SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • 16 lat 100kg :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jutro Obwód talii : 94 Obwód uda : zmierze jutro Obwód łydki : zmierze jutro Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :nie wiem Aktywność w ciągu dnia : spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności :(Po wypadku, brak możliwości biegania) Odżywianie : Zwykłe bez fast foodów Cel : Zgubić na wadzę i pozbyć się brzuszka do końca roku. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2011-08-09 00:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suwnica czy rack - co lepiej się spisuję?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kupna nowego sprzętu na siłownie, lecz napotkałem na dylemat odnoście tego co wybrać: rack czy suwnice Smitha? Chodzi mi konkretniej o te dwa sprzęty: Rack: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-klatka-rack-do-przysiadow-u004.html Suwnica: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-maszyna-suwnica-smitha-u005.html Rack wydaje mi się lepszy, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2011-08-09 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena Sprzętu.

    Temat
    Marbo

    Witam zamiarzam sobie sprezentować długo zmienany zestawik (szukany) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html i prosiłbym o napisanie ŁĄCZNEJ kwoty,ile bedzie to kosztować już po obliczeniu tego rabatu i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-08-12 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chodzi o to że potrzebuje takiego sprzętu w domu (mały pokój) i jeżeli jakiś jest to który z tych najlepszy? http://allegro.pl/wioslarz-treningowy-z-regulacja-oporu-i1761011606.html http://allegro.pl/wioslarz-hs-36w-hop-sport-wiosla-5-gratisow-gd-i1748643371.html http://allegro.pl/wiosla-wioslarz-profesjonal-sport-plus-przecena-i1754212448.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-08-16 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi, redukcja Bf

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w końcu napisać. Uprawiam dyscyplinę przy której muszę mieć mała wagę i być silny, dynamiczny. Wolałbym zostać anonimowy więc nie powiem dokładnie jaka jest to dyscyplina sportowa. Treningi mam 6 razy w tygodniu. Zależy od programu, ale najczęściej trening siłowy mam 3 razy w tygodni, dynamiczny 3 razy w tygodniu. Każdy trening się od siebie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2011-08-16 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Atlas - Master Sport

    Temat
    Targowisko

    Witam, na sprzedaż atlas firmy master sport, chyba każdemu dobrze znanej firmy. Poniżej tabela ze specyfikacja. Podobny(nowy lifting) atlas w master sport kosztuje prawie 3300pln.Link do sprawdzenia - http://www.mastersport.com.pl/produkt/23/jm3_standard.html U mnie masz go za mniej niz 50% ceny katalogowej!! Do atlasu dolaczany jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2011-08-19 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo, ma ktoś może ławkę z hop sport HS-104L ( http://www.sklep-presto.pl/product-pol-17934-Laweczka-z-wyciagiem-i-modlitewnikiem-HS-104L-Hop-Sport.html )? Bo nie wiem czy opyla się ją kupować, może mi ktoś napisać czy ona jest stabilna jak się ćwiczy i takie tam? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-08-19 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobry. Jedyne ślady to odpryski farby w miejscach gdzie sie zmienia wysokość oparcia ale to przeciez normalne.taka jak w linku (czerwona tapicerka) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Mam też stojaki z Marbo.Stan jak ławka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-08-20 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, dieta, co dalej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u was na forum i zauwazylem ze sporo osob do spalacza bierze wlasnie różne aminokwasy. Od razu mówie - szybko sie nie poddaje, diete moge spokojnie trzymac, uwielbiam KAZDY sport oprocz pływania, bólu krwi i potu się nie boję. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 180 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 93 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-08-28 02:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda: L 52 cm P 52,5 cm Obwód łydki: 35 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: brzuch, klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od stycznia br. chodzę na siłownię, jeżeli nie, to ćwiczę w domu: siłowo 3 x tyg., aeroby 4-5 x tyg. (aktualny trening opiszę niżej) Co [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19115 Data: 2011-09-02 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które stojaki wybrać.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Od razu na temat, który wybrać: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-23-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-ms-s005-niskie-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html czy: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-16-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s001-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html Zestawy są takie same lecz różnią się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-09-05 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 100 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 86 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17.5 Aktywność w ciągu dnia : średnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : dieta Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Iso [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-09-08 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak się to wszystko zaczęło[/b ]- Jestem dumna, że mam takiego syna. Pamiętam go jako młodego chłopaka, który gonił z piłką po boisku. Od razu było widać, że kocha ten sport - podkreśla na każdym kroku mama pana Jacka. Pani Anna do dzisiaj dobrze pamięta czasy, gdy jej syn nie był jeszcze tym Jackiem Krzynówkiem, którego dziś zna każdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-09-09 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam obciążenie Marbo 1kg : http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-1-kg.html Cena 3,8zł/kg ilość 16 sztuk. kontakt: [email protected] GG: 5519851 Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2011-09-12 15:06:05

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2011-09-12 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN na karte

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pakiet startowy TVN na Karte ,czy istnieje możliwość doładowania szerszego pakietu takiego jak np polsat sport ,polsat sport extra oraz polsat ? Wiem że w TVN HD istnieje taka możliwość, czy istnieje taka możliwość w zwykły TVN na Karte?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-09-13 12:00:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do ogledzin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zasadach odzywiania. W przeszlosci regularnie przerzucalem ciezary z dobra dieta. Pozniej jakos sie zyebalo i przerwalem. Wlasnie mija okolo 2 rok nic nierobienia (chodzi o sport) nie liczac sportu dla rozrywki. Wtedy uznawalem tylko mase I wbilem na 100kg. Jednak podczas przerwy bardzo duzo miesni zeszlo a tluszcz zostal i potem jeszcze zaczelo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-09-14 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, a więc tak mam to: OLIMP CREATINE MEGA CAPS OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION Olimp VITA MIN Multiple Sport BIAŁKO OSTROWIA Jak to dawkować :> Ps: Wiem ile brać kreatyny, białka, ale mi chodzi żeby rozpisać to co np rano co po południu... :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2011-09-18 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu: 61 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : Piersi, ale ogólnie chyba od pasa w góre. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Siłownia, ale nieregularnie. Chodziłam na siłownie od Stycznia 2010 do lipca, potem przestałam, wrociłam dopiero spowrotem w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2011-09-19 23:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie NIE spalają tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrobić sobie mięśnie to mało, by nasza przemiana materii przyspieszyła, tak jak byśmy chcieli. Żeby mieć szczupłą sylwetkę nie należy przede wszystkim zapominać o haśle „Precz z lodami i ciastem!". Kiedy tylko słyszę o cudownych metodach zwiększania spoczynkowej przemiany materii coś mi mówi, że to kolejne bzdury. Często się słyszy, że każdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2011-09-21 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tracić przybieram na wadzę i nie wiem co jest tego powodem :( Płeć : mężczyzna Wiek : 40 Waga : 97,5 Wzrost : 182 Aktywność w ciągu dnia : praca przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie 5-10 km nordic walking lub szybszy spacer Odżywianie : trzymam się poniżej przedstawionej diety Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-09-23 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)