sport

[...] zupełnie niepotrzebne. Ty nawet jeszcze nie jesteś w fazie dojrzewania więc kolego, choć na W-F i się tam nieopierniczaj. Do tego namów rodziców zeby zapisali Cie na jakiś sport. Co lubisz? Powiem Ci że ja gdybym był znowu w Twoim wieku zapisał bym się napewno na gimnastyke... Zobacz sobie co potrafią i jakie mają ciała gimnastycy. Nie mówię [...]

nie ma sprawy:) motywujesz mnie do treningu hehe dzis przyszła do mnie kretyna z Power X Sport niemieckiej pordukcji 500g mono niby kozak mówili w dziale 14stym edt; dobre foty i łapa rlz Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2009-10-08 17:04:05

Na marginesie pytanie, co to są : battelki bboingu? Nieznany mi sport walki? Od mojego wyjazdu z RP słownictwo uległo tak drastycznej przemianie?

Mam do sprzedania rowerek treningowy YORK Obejrzeć go można na stronie http://warszawa.gumtree.pl/c-Sprzedam-sport-rekreacja-Rower-Stacjonarny-YORK-FITNESS-2000-Home-Cycle-W0QQAdIdZ159810068

yebnięty sport

nie nie tylko xpand + mono i uzupelnienie diety Omege, Wpc i Vita-Min Multiple Sport

[...] zbytnio nie mogę zrozumieć o co Ci chodzi, lecz jeżeli masz na myśli, to czy nie zniszczysz np. wątroby czy serca, ćwicząc to odpowiedź brzmi nie. Pamiętaj, siłownia to nie tylko sport, to styl życia, do którego trzeba się stosować, aby coś w nim osiągnąć, co wymaga często wielu wyrzeczeń... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-10-09 17:47:50

ja bym skompilował taki zestaw jak klub placi: reanimator Purple Wraath MZB gold omega-3 vita-min multiple sport jakiś izotonik dobra micha na pierwszym miejscu, odpowiednia ilość snu i jest git zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-09 19:41:18

[...] lat, więc na redukowanie kalorii za wcześnie. Ale możesz zacząć jeść po prostu zdrowo. Czyli eliminuj różnego rodzaju śmieci z swojego jadłospisu: chipsy, fast foody, słodkie gazowane napoje, białe pieczywo. Zacznij uprawiać jakiś sport. Sporty walki są świetne, gry zespołowe typu siatkówka, czy kosz. Możesz też zapisać się na siłownię. To tyle.

Lukasz dobrze gada, zapisz sie na jakis sport, jestes jeszcze w młodym wieku wiec moze cos z ciebie wyrosnie:) Na siłke mozesz wrocic za 3 lata ale teraz zdecydowanie za wczesnie, twoj układ szkieletowo-kostny nie jest jeszcze ukształtowany.

Wez sie za miche, nie za odzywki. Zabierasz sie za ten sport od dupy strony.

Z własnego doświadczenia napiszę, iż w tygodniu robię 7-8 sesji aerobowych lub interwałowych, oraz 6-7 sesji siłowych. Bawię się w ten sport jakieś 8lat. Tak że da radę, tym bardziej że piszesz o niewielkich obciążeniach podczas tego treningu.

pojęcie masz trochę słabe więc masz dwa wyjścia 1 to udać się do działu odżywianie i zająć się odpowiednim odżywianiem 2 zmienić sport no chyba że chcesz sobie tylko ćwiczyć dla siebie ,bez efektu to kup worek prochu i pij

8kg Cię zadowoli? super, nie masz wygórowanych wymagań niestety ale ten sport nie jest dla leni

[...] uginanie bicepsa? to nie jest trening "ogolnorozwojowy" tylko przyzwyczajajacy nowicjuszy do cwiczen z ciezarami. Ty powinnas miec trening ukierunkowany pod twoj sport zwiekszajacy sile ekspresyjna, wytrzymalosc, Rownomiernie rozwijajacy miesnie bo to co teraz robisz ze swoim brzuchem omijajac praktycznie miesnie antagonistyczne [...]

[...] zawsze można postawić na aptekę choć tu też rożnie bywa bo apteka u nas to z apteka nie zawsze ma wiele wspólnego... jak tu nawet omo nie klepie to może czas olać ten sport i zając się bierkami biłem brd i jak dla mnie było ok, to, że kapsel zagięty tak czy inaczej to mi zwisa byle mi po tym dupy nie urwało i nie urwało, a efekty jakie [...]

jestes za gruby. to nie sport dla klockow

w tajichi tej szkoły, to nie wiem jak to co robią nawet nazwać - to moze być - ale to raczej parodia jest - chyba że interesuje go sport i zawody sandy i pchających rąk (parodia zapasów). W tej szkole nie ma prawdziwego tradycyjnego kung fu - tam uczy się zmodernizowanych styli w instytucie wu shu w Pekinie, nie mających wiele wspólnego z [...]

dzisiaj początek turnieju w Szanghaju, transmisje w Polsacie Sport Extra

Jaki sport/y uprawiam -------------------------------------------------------------------------------- Przez 2 lata Muay Thay zakonczone zerwaniem wiązadeł -------------------------------------------------------------------------------- Staż treningowy (lata) -------------------------------------------------------------------------------- [...]