sport

[...] Jak byłam w październiku 2011 w szpitalu na okulistyce ordynatorka (starsza babka koło 60) zabroniła mi nawet na skakance skakać, a młody lekarz powiedział, że mogę sport uprawiać bez ograniczeń. I w sumie mamy 2 na TAK i 1 na NIE. Ciekawa jestem, czy ten ostatni dobrze zrozumiał, co się wiąże ze słowem siłownia. Aha...i ten ostatni [...]

[...] Jego mięsnie, a zwłaszcza Grodka, rysowały się pięknie. Miały wspaniała rzeźbę. Jasiński, jeśli chce utrzymać swoją pozycję, musi solidnie trenować, nie zapominając o sportach uzupełniających. Grodek musi popracować nad mięśniami piersiowymi i bicepsami, a wtedy może odegrać poważną rolę na poważniejszych konkursach zagranicznych. Wielkie [...]

wow,Jasiński to był gość Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

np co ty, nie widzialam stawu na kosci obojczykowej Jakies male naderwanie. Zdarza sie, sport to zdrowie tylko w sensie ogolnej odpornosci na przeziebienia i choroby ukladu krazenia itd, ale nie ma bata by od czasu do czasu nie zalapac jakiejsc kontuzji, nawet bedac bardzo ostroznym. Taki jest sport czy sie biega, skacze, czy plywa czy rzuca czy [...]

[...] być smakoszem)ma dużo kcal i jest się po nim zamulonym, podobnie np z wódką, kto wypija jeden czy dwa kieliszki na imprezie i w jakim celu? Trzeba wybrać, albo sport albo chlanie, takie moje zdanie, bo żeby się bawić po alkoholu to trzeba go już trochę wypić a to wcale zdrowe nie jest, jedna większa impreza i z tydzień trzeba [...]

Ja Ci polecam któryś z tych: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html lub jeśli w większości czasu ćwiczysz sam, to ten: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html Dlaczego ? - sprzęt w [...]

Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html W całości spawana konstrukcja oraz dodatkowy profil wzmacniający sprawi, że ławka będzie nie do zajechania, a cena nie duża bo tylko 299zł Stojaki pod sztangę ( 2 sztuki ) MS-S001 [...]

Dzień 8. (piątek, 15 czerwca) Ukraina – Francja (początek spotkania 18.00) Komentarz: Maciej Iwański, Rafał Ulatowski. Prowadzący studio: Przemysław Babiarz. Eksperci: Maciej Skorża, Michał Probierz, Wojciech Kowalewski. Reporter w Doniecku: Sebastian Szczęsny. Transmisje: TVP Sport - początek studia godz. 17.00 TVP2 (HD), TVP HD- początek [...]

Dzień 12. (wtorek, 19 czerwca) Anglia – Ukraina (początek spotkania 20.45) Komentarz: Maciej Iwański, Rafał Ulatowski. Prowadzący studio: Jacek Kurowski. Eksperci: Jerzy Engel, Wojciech Kowalewski, Dariusz Dziekanowski. Reporterzy w Doniecku: Sebastian Szczęsny. Transmisje: TVP Sport - początek studia godz. 19.10 TVP1 (HD), TVP HD - początek [...]

Medaliści w formule light kontakt: kobiety 50 kg 1. Julita Tkaczyk (Kick Sport Radom) 2. Patrycja Kotlarz (Zuber Krynica) 3. Sylwia Mosior (Duet Gdańsk), Marta Szulkowska (Probe Starogard Gdański) 55 kg 1. Żaneta Cieśla (Polonia Pasłęk) 2. Agata Karcz (Krak Sport Kraków) 3. Joanna Gutowska (KS Piaseczno), Natalia Grabowska (Fighter Wrocław) 60 kg [...]

Siema. Kupiłem ta ławkę i wyciąg: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24450-Lawka-skladana-MS-L114-Marbo-Sport.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24645-Wyciag-gorny-i-dolny-do-lawek-Semi-Pro-MS-W102-Marbo-Sport.html I jestem mega zadowolony :) Wcześniej miałem lawke z wyciągiem k sport i jak dla mnie zero podjazdu do marbo. Dodatkowo [...]

Dzień 3. (niedziela, 10 czerwca) Hiszpania – Włochy (początek spotkania 18.00) Komentarz: Dariusz Szpakowski, Mirosław Trzeciak. Prowadzący studio: Włodzimierz Szaranowicz. Eksperci: Jerzy Engel, Tomasz Wołek, Włodzimierz Lubański (Warszawa), Zbigniew Boniek (Gdańsk). Reporterzy: Marek Rudziński, Filip Czyszanowski. Transmisje: TVP2, TVP Sport, [...]

[...] 05:50 12:50 - 15:30 27.08 (czwartek): 12:46 - 14:07 13:57 - 15:07 03:25 - 05:45 12:55 - 15:05 28.08 (piątek): 13:14 - 15:46 02:50 - 06:30 13:15 - 15:40 29.08 (sobota): 12:20 - 13:51 13:38 - 15:29 02:50 - 07:00 12:20 - 15:20 30.08 (niedziela): 12:21 - 14:45 01:25 - 04:05 12:20 - 14:45 Żródło: http://sport.tvp.pl/21179783/lekkoatletyczne-ms-w-tvp

U mnie koniec z redukcją%-)uznałem jednak,że nie ma sensu%-)więc weekend spędzony nad jeziorem+do tego ładowanie pizzą i lodami%-)waga 122 i czas zaczynać drogę do 130+%-) Sobota u mnie bez treningu,całkowity relaks,wczoraj jakiś szybki trening barków,nic więcej nie zdążyłem zrobić bo zamykali siłkę%-)dziś poszły łapki,pompa po ładowaniu nie do [...]

Przestań, nie ma o czym mówić ;-) Konkurencja czy nie, jestem zdania, że jeśli można, to pomagać trzeba zawsze. Na tym sport ogólnie polega, zdrowa rywalizacja ;-) Rady chyba cos tam się przydały, bo wyszedłeś w fajnej formie na finał ;-)

[...] myslę bo obency kres mam mega h**owy ) i mozemy byc wykluczeni na dłużej/zawsze a bombka bedzie musiala zostac zeby jakos funkcjonowac:D no ale przwidziec sie nie da nic ;-) a wązne ze to nam sprawia przyjemnosć bo z drugiej strony byc na offie męczyc się to jaka przyjemnośc życia skoor nic innego nam takiej frjady nie sprawia poj**any sport

[...] ssanie, przebudzenia w nocy połączone z potem, a czasami bóle i skręty w brzuchu itp itd na dłuższa metę każdego na wykończą prędzej czy później... :-) Wiec przychodzi taki moment ze się mówi mam "wyebane" na fst i tyle :-) Bo ten sport ma cieszyć i sprawiać przyjemność (choć chwilami) a nie ciągła walka z głodem itp jak w jakimś więzieniu...

8-) fajne i przyjemne rzeczy, małe ale cieszą. Ktoś docenia to że wkładasz w siebie i w sport kupe kasy i wysiłku. Dobra nie biadole już, Przemo forma kozak, dupsko i nogi naprawdę suche.

hehe stary gdzie ja szeroki kościec nadgarstek chyba 17cm kostka w nodze jak u laski %-) na strongmenach to bym się połamał po za tym nie jara mnie ciąganie tira albo ładowanie worków z piaskiem %-) do tego kontuzje ciągną się za mną cały czas coś się zaleczy to ciach kolejne i tak w koło%) no ale w końcu sport to zdrowie....stracone%-)

Sport & Active