SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    co masz w domu dostepne ze sprzetu do treningu? no jak odpuszczas zjuz po tygodniu treningow, to byc moze nie jest to po prostu sport dla Ciebie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2018-09-12 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, Jestem zainteresowana kupnem czasopisma "Sport Wyczynowy" Czy jest ogłoszenie nadal aktualne? Mój adres to [email protected] Pozdrawiam Monika

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2018-09-17 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany pływacie

    Post
    Inne dyscypliny

    Niestety to mało popularny sport. Ludzie, którzy trenują raczej robią to w klubach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2018-09-20 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie ilości białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 33 Obwód talii : 78 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie więcej niż 15% Aktywność w ciągu dnia : niska, praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW (Sakera) Odżywianie : Tak jak na załączonym obrazku Cel : Masa (72-80kg) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2018-09-24 09:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sprawności pod JUDO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zastanawiasz nad zaangażowaniem poszczególnych grup? Nie wiem, samą kalisteniką w judo siły się nie robi, jakieś ciężarki zdałoby się robić, jak szukasz profeski pod swój sport to ściągasz z Chomika "Judo sportowe" Pawluka i masz czarno na białym. Poczytaj te artykuły: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2018-09-24 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora. Kolejna edycja zawodów za nami! Dziękujemy wszystkim zawodnikom za udział w zawodach, byliście super! Pokazaliście siłę, oraz duszę sportowców. Gratulujemy jeszcze raz wszystkim zwycięzcom oraz osobom, organizacjom, firmom bez których tych zawodów by nie było! Bałys Krzysztof, Tomasz Mojsa JAKO Polska, Akrobatyka Sportowa [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2018-10-07 11:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończenie walk w dosiadzie

    Post
    Sztuki Walki

    To już wszystko zależy od interpretacji sędziego, poza tym trzeba pamiętać, że to jednak nadal sport, a nie bójka uliczna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2018-11-01 10:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy uczestnicy Turnieju otrzymają nagrody rzeczowe lalki dla dziewczynek, autka zabawki dla chłopców, tyty ze słodyczami, pamiątkowe dyplomy za udział w zawodach, medale i inne … w zależności od ilości pozyskanych sponsorów. Sport rządzi się swoimi prawami i jest ponad podziałami politycznymi, dlatego zapraszamy wszystkich chętnych do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2018-11-03 11:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów, MŚ (Aszchabad) - kat. 55 kg mężczyzn (transmisja). PODRZUT https://sport.tvp.pl/39769138/podnoszenie-ciezarow-ms-aszchabad-kat-55-kg-mezczyzn-transmisja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2018-11-03 11:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tu jest link do pobrania w pdf. https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/federation/Approved__List_2019-2022_Final.pdf

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7887 Data: 2018-11-05 10:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tu jest link do pobrania w pdf. https://www.powerlifting.sport/fileadmin/ipf/data/federation/Approved__List_2019-2022_Final.pdf Powiem szczerze że 500 euro rocznie za możliwość umieszczenia swojego logo na kostiumie , to całkiem przyzwoita kwota .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7887 Data: 2018-11-05 10:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za długie przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] stala recepta dla wszystkich , dlatego treningi i diety trzeba mieszać , testowac i eksperymentowac na sobie i w końcu po kilku latach poznamy swoje ciało na tyle że sami będziemy wiedzieć co nam najlepiej słuzy ,Dlatego ten sport jest tylko dla wytrwałych a nie dla sezonowców , kombinuj i sprawdzaj aż znajdziesz odpowiednie rozwiązanie .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2018-11-09 05:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przebadajcie. Pan doktor powiedział że często nowotwór na początku nie daje żadnych objawów. A jak już objawy są to leczenie jest dużo dłuższe i cięższe. Ale powiedział też, że biorąc pod uwagę tryb życia, że się zdrowo odzywiam, uprawiam sport i tak dalej, to szanse rosną. I to że mam młody organizm też ma znaczenie. Więc może nie wykituje.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2018-11-14 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak kasy dieta pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    4 tys z samych węgli to lepiej sobie daruj i olej ten sport %)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2018-11-14 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiażki dla poczatkującego dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popularnie tak zwany "Gawędzki" niekoniecznie cieszy się dobrą sławą w branży, A.Bean będzie lepszym wyborem jeżeli chodzi o naukę podstaw ukierunkowaną na sport.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2018-11-19 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] macko97 dziennik masowania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Klatka 95cm Biceps 33cm Osobiście nie jestem przyzwyczajony do takiego wyglądu, mam wrażenie, że robi mi się po prostu brzuszek. Ze względu na to, że całe życie uprawiałem sport i byłem bardzo szczupły mam nadzieje, że ~2500kcal raczej lekko pozwoli mi zejść z tego brzuszka, bądź sama aktywność fizyczna to zniweluje, bo inaczej okaże się, że to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2018-11-19 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka łamana do domu

    Post
    Trening w domu

    Jak chcesz to masz Ławka uniwersalna (składana) MH-L111 - Marbo Sport Po prostu wytrzymałość takich ławek jest słaba.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2018-11-26 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma silnych na Idę Lis! Bełchatowianka z czterema medalami Mistrzostw Europy http://ddbelchatow.pl/artykuly/sport,nie-ma-silnych-na-ide-lis-belchatowianka-z-czterema-medalami-mistrzostw-europy,87343.html?fbclid=IwAR1HHkCKBO5VDOj5kq1dqUo7bab5c31N_-TmLE4QDOyNU8ZCrnP0V6kzcGU

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14003 Data: 2018-11-27 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Delta IN345 Rower Domyos VM 460 Atlas 4 stanowiskowy hes twister hes maszyna do wiosłowania hes wyciąg górny+dolny hes ławka z regulacją hes ławka Atlas hop sport ławka z modlitewnikiem hes stojaki skręcane RBR 530 DOMYOS poręcze do pompek szwedzkich 2 gryfy 20kg gryf 15 kg gryfy zaczepowe 9 000 za komplet Sprzedam także [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2018-11-27 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obity łeb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a z kąd znamy powód bójki oraz że chodziło o wyżycie się, a nie np. o ochrone życia lub mienia? sztuki walki są spoko jako sport ale w prawdziwym życiu nie ma sędziego i wszyskie bronie są dozwolone, mało to osób nosi klamki albo chociaż kosy? dlatego też walka na ulicy nie jest dobrym rozwiążaniem szczególnie z nieznajomym bo może być uzbrojony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2018-11-28 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)