sport

[...] ale najpierw wypełnij: ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

Witam wszystkich forumowiczów, sprawa jest taka, że od 3 lat mam arytmie serca i lekarz zakazał mi uprawiać sport, ale mimo wszystko uprawiam go bez przerwy. Gram w piłkę ( 4 razy w tygodniu w klubie ) i 3-4 razy w tygodniu chodzę na siłownie od roku . Podczas wizyty lekarz mówi : "dobrze że nie uprawia Pan sportu bo są poprawy" co dla mnie jest [...]

Wiek :15 Waga :60 Wzrost :170 Staż treningowy:10miechów Obwód klaty:95 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):3razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:good Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :gainer/białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:srednio staram odzywiac sie dobrze Możliwosci [...]

j/w poszukaj bardziej rozgarnietego lekarza, ciekawe co by powiedział ze jednak ten sport uprawiasz?? moze stwierdził by wtedy ze stan zdrowia jednak sie pogorszył ;-)

Wiek : 19 Waga : 64 Wzrost : 175 Staż treningowy: 3 miesiące (ogólno rozwojowy) Obwód pasa: 83 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna (2x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.d Co myślicie o tym planie? Mam do dyspozycji tylko hantle 2x10 [...]

Miarą wciąż mocno wątpliwego wizerunku sportu jakim jest MMA, jest fakt, że żaden z polskich naziemnych bukmacherów nie oferuje możliwości obstawienia wyniku walki Cain vs JDS. Wydawać by się mogło, że te miliony widzów gal KSW jednak świadczą o tym, że sport został rozpowszechniony.... a tymczasem polscy bukmacherzy po prostu nie widzą takich [...]

[...] mam diete na mase zamierzam ją zacząć po świętach :) Wiek :18 Waga :71 Wzrost :175 Staż treningowy: 1rok 4miesiace Obwód pasa:nie wiem Obwód klaty:105 Obwód uda:54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):głównie siłownia , rzadko worek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Stosowane aktualnie i [...]

Ta walka Gołoty z Coreyem Sandersem wczoraj leciała na polsacie sport, ostro sie prali po mor.dach :-) Fajne były ujęcia jak karty sędziowskie były zachlapane krwią. Dzisiaj już takich otwartych walk w wadze cięzkiej nie ma, wszyscy walczą asekuracyjnie. Lata 90-te złote czasy w boksie wagi cięzkiej, tak samo jak w kulturystyce. Teraz jest posucha [...]

Witam interesuje mnie zakup lawki (http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html) i do tego modlitewnika (http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-ms-a001.html) sumujac to wychodzi 428 + koszt wysylki. Moje pytanie czy sa jakies znizki dla forumowiczow tak jak kiedys czy niema [...]

Nie mam nadwagi, mam tylko fałd tłuszczu na brzuchu po nadwadze i zawsze starałem się jakiś sport uprawiać. Dalej nie wiem co mam zrobić :<

;-) to zajawka . Ja mówię o rozwoju osobistym poprzez sport , rozwój i stabilizacja emocji , rozumienie i przyjmowanie uczuć i wyrażanie ich , budowa siebie jako indywidualnej i wyjątkowej osoby , poznawanie świata ( nie tylko poprzez to co widzimy ) a staranie się zrozumieć na czym polega . Dojrzałość nie tylko emocjonalna , ale także życie [...]

[...] klatki : 94 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 77,5 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11% Aktywność w ciągu dnia : szkoła xD Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - 3x kickboxing 1x crossfit Odżywianie : nie ma problemów tylko nie umie dobrać diety ;] Cel : masa rozłożona w [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 184 Staż treningowy: 19 miesięcy Obwód pasa 88 cm Obwód klaty: 110 cm Obwód uda: 62 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : -- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Kick-boxing do niedawna Stosowane [...]

Witam, Otóż ćwiczę 3xSW w tygodniu oraz 2x siłka i powoli czuję, że już kończy mi się Moc ;D Kupiłem taki zestaw supli na regenerację: BCAA Xplode Witamina C Kompleks witamin B Omega 3 Olimpa MZB olimpa Olimp Vita-Min Multiple Sport Mam Pytanie odnośnie witamin. Czy mogę brać bezpośrednio po treningu B-compleks i witaminę C(jako antyoksydant) [...]

wszystko niestety... poczytaj art podwieszone tam znajdziesz informacje jak ulozyc diete i jakie produkty powinny sie w niej znajdowac... poza tym musisz podac wiecej inf o sobie, to jaki sport uprawiasz jakie masz cele itp,

[...] tajski i jakaś sztuka chwytana może ci się po jakimś czasie znudzić, przede wszystkim jak będziesz sparował z tymi samymi osobami, MMA, każda walka toczy się inaczej, jedna w stójce, jedna w klinczu, jedna w parterze z dołu, z góry. MMA wciąga, chociaż nie jest wiele porządnych klubów z tym sportem, bo nie dawno w polsce rozwinął się ten sport.

[...] tak zajmie Ci to z 10 lat. Patrząc na pytania jakie zadajesz, można dojść do wniosku, że masz mała wiedzę na ten temat, a więc jesteś początkującym. Jak to bywa z początkującymi, większość rzuca ten sport tak szybko jak go rozpoczęła;) Więc jeśli kiedykolwiek dojdziesz do 10 letniego staży to już będzie sukces. O sylwetce ze zdjęcia nie mówiąc.;)

[...] (mile widziane):1 2 3 Wiek :16 Waga :71 Wzrost :176 Staż treningowy:Tylko podstawowe ćwiczenia w domu przez 2 miesiące. Obwód pasa:82 Obwód klaty:99 Obwód uda:52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Planowana siłownia 3 razy tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy [...]

wie ktoś może o której mniej więcej gala się zacznie na polski czas ofc? i czy bedzie transmisja w Orange Sport?