SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Vita-Min Multiple Sport, muti pack .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-10-06 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy czy 4 serie ? Na Masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam o tuż mam takie pytanie dużo czytam i słyszę doświadczonych ludzi uprawiający ten sport i każdy mi mówi co innego . Jak ćwiczę na masę to ile mam serii robić 3 czy 4(jak 3 to robię na małe partie mięśni po 3x10 a na duże to 4 i 10/8/6/6/) ? No i jeszcze trenuje Split i chciałbym zacząć FBW czytałem o tym dużo ale ciężko mi samemu ułożyć plan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2009-10-06 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi na siłce.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zbędne kilogramy możesz stracić w jakikolwiek sposób, włączając sport do swojego życia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-10-06 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skuteczna, mam firmy Puritan Pride 100 kapsów po 450 mg? wymienię suple-dodatki podczas cyklu, czy coś jest zbędne waszym zdaniem czy cos mam dokupic? - lecytyna, multiwitamina multiple sport Olimpu, chela-ferr żelazo z Olimpu, witamina E, witamina C, koenzym q10, omega 3, saw palmetto, ZMA Zmieniony przez - Grochówa w dniu 2009-10-06 19:22:16

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada o odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii : 82 Obwód uda : 48 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : Szkoła, wypad z kolegami na miasto Uprawiany sport lub inne formy aktywności : granie w koszykówke, czasami w noge Odżywianie : na śniadanie kanapki,płatki Obiad: ziemniaki, i schabowy lub inne mieso kolacja kanapki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-10-06 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Robert Kubica

    Post
    Inne dyscypliny

    ja z kolei czasaami sie dziwie temu gloryfikowaniu umiejetnosci Roberta. Faktycznie jest dobry, jezdzi dobrze technicznie popelnia malo bledow ale jak w polsat sport (bodajrze borkowski czy bobkowski nie pamietam)mowi co wyscig prawie 50 zdan: "i znow Robert miał pecha.." to ----> Poprostu byl według mnie za wolny w Qaulu Wielkiej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i problemy z przelykaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witamin, zestaw mineralow i spalacz. Mam chwilowy problem z przelykaniem. Kapsulki mineralow i TSE powoduja duzy bol przy przelykaniu. Czy "opakowanie" kapsulki zawiera jakies skladniki aktywne, czy moge sobie wysypac zawartosc kapsulki do wody, rozmieszac i wypic? Mineraly to Chela-min sport forumla (Olimp labs) a spalacz Thermo Speed Extreme.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-10-06 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obicia twarzy

    Post
    Sztuki Walki

    'Każdy, kto uprawia jakiś sport wie doskonale czym są siniaki i stłuczenia oraz jak mogą one uprzykrzać nam życie Poniżej postaram ci się przedstawić kilka sposobów na to jak usunąć siniaki oraz przyśpieszyć leczenie stłuczenia. Rzeczy, których potrzebujesz to Lód Maść z arniki Kompres z roztworem sody Czosnek i oliwa Lód Zimne temperatury [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2009-10-06 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko.. Sluchaj sprawa jest taka.. Zaczely Mi sie treningi bokserski ,oprocz silki bede chodzil rowniez na ten sport.. Trening zaczynam o 18.00 i o 20.00 jestem spowrotem w domu.. co Jesc po Tym treningu? . To juz raczej bedzie rowniez kolacja bo zwykle przychodzilem padniety po treningu ,podzialalem jeszcze 2h - 3h i padalem jak pies.. Co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-10-06 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Panowie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam kiedys na sfd czytalem o lidze "strongmanow" sport ten nie jest zbytnio slawny w Polsce chodzi o tych ludzi ktorzy sa jeszcez silniejsi od strongmanow ? chodzi mi o ten artykul lub o nazwe tej dyscypliny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-10-06 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sport dla grubaska?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    te 10 metrów to zapewne od tak tylko pacnął Nie mniej jednak przydało by się znać wagę, wtedy będzie łatwiej doradzić. A może autorze powiedz nam do czego masz smykałkę ? jest jakiś sport który krótko mówiąc cię "pociąga" ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2009-10-06 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal na plus a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta powinna być trzymana cały czas nie da rady robic jak piszesz że raz trzymasz raz nie, albo bierzesz się za ten sport na poważnie ale znajdz sobie inną zabawę .. ile przyjdzie zalezy jak masz wyliczone od genetyki i innych rzeczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-10-06 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam cz. 3 %-)

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Samuraj na placu wolności GO SPORT Na próchnika przy wólczańskiej jest jeden mały sklep ale nie wiem czy duży wybór mają czy lipny

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarstwo- jakie odżywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje wioślarstwo od 6 lat w bardzo wysokimi osiągnięciami zarówno w kraju jak i na świecie. Jest to sport, w którym w parze musi iść bardzo dobre przygotowanie siłowe jak i wytrzymałościowe, z wskazaniem na wytrzymałość. Pracuje ponad 75% mięśni wiec trzeba bardzo urozmaicić metody treningu oraz dobór ćwiczeń. Potrzebuje pomocy w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2009-10-07 09:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISKRA KIELCE !

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szansy. Nie możemy mówić o tym co potrafią robić bardzo dobrze, musimy szukać mankamentów. Niestety tych zbyt dużo nie mają (śmiech). Ale też popełniają błędy. To tylko sportowcy, także mają swoje słabości i możemy to wykorzystać. W Rhein-Neckar grają pana ludzie - Grzegorz Tkaczyk, Sławomir Szmal i Karol Bielecki. Pierwszy nie zagra z [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 12154 Data: 2009-10-07 09:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do fotmy sprzed lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Więc coś wymyślę. Nie wiem jeszcze jak to obliczać poza tym zupełnie nie mam jak tego ważyć więc będę starał się na oko :) Kiedyś trenowałem boks + kolarstwo + siłownia + sporty wodne itp itd. Po pierwszym ataku dostałem potężną dawkę leków które biorę do dziś. Niestety ta dawka nie pomogła. Okazało się że jestem za duży. Więc dostałem końską [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-10-07 10:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Wing Tsun Kuen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet niektóre bardziej zawansowane wygladają tak samo np kop jar... :) w histori sa dowody za to rze ludzie praktykujacy WT/WC sparowali sie z Taiami .Nawet poczatek ich formy jest taki sam jak w WT/WC. Tylko nie mówcie mi ze Muay Thai nie ma form, bo ma to też jest sztuka walki a nie sport... Zmieniony przez - Rymcerz w dniu 2009-10-07 12:35:08

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 12:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fbw optymalna kolejność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pracuję po 12h z nocnymi zmianami więc to wygląda tak że pracuję 12h w dzień następnie drugiego dnia mam nockę więc nie śpię 12h po czym mam 48 h przerwy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia oraz bieganie Odżywianie: jestem po cyklu masowym więc wiadomo obżerałem się troszkę ;D jadłem co lubiłem obecnie zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-10-07 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest Steve Hallam, były szef inżynierów McLarena. Jest on zwolennikiem tego, by doświadczeni kierowcy F1 odbywali testy w NASCAR. „Jak wiadomo nie jest to łatwy sport” – powiedział amerykańskiej sieci telewizyjnej Fox Sport. „Jednakże od czasu do czasu nadarza się okazja dla kierowców jeżdżących w [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport to zdrowie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)