sport

http://www.nokaut.pl/marbo-sport/ranking.html

Jaki sport/y uprawiam siłownia Staż treningowy (lata) 2 lata Wzrost (cm) 175 Waga (kg) Obwód Bicepsa (cm) 39 Obwód Klatki (cm) 125 Obwód Pasa (cm) 88 Wyciskanie leżąc (kg) 120 Wyciskanie na barki (kg) 100 Przysiad (kg) ? Dieta? nie ma

[...] je powoli no i sierpowe miałam za proste i sztywne, ale jako że mój tatus kiedys sporo w boksie osiagnal to mnie podszkolił ;P i już jest o niebo lepiej. Szczerze powiem, że sport nadaje się dla dziewczyn , ale dla nielicznych ;P Mnie trener na poczatku strasznie katował, żeby udowodnic mi ze nie dam sobie rady , teraz mam w nim wielkie wsparcie [...]

Z przerzutkami obojętnie, w końcu jeżdżenie na rowerku to aerob, a nie sport wyczynowy.

ja to nie kumam brania underow dla oszczedzania pieniedzy.to jest oszczedzanie na swoim zdrowiu,nikt nie mowil ze to tani sport i trzeba sie z tym liczyc a zdrowiem mamy tylko jedno.mamy wszystkie rodzaje testa,dece,wino,silabolin,metke z apteki to po cholere eksperymentowac na sobie jakies srodki i glowic sie dziala czy nie dziala.rozumiem jak [...]

hehe jesli chcesz mozesz podac na pewno ktos skorzysta ;) najlepiej zobrazowane zdjeciami ;) sport sportem, ale trzymałes sie chyba jakiejs rozsądnej diety przy tym, prawda?

No pewnie że tak. Jednak z reguły jest tak, ze jeżeli prezentujesz odpowiedni poziom to trener przyjmuje bez zbędnych pytań. Polacy to nie jest naród lubiący uprawiać sport ...

W Grajewie jedynie w empiku znalazłem w ruchu to był tylko kif i sport dla wszystkich...

[...] odżywczych. Ale możesz zrobić coś innego. Jedz zdrowe, nieprzetworzone produkty, mięsa, ryby, jajka, twarogi, orzechy i oleje, kaszę, brązowy ryż, razowe makarony i ciemne pieczywa i górę warzyw i owoców. Zacznij uprawiać jakiś sport. To wszystko słonko i nie próbuj żadnych diet, OK? Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-02 21:42:07

A byłaby możliwość abyście dali tą formę witaminy C do waszego Vita-Min Multiple Sport? Bo ładowanie dawek wit C w ilości koło 800% dziennej się już nie kalkuluje, ale 350% w waszym "stacku"( ) witaminowym bardzo by mnie uszczęśliwiło

[...] 2. Katarzyna Wójtowicz (WKS Śląsk Wrocław) 3. Katarzyna Furmanek (KS AZS AWFiS Gdańsk) 3. Katarzyna Szlendak (MKS Chełm) +78 1. Małgorzata Górnicka (AZS AWF Wrocław) 2. Urszula Sadkowska (Gwardia Opole) 3. Magdalena Kozioł(KS AZS AWFiS Gdańsk) 3. Anna Oziero (KJ Samuraj Koszalin) sport.wp.pl Zmieniony przez - paabloo w dniu 2009-10-03 12:41:59

[...] czasach osobiście i startować!To były chyba najbardziej obsadzone zawody w historii zawodów.Nie traktujcie go jak Małysza!!!!Jak wygrywał wszyscy byli z nim jak przestał.....został zepchnięty na bok!Panowie to sport ....starują najlepsi....ktoś musi być pierwszy i ktoś musi być ostatni...Pudzian zdobył srebro!! I to się liczy i to jest sukces!

Trzeci set był rewelacyjny, a w czwartym opuściły tylko na chwilkę i niestety przez to przegrały. Szkoda,ale taki jest sport.

[...] ramienia : 27 Obwód talii : 83 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : brak (obowiązki domowe) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : skakanka, brzuszki Odżywianie : mam słabość do słodyczy, chipsów, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

F1 04.10.2009r godzina 07:00 GP Japonii - wyścig + Polsat + Polsat Sport Extra MotoGP 04.10.2009r godzina 10:00 GP Portugalii - warm up klasy 250cc + SportKlub 04.10.2009r godzina 10:30 GP Portugalii - warm up klasy MotoGP + SportKlub 04.10.2009r godzina 11:00 GP Portugalii - warm up klasy 125cc + SportKlub 04.10.2009r godzina 12:15 GP Portugalii [...]

Tak tyle wychodzi tyle powinna jesc zdrowa dziewczyna uprawiajaca sport 5x w tygdoniu by zaspokoic wszytskie swoje potrzeby I teraz zobacz co te zdrowe dziewczyny robia ze swoim metabolizmem. I to maly pikus mozna jesc nawet 65% swojego zapotrzebowania kalorycznego i zaspakajac swoje potrzeby (bo do takiego poziomu bez szkody dla zdrowia nasz [...]

[...] aspektów techniki i walki tylko jakieś uściski. W k1 i wreszcie w k1 max wyodrębniono aspekty najbardziej widowiskowe i tak ma zostać. W ten sposób rozwinie się ten sport w Polsce. Poza tym techniki bokserskie thaiboxerów są mało efektywne, nawet u zawodników pokroju Pramuka.- tutaj ręce to tylko miły dodatek, który "jest bo [...]

Dokladnie !! Nie bojmy sie tego powiedziec glosno - obiektywnych opinii ludzi obserwujacych ten sport od lat jest na tym forum na palcach jednej reki policzyc. Czytajac reszte wypowiedzi typu "jestes typowym Polaczkiem bo nie jestes za Panem Mariuszem" albo "bo ja przez Pana Mariusza zaczalem chodzic na silownie" ma sie [...]

[...] stylem o ile na treningach sa sparingi na zasadach takich jak wiadac na filmiku z zawodów czyli uderzenia kopniecia rzuty i parter to uważam ze jest to styl godny polecenia wszykim ktorzy chca dobrze walczyc i bronic sie kiedy zajdzie taka potrzeba ale rownież oczekuja od sztuk walki czegos wiecej niz tylko treningu pod sport i zasady sportowe

BARWO super zdjecia bardzo ladny brzuch i talia rece tez mi sie podobaja, zaczynaja wygladac jak u osoby uprawiajacej sport, mam ostatnio fiola na tym punkcie i w udach tez schudlas gratulacje, jak przyjemnie sie takie posty czyta