niestety ten sport to droga sprawa hahhaaha uhahahhahahaah :D Majac dobra przemyslana diete nie wydasz wiecej na jedzenie niz normalnie :D , wiec to sa jakies mity. Drogi sport ?? raczej bym powiedzial ze jeden z najtanszych.
[...] nie jest za specjalny, średnica gryfów powinna wynosić przynajmniej 28mm do tej kwoty mogę ci zaproponować: Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Zestaw 63kg obciążenia i 3 gryfy http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html [...]
Właśnie zacząłem biegać od jakichś dwóch tygodni. :) Wiem, że sport dodaje pewności siebie, bo jak zacząłem ćwiczyć, to o 100% mi się podniosło.A teraz znów się czuje jak lamus.Ogólnie jestem muzykiem,mam spory talent muzyczny, ale wiadomo, że sport jest potrzebny, żeby czuć się męskim.
ja mam taki http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15236-Drazek-do-sciany-6-chwytow-MS-D002-Marbo-Sport.html , tylko z starszych modeli (prostokątna rama a nie w łuk) i jestem zadowolony, wytrzymały sam za czasów gdy ćwiczyłem ważyłem 105kg a obciążałem go i ciężarem 130kg i wytrzymywał ;-)
[...] na silownie . Z tego co widze to jesteż faktycznie słabym zawodnikiem i masz siano w głowie. Przyznam Ci że ja w Twoim wieku miałem bardziej w deklu poukładane. To jest sport na lata !! pamiętaj o tym, i do niego trzeba dorosnąć. Sam się o tym przekonałem na własnej skórze. W twoim wieku pierwszy raz sie bawiłem z ciężarami 5 razy w tygodniu [...]
Szkoda ze pomoc wstrzymali, ale co zrobic. Ten 'sport' jest niestety taki drogi ze każda, najdrobniejsza pomoc jest nieoceniona by troche potrfel odciążyć ;-)
[...] te dyskusje po dziennikach i to nawet osób doświadczonych badania takie badania srakie , niech każdy bierze i próbuje na sobie .. badań jest tyle i tylu osób że nieźle mogą zakręcić niejedneu w głowie moim zdaniem jak na taki sport jakim jest kulturystyka liczy sie bardziej wiedze praktyczna lub wykorzystanie teorii że tak powiem w życiu .
[...] badania takie badania srakie , niech każdy bierze i próbuje na sobie .. badań jest tyle i tylu osób że nieźle mogą zakręcić niejedneu w głowie moim zdaniem jak na taki sport jakim jest kulturystyka liczy sie bardziej wiedze praktyczna lub wykorzystanie teorii że tak powiem w życiu . Ale właśnie dlatego zadaje się pytania, które wydają się [...]
[...] co jak co że teraz kulturystyka jest o wiele " przerośnięta " ale wogóle uczęszzanie an siłownie zmienia każdego w ponadprzeciętnego niemówiąc o ludziach którzy traktuja ten sport na powaznie przez pare lat i wyglądaja super ( czytać marian17 :-D ) , Nikt przecież tobie niebędzie mówił że jesteś jak Big Ramy Marian ale przecież sylwetke [...]
Gratulacje Mariusz, dobry wynik, moim zdaniem też drugie miejsce Ci się należało ;-) Ale nic, sport który uprawiasz jest mało wymierny, poleć jeszcze to Kłodzko i odpoczywaj, bo wyglądasz na twarzy co najmniej niekorzystnie, a pewnie organizm ma już dość takiego traktowania ;-) Powodzenia!
Marian... jak Prz - ogarnij się, chyba, że zmieniasz sport na sumo, to jesteś na dobrej drodze };-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-11-24 20:08:21
[...] jabłko, cynamon 5.500g ziemniaków, 170g piersi 6.200g twarogu,5g olej lniany Mała wzmianka o mnie: http://www.oswiecimskie24.pl/newsy,14012-powiat--kulturystyka--mariusz-zaba-znowu--na-pudle- http://faktyoswiecim.pl/sport/fakty-mocno-sportowe/mariusz-zaba-w-kolejnym-tytulem-film/ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-11-27 20:24:27
[...] - MARIAN 17 w dniu 2015-12-27 11:11:57 Może jak częściej polscy BB będą odnosili sukcesy to coś więcej w TV o tym będzie bo póki co wszystko dąży jednak do tego by ten sport się w naszym kraju rozpowszechniał i popularyzował, choć wiadomo że i tak hajs będzie pchany w to w co "jesteśmy" prawie najgorsi %-) bo przecież kopnąć piłke i grać w [...]
[...] z męskiej sylwetki co startował w debiutach szło miedzy innymi 150mg Trena e2d a w stawce sie nie liczył, wiec troche mnie zaskczył;d gdzie osobiście nie testowałem tego nigdy;d nie mozna o tym pisac to najwyzej jakis mod usunie;d dodatkowo to tez sport nie na rok tylko na lata, więc może podejście z głową zaowocuje w przyszłosci...? kto wie
Mało masz pieniędzy, ale postaram się coś za to złożyć. Ławka 249 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-szeroka-l003.html Gryfy + obciążenie 812 zł http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-142kg.html 1061 zł
[...] promocji też nie ma, bo ja nic na temat MT nie słyszę, gal nie ma i nic się raczej w tej materii nie zmieni. MMA zaistniało, bo powstała na niego moda na świeciei jest sportem dla młodego pokolenia (a nie jak boks dla starszego), poza tym MMA zgarnęło widzów, którym boks nie wystarcza, a także jest duża promocja, a przez Pudziana zaczęli [...]
jest, http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17992-Gryf-prosty-30-mm-218-cm-wzmocniony-MW-G218-EX-GL-Marbo-Sport.html edit: Maksymalne obciążenie 200 kg hmmm Zmieniony przez - Zielin w dniu 2016-03-26 19:31:40
[...] brudnych surinamskich malp obwieszonych zlotem ) Jest luzno i bezpiecznie, jak ktos potrzebuje dac po ryju i po nim dostac w Polsce ma ku temu najwiecej okazji. Mnie ten sport nie bawi. Nikt wam z Polski wyjezdzac nie kaze, wiec zluzujcie gumy w gaciach. Holandia ma plusy i minusy, jak kazdy kraj. Jezeli najlepiej jest wam przed waszym [...]
[...] które w miarę rozwoju będzie cię ograniczać. Szukałbym ławki najlepiej wolnostojącej z pełną regulacją oparcia tak by było podparcie pleców siedząc z oddzielnymi stojakami tak by można było zdjąć z nich sztangę do przysiadów np: >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44
