Czesc, Czy moge brac jakis spalacz tluszczu przy nadcisnieniu? Biore lekarstwa i biegam, wiec cisnienie trzymam w okolicach normy, ale ostatnio mam malo czasu i sam sport nie wystarcza, zeby pozbyc sie tluszczu (10 kilo do zrzucenia). Polecicie jakis bezpieczny dla mnie spalacz?
Czym sie roznia te 2 kreatyny firmy OLIMP . Ta jest na tej stronie dostepna pod taka postacia http://www.sportatut.com.pl/sport/ nie wiem jakas nowka czy co ??? A tutaj http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info.php?cPath=24_28&products_id=79 jest w takim starym noemalnym opakowaniu . Czy to jest jakas roznica ?? Czy to jest to samo ??
[...] nie bylo cos w rodzaju mc'donald 2) dobrze wpływającą na stawy bo mam spore problemy 3) przyczynia się do wzrostu czerwonych krwinek Najbardziej zależy mi na diecie z pkt 2. dajcie jakiegoś linka albo napiszcie diete ;]sport jaki uprawiam to biegania i piłka nożna ale od jakiegoś czasu mam problemy ze stawami a najbardziej z kolanami ... ;/
Słyszałem że w piotrkowie jest jakiś koleś który uczy taekwondo.Niewiem jednak gdzie i kto oraz za ile i w jakich godzinach.Jeśli ktoś wie to niech pisze bo sie napaliłem na ten sport(jak szczerbaty na suchary +joke+).Mile widziane są też opinie na temat tego trenera bo słyszałem że lichy jest:(
MMA Bialystok oświadcza przystąpienie do gal MMA organizowanych przez Okniński - Blicharski pod szyldem OLIMP MMA SPORT. Gala miałaby się odbywać w Bialymstoku. Odcinamy rownież sie od współpracy z Mariuszem Radlińskim.
Mam 16 lat 183cm wzrostu 70kg wagi. Klatka- 87cm Biceps-27cm Przedramie- 23cm Udo- 52cm Nie chodzę na siłownie ale uprawiam sport(badminton). Mam chyba dobrą przemiane materii bo dosc dużo jem a nic nie przybieram na wadze. Moje pytanie brzmi: Jakie są normy na wymiary w moim wieku i ile moge urosnąc naturalnie bez silowni ? Proszę o konkretne [...]
[...] domu. Mam, jednak byc moze i b.proste pytanie. Czy sztanga o dlugosci 180cm bez problemow pozwoli mi cwiczyc przy rozstawie stojakow 100cm? Czy taka kombinacja to dobry wybor: http://allegro.pl/nowy-polski-maxim-v1-lawka-pod-sztange-modlit-i2329127549.html http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-101kg-hop-sport-vb-i2379672576.html pozdrawiam
Witam. Zamierzam kupić atlas w cenie + - 800zł. Znalazłem takie oto sprzęty: DWS HG1044C, Olpran GM-SO-017, Olpran 9017 GY, HMS Tytan 4, Hop Sport HS 1044, Thorn by100. Który z nich jest według was najlepszy, który polecacie? A może są jakieś inne, lepsze? Proszę o radę.
Rząd obcina dotacje dla PZPC po wpadkacch w RIO {{:-( http://wiadomosci.radiozet.pl/Wiadomosci/Sport/Polski-Zwiazek-Podnoszenia-Ciezarow-straci-dotacje-z-resortu-sportu-00031285
Witam mam 23l 73 kg i 170 cm ćwiczę już jakiś czas i zależy mi na odp. profesjonalisty czy dobór takich odżywek był by dobry na poprawienie masy i siły? cykl 6 tygodniowy: - Profi Whey Mass - dextro juice - Kre-alkalyn 2500 MC - HMB MC - AAKG Extreme - Taurine MC - L-Glutamine MC - Vita-Min multiple sport Jakie odżywki wykluczyć a jakie dołożyć?
