sport

Przecież ja piszę dokładnie to samo. Nie licze, ale wiem, co jem i potrafię oceniać jakość i ilość. W końcu bawię się w ten sport 14 lat. Nie ukrywam, że zdarzają mi się odstępstwa od idealnej diety (choćby ten budyń :) ale takie jest życie. Trzeba umieć to godzić. Z drugiej strony ja nie redukuję się z 10 na 8% bf, ale jestem na ok. 20%, więc [...]

dobrze, ze uprawiasz sport to wazne, bo pozwala utzymac dobry metabolizm, co do zywienia to zastapilabym bulki ciemnym pieczywem jest zdrowsze. Czy Ty jesz cokolwiek między posiłkami? Może to zabrzmi dziwnie, ale im czesciej bedziesz jadla malutkie ilosci pokarmu tym szybszy metabolizm. Tylko niech to beda male przekaski np. rodzynki, suszone [...]

Activlab dzieki dostałem maila potwierdzającego....Czekam na Hota Sport Drinka

[...] Activlab nie szedl krok w krok za listonoszem ze szklanka,ciepla woda i lyzeczka,to koniecznie to gdzies zglos Dostales wiadomosc ze probki,WSZYSTKIE,zostaly wyslane i jak to zwykle bywa,teraz wszystko w rekach poczty,nikt tu nie jest wrozka. tak wiec zamknij sie i czekaj na paczke,a tu wpisz swoje odczucia po sprobowaniu hot sport drinka.

sesja dla GAT Sport /SFD/2018/7/22/cbc183d2dd3e4916bfcffda2df50f255.jpg /SFD/2018/7/22/99a5468795be4269a11f78d88dc136df.jpg /SFD/2018/7/22/4fa17bf267a74a2086685e321e67c0c5.jpg /SFD/2018/7/22/b956f82d459f4b2092d6cea15ac4053a.jpg /SFD/2018/7/22/c7a305f8743a47ac948c12652e6fac25.jpg

[...] dać: Wiek : 26 Waga : 77 Wzrost : 190 Staż treningowy: 3 miesiące, luźno obeznany z siłownią dzięki znajomym od roku.. Obwód pasa 88 Obwód klaty: 101 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 w tygodniu silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

[...] rozpoczeliby swojego pierwszego cyklu... Sa rozne opinie dotyczace stosowania saa, jedni uwazaja ze powinni je stosowac wylacznie ludzie ktorym koks pomaga zarabiac na zycie(sport wyczynowy) inni ze zwykly zjadacz chleba tez ma prawo do poczucia sie kims lepszym. Nawiazujac do Twoich slow - Jednak jak sobie pomyślę, że bym się kilka razy przez [...]

diakonos_0-no jaki sport może uprawiać nie wiesz w jakim dziale jesteś.Obecnie gra we Francji ,powinniśmy go zapamiętać

Kulturystyka - sport dla cierpliwych, więc spokojnie, odpoczywaj! :D

Warto dodać, że ten sport jest bardzo niewdzięczny hehe. Co do odżywek, tak jak Wuchta powiedział - białko jak najbardziej, ja to traktuję bardziej jako uzupełnienie diety niż odżywkę.

Warto dodać, że ten sport jest bardzo niewdzięczny - tu również się zgodzę. Czasami tak mam, że wszystko dopięte na ostatni guzik, nie jem nawet ciemnego pieczywa tylko kurak, makarony, ryże a mimo tego efekt nie współmierny do poświęceń. Ale nie załamuję się i walczę dalej...

/SFD/Images/2016/3/1/0487a3eff852463d936890c44515c84c.jpg KSW Antoni Chmielewski powraca do KSW, powalczy z Savovem na KSW 34 Dwukrotny zwycięzca turniejów KSW i jeden z pionierów polskiego MMA Antoni Chmielewski (31-14, 4 KO, 18 Sub) w nieoczekiwanych okolicznościach powróci do startów w Federacji KSW. Uczestnik ponad piętnastu walk w ringu [...]

ale na żadnych polsatach sport nie widzę, to tylko na necie ? na ke ej dabblju tv ? k***a nigdzie żadnego info nie ma...2 federacja na świecie a dalej braku w chcuj

https://youtu.be/bbCtUaojQe8 Federacja KSW prezentuje oficjalną zapowiedź jednej z głównych walk gali KSW 34, w której najmłodszy mistrz KSW Tomasz Narkun będzie bronił tytułu w wadze półciężkiej w starciu z Brazylijczykiem Cassio Barbosą. Transmisję z gali KSW 34 będzie można oglądać w Polsacie i Polsacie Sport oraz w Internecie na www.KSWTV.com. [...]

chyba od 19 na polsat sport ( ? )

P.S. ta walka, która dałeś rozwaliła mnie, ale czy naprawdę chcemy, żeby mma tak wyglądało? Czy wyobrażasz sobie to, że ludzie bedą traktowali poważnie sport , w którym dwóch gości leje się po jajkach? Gdzieś mam to co ludzie myślą. Niech oglądają krykieta. Na resztę komentarzy odpowiem jutro Ta walka była TYLKO przykładem tego, że uderzenia w [...]

[...] dozwolone gryzienie czy drapanie?! Załącz swoją wyobraźnie i sobie wyobraź jakby każdy zawodnik wyglądał po walce z gryzieniem i drapaniem - bez sensu totalnie, to ma być sport walki, czyli ma być w miare bezpieczny dla zawodnika. Imo właśnie zasada zakazu gryzienia, drapania i wkładania palców w otwory tak jak na pierwszym UFC - to najlepsza [...]

http://www.typertv.com.pl/69-tv-sport-54

http://www.typertv.com.pl/69-tv-sport-54 prosze

http://www.typertv.com.pl/69-tv-sport-54