"Zostaw ludzi w spokoju , Tobie nie szkodzą. I przytyj bo to forum związane z mięśniami." Ale czy ja komuś coś wytykam? Jeśli sport jest dla Ciebie więcej wart, niż związek z kobietą, Twoja sprawa. Mass- ale mi chodziło też o zdrowie- po prostu o elementarny SZACUNEK do swojego ciała. Co z tego, że wygram zawody, pierwsze, drugie, będę [...]
tak moze byc, choc niekoniecznie:) Jesli bedzie robil bardzo dynamiczne cw.silowe to nie widze przeciwwskazan dla ktorych nie mialo by sie to choc TROCHE nie przelozyc na dany sport. Przykladem moga byc: zarzuty na piers, rwania silowe itp;)
Ty musisz się rozwijać ogólnie w tym wieku, zacznij uprawiać jakiś sport ogólnorozwojowy w jakimś klubie, zapisz się na basen czy sztuki walki a zdecydowanie lepiej na tym wyjdziesz w tym wieku niż na ćwiczeniu. Jak już chcesz ćwiczyć - trening domatora, podciąganie na drażku bardzo dobre ćwiczenie, wykonuj je a z czasem liczba podciągnięć [...]
[...] - Ja mam ACL - czytaj dokładnie. Nie zerwałem go całkowicie, tylko rozszczepiły się włókna. Ponoć z czasem się to trochę regeneruję. Poza tym nie mówię, że chcę uprawiać sport z takim więzadłem, ale co ja zrobię, że lekarz powiedział, że teraz jest ryzyko rekonstrukcji. Jego zdanie popierają wszyscy ortopedzi z którymi rozmawiałem. Sam [...]
Polsat Sport miał problemy z uzyskaniem prawa do transmisji półfinałowych spotkań Pucharu CEV z udziałem ZAKSY i Resovii. Wszystko dlatego, że Europejska Federacja Siatkówki sprzedała prawa do transmisji meczów zewnętrznej firmie, która żądała od polskiej telewizji dodatkowych opłat. Dlatego też Polsat zamierzał poprosić o pomoc Mirosława [...]
Dzięki wielki. Jestem najwyższy w szkole,nie wiem czy to dobrze. Grałem w koszykówkę 4 miesiące, nawet dobrze mi szło, ale nie przynosi mi ten sport frajdy, chciałbym czegoś nowego. Jestem niestety słabo rozciągnięty, ale od tygodnia zacząłem się rozciągać, ale rozciągałem się codziennie od 6 dni i teraz mam straszne skurcze. Będę chodził na [...]
O ile wiem to Federacja DDW prowadzi treningi dla wrestlerów w Polsce Jeden z zawodników trenował kiedyś nawet słynnego Edge A tak poza tym to jesteś jeszcze za młoda na ten " sport"
[...] no i do końca nie wiedzący co robi.No można powiedzieć -zbłądził i wtedy można mu pomóc.Tak tak zawieszajcie kluby niedługo nikt nie będzie przyjeżdżał na zawody.Tan sport umrze a wraz z nim związek. Jak możecie obciążać kaucją 6000 juniora skąd on ją weźmie a o zwrocie zaraz to nie macie co marzyć -za miech albo dwa.I będzie Związek bez [...]
[...] nie chodzi o samą wpadkę ale o to iż taka sytuacja to koniec działalności klubu!!!Ale czy można na 100% być pewny swojego zawodnika? Czy można być pewny ,że nie wpadnie na "bzdurze" jakiś składnik odżywki? Nie!i to może być problemem Nas zawodników, trenerów....działaczy... Szkoda ,że znów kasa....sprowadza nasz sport do podziemia...
Za młody jesteś na siłownie i cięzary... W twoim wieku bardziej wskazane byłby jakiś sport który rozwija bardziej ogólnie np. sztuki walki, które poprawiłyby twoją sprawność ogólną/siłe/wytrzymałość/sylwetkę i dałyby podstawy to ćwiczenia w późniejszym czasie i na tym radziłbym się skupić.
[...] wybór: MS-L002 Ta co podałeś 1 nie ma skosu dolnego, lepsze zastosowanie ma ta MS-L002 Co do blokady, to to co podałeś to jest prasa do nóg, oczywiście odegra rolę blokady, ale jeśli nie chcesz ćwiczyć nóg to tu masz blokadę ud: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-blokada-ud-a003.html Zmieniony przez - JoGr1954 w dniu 2011-02-21 20:39:57
Popieram OwnaGe! Gibon ja się nie zgodzę z Tobą dla niektórych sensem życia jest sport, dla innych rodzina, a niektórzy lubią cpac i tak na prawdę jak jest Ci z tym dobrze to twoja sprawa, jeśli nie szkodzisz innym. Myślę, że bez względu na to jaką drogę wybierasz wszyscy jesteśmy równi. Jakakolwiek próba ocenienia sensu życia innych jest błędem [...]
Devin rzecz w tym ze ten sport zabiera a nie daje nic w zamian Pozatym nie ma drugiego takiego sportu ktory tak bardzo absorbuje; zarowno czas, zdrowie jak i pelno innych rzeczy A ja nikogo nie probuje oceniac, poprostu sugeruje sie zastanowic(bo ja tez bylem pewny ze to jest to czego chce) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-02-21 22:08:45
JAk to jak weryfikowane? Ktoś kto nie cwiczy w klubie i pyta się jak trenować z filmów na YT dostaje bana na ogarnięcie. To jest sport w którym bez wykwalifikowanego trenera zrobisz sobie krzywdę. To nie kulturystyka czy bieganie.
Widzę Gibon, że chcesz zarazić wszystkich swoim pesymizmem, ale po prostu nie idzie się z Tobą zgodzić. Tak się składa, że ten sport połączony z racjonalnym odżywianiem jest w stanie poprawić stan zdrowia,komfort życia i znacznie wpłynąć na poczucie własnej wartości + kilka pomniejszych pozytywnych aspektów o których można byłoby napisać esej.
[...] czas najlepiej jak mogłeś?-żadnej! Nic bardziej nie gryzie niż koszt utraconej szansy i poczucie niespełnienia! Dlatego śmigam na d***** i używam życia ile się da a to, że sport nic nie daje w zamian to się nie zgodzę- daje satysfakcje z samego siebie, a to jest najważniejsze. Wiesz jak założysz rodzinę i kładziesz hajs na dzieciaki to też nie [...]
[...] sens jak sie nauczysz wreszcie cos z tego wyciagac, a nie tylko spuchnac, a po odstawieniu pyk, "wody odeszly" i dalej prowadzisz wesole zycie suchego wiora. ten sport jest wymagajacy - nie w kategoriach wspomagania farmakologicznego, ale poswiecenia i ustawicznego cisnienia na bycie lepszym. jak tego nie masz, to szkoda twojego czasu [...]
Koniec Ruhla
