sport

w koncu pilka to baaaardzo kontaktowy sport

Marta Rafal sie zna na pilce....myslisz ze chcialby nas trenowac marza mi sie takie treningi On silne podanie ja przejecie miedzy uda....potem On do Ciebie Ty przyjmujesz na klata achhh co za sport

Chcę tylko zapytać czy takie suple jak na początek przygody w ogóle jest sens kupować. MZB nie kupuję bo mam robione - Chela Mag Forte + Chela Cynk. Olimp Multiple Sport - zbyteczne - będę jadł dużo warzyw oraz w kompleksie z żeń-szeniem jest ich trochę. Co do siłki to mam w głowce ułożone na 4 razy :P A - partie A B - partie B W - wolne Proszę o [...]

PIĄTEK - 18.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (60g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (20g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: ELITE Whey Protein (50g) Dymatize Flud 100% Waxy Maize (40g) III posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry (200g) Ogórek (200g) oliwa z oliwek (10g) OMEGA 3 (2g) IV posiłek: Ser mozarella (150g) Pomidor (300g) Oliwa z [...]

jak myślisz z czego mięśnie rosną???z zastrzyków??? nie masz czasu ,nie masz kasy-to zmień sport -proste

przemyslana dieta,sport, 6-7 miesiecy i powinno byc w miare ok . Do lektury zatem ! :)

Jest co redukować, czeka Cię zmiana sposobu odzywiania i sport duuuzo sportu :-] Mysle, ze te 6 miesięcy już da Ci taki efekt, ze bedziesz chciał ćwiczyć dalej dla siebie i dla dalszej poprawy. http://www.sfd.pl/Wsp%C3%B3lne_odchudzanie_poprzez_AEROBY__razem_%C5%82atwiej_!-t596313.html

NIEDZIELA - 20.06 - DT I posiłek: płatki owsiane (30g) Hi Tec - ANABOLIC PROTEIN (50g) Żurawina (10g) OMEGA 3 (2g) II posiłek: krewetki koktajlowe (250g) mieszanka chińskla hortex (200g) Oliwa z oliwek (20g) OMEGA 3 (2g) FOTORELACJA Z PRZYGOTOWAŃ krewetki sos sojowy ciemny warzywa całość na talerzu III posiłek: krewetki koktajlowe (250g) [...]

no tylko o ile si enie myle to nie mam wykupionego orange sport:(

Ten tydzień: http://www.marbo-sport.pl/group/produkt-tygodnia

[...] Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 113 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 6 dni w tyg x 60min pieszo do pracy Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

[...] tkanki tłuszczowej : tego nie wiem, wycialem sie troche przez te 2 miechy na diecie ale oponoka moim bolem. Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca 41h tygodniowo. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda rowerem do pracy kazdego dnia w sumie 4-5 razy w tygodniu 15km kazdego dnia. siłownia - 3x60min FBW + aero/interwaly czasem w DNT [...]

21.06.2010 Micha: I posiłek - 6:30 jajecznica z 3 jaj, ogór, łyżeczka masła orzechowego, cynamon -> Fit Effect, VitaMin Sport, Magnez 300mg II posiłek - 10:00 2 jajka, ogórek, 20g migdałów III posiłek - 14:00 100g kuraka, 150g mieszanki dynia-cukinia-ananas, łyżeczka oliwy -> Fit Effect IV posiłek - 16:00 40g białka czeko-mięta trening V [...]

orange sport jest na cyfrowym polsacie

Wyciąg to mam taki http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html a co do barków to właśnie nie robie bo ortopeda powiedział zebym sie wstrzymal z tym cwiczeniem zeby nie obciazac kregoslupa tak samo przysiady ze sztanga ale chyba nie byloby zle gdyby ten tening byl w pon,srode,sobote ? bo moze mniej czasu na [...]

Witam Panie Mariuszu miałem możliwość z Panem osobiście porozmawiać na MŚ w Białymstoku. Mimo przeciwności mam ogromny szacunek jaki Pan wkłada w ten sport życzę dużych przyrostów i miłego trenowania na naszym sprzęcie Pozdrawiam

cześć Marbo-ludzie mam pytanie gryf 180cm długi z tego zestawu http://marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-269kg.html to on jest radełkowany na całej części chwytnej czy tylko po bokach jak na zdjęciu, a na środku jest gładki? Jak tak to jak szeroka jest ta część gładka na środku?

w kuguarach popatrz .. ale u nas na miescie kaski to deficytowy towar ..albo jest na gorzkowie taki sport center czy cus .. w halnym jest sprzęt.. ale akurat kasków nie ma ..

Tylko na Orange sport jeszcze jedno jeśli Fedor poskładałby Overeema(jestem w 70% przekonany, że by wygrał) to nie miałbym złudzeń, że czołówkę UFC też mógłby pokonać. nie zgadzam się, Overeem prezentuje inny styl walki niż obecna czołówka UFC i ta na pewno przysporzyła by więcej problemów. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-06-22 16:11:10

chyba że np jakoś sie dogadać z wami można np ten zestaw co dałem link tylko gryf do tego np ten http://marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html zamiast tego w zestawie bo na zdjęciu widać że ma już więcej powierzchni radełkowanej i można na nim ćwiczyć Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-06-22 17:28:21