sport

****.. i placek, fakt- kolesia z panna sie nie rusza. kiedys w empiku obczaiłem zyda bo sie na głos podniecał cracovią czytając... mega sport widuje go srednio raz na tydzien i zawsze jest z panną, tą lub inną ale zawsze z panną ****a dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

Tu masz zaiste racje, ale głównym czynnikiem, który pozwala mi dopiero do lutego zacząć, jest szkoła W tym semestrze nie znajdę czasu na tyle treningów, a w drógim to już się zobaczy, będę sobie mógł pozwolić na drobne znirzenie poziomu w budzie. Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

Tzn. ja ograniczam się co go żarcia, sporzywam więcej białka niż węgli, a pozatym treningi itp. w kązdym razie na wadze nie przybieram:-] Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

tylko go na pilke nie zapisuj bo to wiesniacki sport ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

Jezeli to twoje cialo, to moim skromnym zdaniem nie ma tam co poprawiac A teraz na serio, zgadzam sie z opinia przedmowcy, jak chcesz schudnac to calkowicie, a do tego dieta i odpowidni trening. Na nogi to np. steper, rowerek, rozstawiacz nog itp. Ale zacznij od diety, dobrym pomyslem jest tez przejsc sie na fitnes Kulturystyka to niekącząca walka [...]

siemka odpowiedz jest prosta zalerzy od organizmu czy ci wyskączą i ile ci wyskoczy po większości właśnie tym skutkiem są pryszcze Sport to nie KOKS

O FUJ Moglibyści pisać na przyszłość Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] nie do konca jaki to jest styl, kazdy preferuje wlasnuy sposub walki .Jesli hodzi o kika albo TKD to uwazam ze to zalezy od trenujacego a nie od stly w jakim walczy. TKD i kik maja swoje plusy i minusy.Goraco pozdrawiam Irasa {Iras jak mieszkasz na saskiej i hodziles do paderewskiego to daj znac bo ise hyba znamy} Kohame ten sport{sztuki walki}

[...] wzajemnego oczerniania, nie można porównywać "kariery" Gołoty z osiągnięciami Michalczewskiego. Andrzej zdobył sławę jako zawodnik wlczący nieczysto a chyba sport nie na tym polega... Tak samo Roy może walczyć w Niemczech jak Michalczewski w USA. Jeden z kilku powodów dla jakich Darek nie chce walczyć z Roy-em jest kasa, dlaczego [...]

[...] zwyczajnie, tzn rozgrzewka => techniki => waleczki... >>>Czy jest mozliwosc przejsc sie i pierwszy trening miec za darmo( taki rekonesans czy nas interesuje sport)?<<< jasne HL z Eliminacji Vale Tudo - Warszawa 26.IV.03: http://www.kapu.neostrada.pl/VALE_TUDO_HL.wmv Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

[...] cos robic w tym kierunku. A mianowici zaczałem chdzic na silownie trzy razy w tygodniu i codzienie wykonuje podciagniecia z kumplem. boje sie tylko czy moje miesnie nie maja za duzego obciazaenia. Acha trenuje zxgodnie z zasadami z Kulturystyki i fitnes sport dla wszystkich. I jeszcze jedno czy kreatyna i hmb mi pomoze a moze EPO :) kibol

Muai thai piękny sport moje marzenie aby kiedyś trenowac niestety nie możliwości więć trenuje kicka p.s. widział z was ktoś z was w tv pokazywali kolesia z polski który wygrał na ukrainie podajże mistrzostwo świat a w thaju następnie pokazano jego trening na korytarzu sic!!!!!!!!!nieraz na sekcji też trenowaliśmy na korytarzu ale żeby taki mistrz [...]

Ja mam pytanko dotyczące HMB, czy na nim,ktoś z nadwagą by schudł??? W sensie siła idzie, masa w dół? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

moze jakis sport uprawiał _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Judo dlamnie ten sport sie nie podoba ... ale wiem jedno jak judoga cie złapie to sie nie uwolnisz , owszczem trzeba długo i ostro trenowac rzeby doczego dojść ale tak jest w każdej SW albo sie ostro ćwiczy albo sie za przeproszeniem w CH.U.J.A TNIE ------------------ Moderator

[...] sie wyraziłem. Chodzi mi o to, że jak ktoś nie oberwie porządnie to dalej będzie myślał że jest nie wiadomo kim. Kiedyś myślałem, że coś tam już umie ale zweryfikowały to ostre sparingi . Urazowość jest w każdym sporcie. Ale lepiej jest mieć pekniętą wargę na treningu niż złamany nos w jakiejś niepotrzebnej walce. Jeszce raz polecam ten sport.

[...] moze rodzic knflikt klatki-z barkami... radzilby bym przetestowac kazdy z mozliwych planoow i wybrac ten ktory najbardziej Ci odpowiada...w koncu w ogromnej czesci ten sport polega na eksperymentowaniu na sobie i wybieraniu optymalnej wersji bo kazdy jest inny ps...plecam na duze grupy miesniowe po 16 serii odpowiednio poedzielonych tak [...]

sam chodze na combat 56 i powiem ci tak:niejest to sport dla dzieci ani dla gosci ze slabą psychika musisz byc zdecydowany i niebac sie "walic po mordzie" pozdrawiam

Nie uważacie, że dżudo to jest dosyć urazogenny sport?

[...] możesz się zainteresować odżywkami zawierającymi węglowodany proteiny, poza tym witaminami, minerałami - nic więcej teraz nie będzie potrzebne. Tak na marginesie - nic szybko nie zrobimy. To jest sport dla cierpliwych - pamiętaj o tym jeśli chcesz osiągać dobre efekty. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl