SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • [...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 56cm Obwód łydki :40cm W którym miejscu najszybciej tyjesz :w udach i biodrach W którym miejscu najszybciej chudniesz :W talii Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda na rowerze( codziennie), marsz(codziennie),hula hop(kilka razy w tyg) Co lubisz jeść na śniadanie:jogurt naturalny z otrebami albo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-03-05 11:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sunny/2013, str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] miejscu:55 cm Obwód łydki :37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz :biust, brzuch, uda, pośladki, łydki W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) nie uprawiam, ostatni raz ćwiczyłam jakiś rok temu:/ głównie aeroby bieżnia Co lubisz jeść na śniadanie: jajka na twardo, pasta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2013-03-05 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy krok do Zakonczenia redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 125 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 83 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : Zadna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Split Aero Hiit Odżywianie : Nie mam słabości do niczego mogę jesc wszystko co trzeba Cel : zaprzestanie redukcji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-03-05 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sunny/2013, str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] miejscu:55 cm Obwód łydki :37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz :biust, brzuch, uda, pośladki, łydki W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) nie uprawiam, ostatni raz ćwiczyłam jakiś rok temu:/ głównie aeroby bieżnia Co lubisz jeść na śniadanie: jajka na twardo, pasta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2013-03-05 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza własna dieta ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda : 48 Obwód łydki : 29 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła, sks z kosza 1x w tygodniu, tenis ziemny, bieganie, wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening w domu, 2x WF, 1x koszykówka, 2x bieganie, czasem tenis ziemny i piłka nożna Odżywianie : ograniczone fast foody, dużo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-03-05 11:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu: 53/54 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : brak (raczej chudnę równomiernie). Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Ok. 2 godziny dziennie, 6x w tygodniu. Niestety nie mam jak obecnie zapisać się na siłownie, dlatego ćwiczenia wyglądają mniej więcej tak: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2013-03-05 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy do nowo otwartego punktu Pierwszej w Polsce Profesjonalnej Sieci Sprzedaży i Poradnictwa Żywieniowo-Suplementacyjnego Perfect Body Center w Gliwicach. Stoisko zlokalizowane jest w centrum handlowym Europa Centralna, Pszczyńska 315, 44-100 Gliwice Tel. 691 734 788 E-mail: [email protected] Godziny otwarcia: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2013-03-05 13:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy do nowo otwartego punktu Pierwszej w Polsce Profesjonalnej Sieci Sprzedaży i Poradnictwa Żywieniowo-Suplementacyjnego Perfect Body Center w Gliwicach. Stoisko zlokalizowane jest w centrum handlowym Europa Centralna, Pszczyńska 315, 44-100 Gliwice Tel. 691 734 788 E-mail: [email protected] Godziny otwarcia: [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w najszerszym miejscu: 56,5 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : chyba brzuch, szyja W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) zaczęłam trening dla początkujących ćwiczących w domu, 3x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: omlet z płatków owsianych z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2013-03-05 15:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie diety & treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o motywację to nie ma u mnie z tym problemu. Ostatnio ukończyłem a6w i ogólny zarys kaloryfera jest ale pełnym kaloryferem bym tego nie nazwał. Ogólnie dość często uprawiam sport, mam w domu drążek i hantle. Problem w tym że efektów albo nie ma albo są znikome. Mam bardzo szybki metabolizm i mimo że dużo jem to i tak nie przybieram. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-03-05 16:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - mate45//**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Treningowy Dieta http://i48.tinypic.com/21e7rjm.png Suplementacja Vita-Min Multiple Sport 2 kap. Wit.C 1g Wapń 1g Trening Nareszcie mogę tu napisać, że trening był dobry. W skrócie mówiąc armagedon. Miałem zamiar pokręcić dzisiaj aero po treningu, ale na samą myśl robiło mi się już niedobrze. Dałem dupy z filmikami, przez przypadek włączyłem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2013-03-05 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I zayebiście! Mojej matki jedyny sport to krojenie kurczaków dla mnie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z super sprawnoscią, kondycją i siłą najbardziej mnie zadowoli. Nie kręci mnie w ogole kulturystyka, z całym szacunkiem do wielu tu użytkowników ale dla mnie to nie jest sport, prezenie sie w za malych gatkach przed publicznością. Nie motywuje mnie do dalszego działania poprawienie szczytu bicepsa i lepsze odseparowanie głow w miesniach ud w [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 17:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - do oceny oraz ewentualne zmiany.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stanie walnąć tego drugiego szejka z mutant massem, żeby dobić do 3700kcal lecz myślę, że narazie tyle starczy. Też diete będę uzupelniał witaminami - vitamin multiple sport. A tak ogólnie to proszę o ocene :) z gory dzieki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aafbae35090e4b3c806f26eb71561b1c.png Zmieniony przez - pomlisse w dniu 2013-03-05 18:17:04 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-03-05 18:14:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ja stawiam na sport ale jestem tolerancyjny, moja narzeczona czasem dymki lubi.Przed wejsciem do UE posiadanie ćwiary worka MJ było dozwolone (tzw znikome ilości do własnego użytku). Kwitła kultura klubowa(mayday,sensation white, creamfield), kółka były ogólnodostępne. Psy zabrały się za narkobiznes po dołączeniu do struktur unijnych. Niewielu wie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 18:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym prosić o pomoc a mianowicie do cyklu zlozonego z 100 tabsow dianabolu atomic lab 10mg jaki będzie najlepszy kompleks witamin ? myślałem o http://allegro.pl/olimp-vita-min-multiple-sport-120-caps-60-kurier-0-i3040083631.html do tego sylimarol 70mg oczywiscie odpowiednia dieta i odzywki są z gory dziękuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2013-03-05 19:43:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-03-05 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetki (mile widziane): Nie mam Wiek : 15 Lat Waga : 60 kg Wzrost :ok. 176 cm. Staż treningowy: 1,5 tygodnia Obwód pasa:74 cm Obwód klaty:85 cm Obwód uda:45 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Nie uprawiam. Tylko na W-F siatkówka/piłka nożna/koszykówka itd. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie. Stan [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-03-05 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Daniela Millera

    Post
    Iron Horse Series

    Witam Wszystkich. Po powrocie do Polski trzeba zdać jakąś relacje :) Cały mój wyjazd na Arnold Sport Festival wisiał na włosku. Planowy wolot o godzinie 7.15 z Okęcia. Mieliśmy lecieć do Berlina-Toronto-Columbus. Przy odprawie bagażu okazało się, że z koleżanką nie możemy lecieć przez Kanadę bo nie mamy paszportów biometrycznych.. ( bardzo [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 20:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    http://www.pl-sport.tv/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)