Cześć, od poniedziałku idę do szkoły i czy taka dieta będzie ok? bedę brał kreatyne powder acctivlb sport 5g rano i 5g po treningu bcaa 10g przed i 10 po treningu carbo 30g po treningu i mass activator po treningu jako posiłek i 2/3 razy w tygodniu zamiast kurczaka w jednym posiłku dodam rybe [...]
Cze. Ostatnio buszowałem trochę po necie i natknąłem się na coś takiego http://www.marbo-sport.pl/go/_info/?id=63&partner_id=97979797&code=8ffdeac4ac8e545137b0adeb5d275c24. Mam atlas z wyciągiem i jedną końcówką. Po co aż tyle ? Czy każda z nich służy do rzeźbienia innych partii mięśniowych ? Jeżeli tak to która końcówka do których mięśni ? Czy [...]
Siema... Wlasnie zaczalem trenowac wczesniej uprawialem czynnie sport... Nie wchodze bezposrednio z treningiem... wczesniej trenwowalem duzo... Osttanio zalczalem cykl na M-staku, gainerach i Dieta na mase... Chcialby zapytac jakie odzywki jeszcze brac... Robilem miesiac na przetarcie... Wyygladam jak na zdjeciach nizej...
Witam mam pytanie odnośnie tego artykułu naukowego http://www.postepyandrologii.pl/pdf/Ignaszak-Kaus_Natalia_Jedrzejczak.pdf. Czy naprawdę sport wyczynowy wpływa tak bardzo negatywnie na plemniki ? Czy występuje problem bezpłodności sportowców ? Przecież organizm dostosowuje się do wysiłku, nikt o zdrowych zmysłach z lekkiego joggingu nie [...]
WITAM... Chce kupic gryf firmy marbo-sport o srednicy 28mm i do tego obciazenie hektora... w sklepach roznie pisza o tej srednicy w talerzach tego hektora jedni 26mm drudzy 28mm a jeszcze inni 30mm jaki standard naprawde jest tego hektora... rzeczywiscie sa 26mm?? czyli by mi nie weszlo na ten gryf??... nie chce nic "obrabiac" chce kupic i miec [...]
Witam za tydzien startuje z cyklem Dieta/Białko/CM3/ZMA/BCAA XTRA/Vita-min Sport Wiek 16 Wzrost 193,5 Waga 93KG I Mam problem z dawkowaniem BCAA Xtra activlaba ponieważ jedni pisza ze jesc w DNT jedni ze nie trzeba. W DT 10g przed 10g po W DNT Nie stosowac Mogę tak? czy jednak musze w dnt tez? Prosze o odp i odrazu dzieki
czesc trenuje sport wytrzymalosciowy i mam pytanie. Co myslicie na temat oxandrolonu na wykresach widzialem ze jest tylko 3 tyg pozytywny i ma malo srodkow ubocznycz .daje duzo sily . Czy po odstawieniu tego produktu nie stane sie odrazu nie do zycia,sla odejdzie i jakie cykle mam robic. Moze cos inego doradzi mi ktos Zgury dzieki
Podczas gry w tenisa stołowego skoczyłem do piłki, źle stanąłem i zaczęło mnie boleć prawe kolano. Chirurg kazał mi nosić opaskę uciskową. Po założeniu opaski spuchła mi łytka i kostka. Lekarz powiedział że powinno przejść po miesiącu, ale cały czas kolano mnie boli. Nie wiem czy mogę dalej uprawiać sport ile mnie ta noga będzie bolała???
Jak nazywa sie ten sport w ktorym tak jak w wakeboardingu plyniemy na desce tylko sila napedowa jaka pozwala plynac i skakac to wiatr. Z mozliwych mi spotow extramalnych zwiazanych z woda to wydaje mi sie najbardziej interesujace.
WItam:) Pytanie brzmi: Skąd można zdobyc gale ufc z polskim komentarzem z orange sport ? Lubilem posluchac kiedys jurasa komentujacego ufc i chcialbym wrocic troche do przeszlosci i powspominac. Na pewnej chomikowej stronie są ale tam sie placi nieproporcjonalne zlotowki za marny transfer. Może ktoś ma lepszy pomysł/link ? pozdrawiam