Jak w temacie... Który sport walki jest lepszy pod samoobronę? Szukałem w archiwum, ale zawsze znalazłem o stylu wolnym vs judo... EDIT: Boże co za błąd... "Zapasy styl KLASYCZNY, czy Judo" miało być... Zmieniony przez - Spinaker w dniu 2005-08-04 16:22:06
Witam po dwuch ostatnich braniach eaa mocno nie świeży oddech wcześniej tak nie miałem dopiero jak porządnie wypłukałem jamę ustną wodą to przeszło. Skąd po eaa tak jest ? Data przydatności do maja 2015 roku. Woda tak samo świeża. I drugie pytanie chodzi o wyciskanie z głową do góry. Normalnie na płaskiej max zrobie 60x5. A z głową w góre na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ile potrzebuje bcaa pod swoją wagę :D dzięki za pomoc przyjmować tylko przed i po treningu ? wchodzę teraz w cykl redukcji (wiem że teraz powinna być masa, ale muszę najpierw spalić tłuszcz ) a i przyjmować bcaa w DNT jak mam raz w tygodniu 3 godziny cardio (tening inny sport ) ? :D Zmieniony przez - Medzik123 w dniu 2014-09-25 22:44:23
[...] : 69 Wzrost : 180 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 36,5 Obwód talii : 120 Obwód uda : 62,5 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : -- Aktywność w ciągu dnia : praca ciężka po 12 godz Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie brak Odżywianie : jem wszysko Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry
[...] ile się tam płaci za miesiac rekreacyjnego boksowania dla dorosłych ?Ktoś tam chodzi ?Jak tam jest ?Od kiedy mozna przyjść ? http://warszawa.gumtree.pl/c-Spolecznosc-sport-partnerzy-do-gry-B-O-K-S-W0QQAdIdZ192147849 Dzisiaj nie mogłem się dodzwonić tam,a zawsze,to lepiej popytać się kogoś kto tam trenuje.Za pomoc polecą sogi,a chce [...]
bo na wiesc o kontroli antydopingowej wszyscy uczestnicy zrezygnowali ze startu i opuscili miejsce organizacji zawodow. http://sports.espn.go.com/oly/news/story?id=4175375 ja sie pytam - czy na zawodach w pieczeniu plackow bada sie, czy uzyto proszku do pieczenia? raczej nie, bo to oczywiste. no to po kiego grzyba badac kulturystow - przeciez [...]
[...] z kompletem metek, w 100% oryginalna. Moge podlinkowac do oficjalnej strony Ralpha. Cena w porownaniu do innych aukcji czy portali, jest konkurencyjna. Smialo mozna szukac innych aukcji. Jesli macie jakies pytania, walcie pw. Tu podaje link do aukcji na allegro: http://allegro.pl/polo-ralph-lauren-men-s-sport-logo-xlarge-i2260890449.html PZdr.
Czy w sklepach stalowowolskich mogę zakupić dobre i ekonomiczne białko? Coś typu ostrowia/łowieckie? Wg tej strony http://www.pol-sport.com/pl/siec-sklepow w stw w rojaxie można kupić produkty polsportu czyli właśnie białko łowieckie. Nie mylę sie? Jeśli nie to zaproponujcie mi jakieś inne dobre i w miarę tanie białka (do 50-60zł/kg) które mogę [...]
Witam !!! Mam do sprzedania torbę treningową nike duffel 4 brasilia. Torba jest nowa. Zapraszam licytacja od 1 zł. Jeżeli nie sprzedam to wystawiam ponownie, aż sprzedam torbę. http://allegro.pl/torba-nike-duffel-4-sport-trening-pilka-r-xl-hit-i2395263258.html
[...] dłoni w jednym. cos bardziej tego typu ale z lepszym zabezpieczeniem nadgarstka: https://lulany.pl/rekawice-do-podnoszenia-ciezarow-skdk-trening-crossfit-rekawice-fitness-sport-gimnastyka-silownia-ochraniacz-na-dlon-wsparcie-nadgarstka-1-pierscien/ Czy lepiej rozdzielic na opaske na nadgarstek + zwykły grip na palce? Zmieniony przez - Aleandir [...]
[...] coś takiego w necie, co do tych efektów to nie chce mi się wierzyć (chyba, że małym druczkiem jest napisane ile wydał na suple) no ale czy ktoś stosował ten trening? http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonywac-trening-300-spartan-wersja-3 Jakie efekty itp? Aha, tak troche poza tematem... lepiej jest poswiecic miesiac~ na zrzucenie [...]
[...] około 2miesiecy. Na pewno teraz dokupie: Omega3, Argi Power 1500 1.Aminokwasy 1100-tylko nie wiem z jakiej firmy ? 2.Kompleks witamin i minerałów Now Adam, albo multiple sport Olimp, albo Universal Nutrition - Animal Pak ? 3.I co teraz moge używać (co możecie polecić) przez następny miesiac albo dwa, dalej jakis stak, czy moze mega bogata [...]
Co jak mam brać?? Jest to mój pierwszy cykl Do dyspozycji mam : Hi-tec Xreatine Powder (750g) Olimp dextro Juice (1000g) Biogenix Carb Bx (4000g) OLIMP Super Whey Gainer 4000 (zostało mi jeszcze około 2000g) BioTech USA Performance 60 kaps. ( jest to kompeksoowa ochrona stawów) Olimp Gold omega3 Olimp Vita-min Sport Ćwiczę w poniedziałek, wtorek [...]
dlaczego się to kocha? dlaczego my to tak lubimy? Dlaczego jest to sport tylko dla najbardziej wytrwałych? po co oni to robią? Czy gra ich cieszy czy pieniądze? Ile ludzi gra w piłkę? Kto ma największe szanse na kadrę narodową? Czy wszystkie cytaty są prawdziwe? Co czyni mistrza? po co się trenuje? dlaczego robimy to mimo wielu kontuzji? Dlaczego [...]
jak w temacie. który sport walki lepszy ? a może połączyć oba sporty? ew. którys z tych dwoch plus Capoeira. jak mysliscie ktora kombinacja pasuje najbardziej?> Pzdr!
Czy wie ktoś gdzie moje znaleźć informacje o tym nowym produkcie ? Jedna butelka zawieka 50g białka i jest w różnych smakach. Jaka jest strona www inko-sport ? Nie mogę się doszukać
[...] nadzieje ze znajdzie sie ktos kto i mi pomoze:) Tak wiec ja tez chce przytyc: mam 167 cm, 21 lat i 48kg:( Potrzebuje cialka:) Nie chodze na silownie, nigdy sie nie odchudzalam, a sport ....czasami basen i jazda konna. Jem i jem ale nic z tego :( Jesli ktos z was ma juz opracowana diete to byloby dla mnie super rozwiazanie. Dzieki bardzo a_nusia
Sprzedam ławke kealton heavy spartan z modlitewnikiem taką: Oraz poręcze stacjonarne keltona: Stan idealny. Na życzenie real fotki. Zapraszam na maila albo gg. Jest z Mazowieckiego. Mieszkam pod Warszawą Zmieniony przez - Grejpfrut w dniu 2010-11-11 09:24:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] A oto w czym "problem". Wiek 27 Wzrost: 195 Waga 130 Więcej chyba nie muszę pisać. Proszę Was o opinię oraz sugestię jaką dietę zastosować, jak się odżywiać, jaki sport uprawiać itp. Dodam iż chęć zrzucenia brzucha już od dawna mi towarzyszy, ale dopiero dzisiaj podjąłem takową decyzję. Pozdrawiam wszystkich i czekam na jakiekolwiek [...]