SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Mięśnie nie reagują na ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz mniej myśleć a więcej robić, tak żeby pot z tyłka kapał 7. Z wodą k*r*a dobrze robił! ba! nawet 5l to za mało na kretce. Staraj się pić zimną wodę, to wtedy lepiej redukcja idzie 8. Zielona herbata 6 szklanek dziennie 9. WITAMINY!!! solidne witaminy nie apteczny chłam, w zależności od kasy - albo olimp sport mulitple albo animal pak

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2010-05-06 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, bcaa to w sumie aminokwasy, które są bardzo przydatne na codzień dla osoby uprawiającej sport. A Magnum to zastępczy posiłek i podbicie kalorii, więc jeśli nie jesz zbyt regularnie i za mało to jest bardzo przydatny wówczas.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-05-06 11:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka a spalanie

    Post
    Doping

    typowy "burak" który myśli, że wszystkie rozumy pozjadał. W klacie prawie tyle samo co w pasie.... Pij dalej, ten sport nie dla ciebie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2010-05-06 11:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nos jak kartofel, do końca weekendu z domu nie wychodziłem nienawidze takich akcji wchvj ale nie dało się uniknąć konfrontacji ps. wywiad z najmanem !!! ale sie pucuje pudzianowi aż wstyd http://sport.wp.pl/kat,1715,title,Najman-krytykuje-za-slowa-o-Pudzianie,wid,12238045,wiadomosc.html Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-05-06 13:29:44

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/koniec-sztangi-urzadzenie-do-cwiczen-grzbietu-mh-u003.html Co myślicie nad kompletem uchwytów z obejmą mocowanych do gryfu ? Szeroki, kierownica, wąski ? Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2010-05-06 14:47:40

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2010-05-06 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "(...) MMA to najbardziej zbliżony sport do ulicznej nawalanki. A nie jest tak? " A nie napisałem tak? Delivera wersja to pewnie flying armbar w 2 sec walki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deliver pisałem poważnie, daj swój scenariusz nie zwracając uwagi na te zaczepki Puar chamakolej IMO mma przypomina walkę na śmierć i życie albo walkę o przetrwanie, przynajmniej bardziej niż jakikolwiek inny sport walki. ktoś temu zaprzecza?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlatego polecam Ci ten z filmiku MH-W001: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Po rabacie dla forumowiczów wyniesie Cię z przesyłką: 201,44 zł :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2010-05-06 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tych które pokazałeś, jeśli ćwiczysz samemu fajniejszy jest: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-5-lawka-l001-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html + dodatkowo 2x5kg i 2x2,5kg abyś mógł zbudować porządne hantle. Już tłumaczę dlaczego: Stojaki mają asekuracje od samego dołu ( wyciskanie w skosie ujemnym, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-05-06 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czwartek, 6 maja 2010 Micha: I posiłek - 06:00 omlet z 3 jajek, 3 łyżki owsianych, 1 łyżeczka masła orzechowego, kawałek papryki, cynamon -> VitaMin Sport, magnez 300mg II posiłek - 10:00 serek wiejski, kawałek papryki, 25g migdałów III posiłek - 14:00 120g indora, 150g kalafiora, łyżeczka oliwy IV posiłek jabłko trening V posiłek - 19:00 30g [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz mi maila na michal@marbo-sport.pl, to wszystko Ci wyjaśnię i dobierzemy wspólnie najlepszy rozstaw do Twojego wzrostu :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-05-06 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będzie widać jakies EFEKTY ??

    Post
    Trening dla początkujących

    to jest sport na lata a nie na miesiace . co do planu to z takim stazem to odradzam uloz FBW z samymi podstawami MC Przysiad Wyciskanie klatka Wyciskanie barki Wioslowanie + dodatki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-05-07 01:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym tak dał spokój misiom i kucykom:P Weźcie lepiej powiedzcie czy gdzieś poza Polsatem Sport będzie można całą galę obejrzec? Relacja w otwartym Polsacie będzie pewno taka jak ostatnio - Pudzi, Mamed, może Olivia, a ja tam osobiście czekam najbardziej na to co Błachowicz pokaże... ajk znam życie to tego akurat Polsat nie udostępni w ogolnej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam polsat sport więc chyba będę mieć full co nie?

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    http://sport.wp.pl/kat,109318,title,Gwiazdy-Barcelony-w-czulym-uscisku,wid,12241806,wiadomosc.html Hasło barcelony "Mes que un club" nabiera nowego znaczenia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 14:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trochę odbiegam od tematu, ale o której jest transmisja ma Polsacie sport?? 20:00 czy 20:30. Bo wszędzie mówi się, że o 20 a na stronie polsatu piszę, że o 20:30. Wiem, że to jest tylko 30min ale w moim przypadku to dużo

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polsat Sport

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 16:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Motorowe w Tv

    Post
    Inne dyscypliny

    F1 08.05.2010r godzina 14:00 GP Hiszpanii - kwalifikacje + Polsat + Polsat Sport Extra Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-05-07 17:04:21

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16457 Data: 2010-05-07 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur transmisja na polsacie sport zaczyna sie o 20:30, na polsacie dopiero o 22 (nie pokażą wszystkich walk) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    CAła gala do obejrzenia na ipla.tv, niestety platna, lub na polsat sport

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)