i specjalnie nieochraniam uszu ,uwazam ze nato niema rady jak beda musialy sie stac to sie stana niema co sie tym specjalnie przejmowac jezeli sie kocha ten sport to kalafiory niesa przeszkoda zadna . mozna jedynie jak juz ktos chce opoznic ich powstawanie wlasnie j.w masciami ,ochraniaczami rozgrzewka uszu ,ale to tylko uopozni proces [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na szpryce bedzie czas i potrzeba - taki sport tylko ze jeszcze nie teraz.

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 00:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    myslalem, ze jak rusze z kreta to nabiore troche checi, ale nic z tego, motywacji ciagle brak. jak tak dalej pojdzie to pocwicze po cyklu jeszcze miesiac i na wakacje rzucam zelazny sport.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 00:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Choroba emocji Witam. Na początek musze powiedzieć ze od kilku miesiecy sam zmagam sie z tym dokuczliwym problemem. Zaczęło sie tak: byłem świeżo po 6 tygodniowym cyklu, i w trakcie redukcji podczas której wspomagałem sie clenbuterolem. Kilka razy odczułem kłócie w okolicy serca. To wzbudziiło we mnie ciągle rosnące obawy o mój stan zdrowia. Z [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód łydki: duży Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła,rowerek stacjonarny(40 min bardzo szybkie tempo),piłka nożna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna 30-60 min od poniedziałku do czwartku,piątek-niedziela 60 min-120 min Odżywianie: nie chce mi sie myśleć Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2007-05-02 23:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje postępowanie do waszej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] L kartiny Ćwiczenia: 6 dni w tygodniu 60 minut szybkiego marszu na bierzni 20 minut cwiczeń na twisterze w 7 dniu zamieniam to na rower,pływanie lub jakikolwiek inny sport Musze unikac nabiału,nie jem wogóle słodyczy,jesli juz to gałke lloda dla towarzystwa Przez dwa miesiące schudłam 5 kilo,ale mnie całkowicie wystarczy spadek 2kilo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-05-02 22:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Vieira, taki sport Milan dzis jest wielki MU malutkie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i po ptokach chiałem finał Chelsea-Manchester a tu zunk ale taki jest sport

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce i Wyciskaniu 19.05.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Słowem czeski film - niekt nic nie wie. Organizatorzy w ten sposób PROPAGUJą sport..

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2007-05-02 19:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Aeroby ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kulturystyka. 4 Razy w Tygodniu. Odżywianie: 3mam sie diety Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: slodycze ... [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-05-02 19:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na tylku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszytko to wiarze sie z transportem tlenu przez nasza krew. kolego. stad wziela sie nazwa trening AERObowy. "Takie rodzaje aktywności fizycznej, jak bieganie, jazda na rowerze i pływanie są wysiłkiem typu aerobowego (tlenowego). Natomiast podnoszenie ciężarów, biegi krótkie czy boks, to wysiłek typu anaerobowego (beztlenowego). Podczas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2007-05-02 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta do biegania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła nauka :] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: bez wyrzeczeń Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bez ograniczeń Stan zdrowia: tarczyca Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2007-05-02 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)