[...] inni mówią że stojaki oddzielnie i już się pogubiłem. Zastamawiam się czy Ławka dwustronnie regulowana MH-L114 - Marbo Sport będzie lepsza+ stojaki 200zl https://www.sklepsportowy.fitomento.com/lawka-dwustronnie-regulowana-mh-l114-marbo-sport-p-45.html czy może ŁAWKA REGULOWANA SKOS UJEMNY STOJAKI MARBO MH-L107 [...]
[...] wiertarke ktora da rade w nim dziure zrobic. Sciany wiadomo cegla/pustak wiec ;latwiej Pomozcie wybrac: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/17 http://www.marbo-sport.pl/p,pl,50,marbo+home+-+drazek+do+sciany+120cm+d004.html http://www.marbo-sport.pl/p,pl,49,marbo+home+-+drazek+do+sciany+4+chwyty+d003.html Ktoryy z tych?? A moze macie [...]
[...] talii: 77 Obwód brzucha (najszerszy): 87 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : kiedyś taniec, teraz 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość głównie do chipsów, ciastek zbożowych i śliwek w czekoladzie Cel : [...]
[...] w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 34,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : dekolt (kości), brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi MMA ok.4 razy w tyg., ok. 2x treningi siłowe w domu, sporadycznie bieganie, interwały Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica, [...]
Witam, jestem zupełnie nowy na forum. Przeglądałem propozycje innych użytkowników dot. ławeczek. Z nich wybrałem : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-13-lawka-l013-stojaki-s002.html http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-z-asekuracja-l011.html [...]
[...] podstawowych informacji jeszcze: Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 179 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : szkoła-dom. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tygodniu trening siłowy (jezeli trzeba opiszę co w jaki dzień robię, ale mysle, ze to ma średnio znaczenie), w weekendy trenuję [...]
Suplementacja przy treningu siłowym. Wrzucam przykładową suplementacje czołowego zawodnika w trójboju. SPINGL Milan ma niesamowite wyniki 437, kg w przysiadzie, 317 kg w wyciskaniu i 340 w martwym ciągu. http://g.denik.cz/42/41/030212_silovy_trojboj_spingl.jpg_denik-380.jpg Suplementacja oparta na produktach AMINIOSTAR w czasie okresu [...]
Boks sport dla prawdziwych twardzieli... Nie wiem czy jest to najskuteczniejszy rodzaj walki ale napewno jeden z najbrdziej opłacalnych jako zawód ;) O ile jest sie dobrym... Czesto podziwiamy bokserow typu Michalczewski Gołota Tyson... czy wielu innych śledzimy ich sukcesy i porazki...napewno nie jednemu mazy sie slawa bokserska i takie polozenie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 16 Waga : 77kg Wzrost : 185cm Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa: 80 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): nożna 2x/tydzień + mecz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, i ogólnie sport Stosowane aktualnie i [...]
[...] 39cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25,4% Aktywność w ciągu dnia: praca (za biurkiem, czasem praca na budowie), koszykówka, raz rower raz bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykówka: codziennie bieganie: co kilka dni pływanie: kilka razy w miesiącu rower: kilka razy w tygodniu Odżywianie: 3 lata temu [...]
[...] Może całkowicie cos innego? Mam 190 cm wzrostu, ważę około 100 kg i będę operował ciężarami maksymalnie (optymistycznie) 150 kg. Poniżej linki do sklepów. https://kelton.pl/product-pol-43-Lawka-regulowana-PL4-Kelton-GYM-EQUIPMENT.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24440-Lawka-dwustronna-MS-L101-Marbo-Sport.html Z góry dzięki za pomoc.
[...] 34 Obwód talii: 81cm Obwód uda: 56,5cm Obwód łydki: 43cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 10,8% Aktywność w ciągu dnia: szkoła i treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tylko siłownia Odżywianie: od 2 miesięcy odżywiam się zdecydowanie zdrowiej, zważając na wskazówki żywieniowe,teraz krok dalej Cel: [...]
Zblizam sie do konca pierwszego 8-tygodniowego cyklu kreatynowego na Green Magnitude. Obwody sie zwiekszyly, waga takze, jednak nabylem tez troche tluszczu, zwlaszcza na brzuchu (z ktorym mam problem juz od dlugo przed rozpoczeciem treningow) i twarzy. Chce to zredukowac w taki sposob, aby straty masy miesniowej byly jak najmniejsze. Planowany [...]
[...] choc wygrywa Sapp. W sumie nie wiem czy najlepsza, ale na pewno najśmieszniejsza :) ;) a Wy jakie polecacie? ------- przy okazji dodam że zauwazyłem iż SFD jak im mma.sfd.pl znalazło się w Katalogu najlepszych stron wg. START5.COM http://www.start5.com dział sport: http://start5.com/kat/sport.htm Gratuluje :) oby tak dalej! siła w naturze....
[...] klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 94 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : redukcja, ograniczenie tkanki tłuszczowej przy zachowaniu tkanki mięśniowej [...]
[...] za co serdecznie dziękuję. Kilka słów o mnie: wiek: 22 lata wzrost: 179cm waga: 84-85 (jutro się ważę, dziś zapomniałem ) staż na siłowni: 1,5 roku aktualnie uprawiany sport: siatkówka Obwody ciała luz: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSA: 34cm (po napięciu 38cm) OBWÓD ŁYDKI: 40,5cm OBWÓD UDA: 63cm (po napięciu 65cm) OBWÓD PASA: 84,5cm [...]
[...] łydki : 38 (P) 38 (L) W którym miejscu najszybciej tyjesz : w miarę równomiernie, ale głównie biodra i uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : okolice talii Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kila lat temu aerobiki, siłownia 2 x tydz., teraz 2 x tydz. orbitrek od kilku tygodni jako wstęp do ćwiczeń, planuję: PN - orbitrek 30 minut [...]
Witam, chciałbym zakupić ławkę regulowaną ze stojakami. Mój budżet to 700zł. Jaką ławeczkę byście mi polecili? Aktualnie myślę o tej: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24448-Lawka-ze-stojakami-wzmocniona-MS-L105-Marbo-Sport.html
Witam. Rozglądam się za stojakami pod sztangę z asekuracją (stwierdziłem, że nie mogą być łączone - za mało miejsca, potem bym się tylko denerwował). Spodobały mi się stojaki z Marbo, których ta firma nie ma już w ofercie (cena była na stronie marbo +/- 450zł). Znalazłem dzisiaj aukcje z tymi samymi stojakami ( w aukcji jako nowe za zaledwie [...]
Ag4tha // dziennik // Let's try... =)
