SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Aaron Maddron

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] błogosławieństw. Mogłem podróżować w USA i zagranicę, miejsca nigdy nie mógłbym zobaczyć bez kulturystyki. Spotkałem niezliczonych fanów i organizatorów, którzy uwielbiają sport tak bardzo, i którzy byli tak uprzejmy dla mnie. To naprawdę jest honor brać udział z kulturystyką na tym poziomie. Jakikolwiek zawodowiec, który mówi inaczej musi [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakoś nie chce mi się wierzyć w to co piszesz (88 w pasie ? ). Wrzuć fotkę tego brzucha i wtedy ocenimy. Jeżeli chcesz dobrze wyglądać to uprawiaj regularnie jakiś sport i dołóż do tego ćwiczenia siłowe. Ponadto dobrą dietę i nie będzie problemu z sylwetką.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11765 Data: 2008-09-20 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5:2 się skończyło i tak niezły pogrom. Zaraz mecz Bolton-Arsenal na Canal+Sport, Ebi w pierwszym składzie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-09-20 18:31:32

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 18:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na Canal+Sport. Już 2:1, za***iście dzisiaj Arsenal klepie.

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52 MP Judo

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] AWF Wrocław) i Kamil Panek (AZS AWF Gdańsk) +100 kg: 1. Paweł Sitarski (Gwardia Warszawa) 2. Grzegorz Eitel (Gwardia Warszawa), 3. Bartłomiej Anderwald (Gwardia Łódź) i Janusz Wojnarowicz (Czarni Bytom), 5. Piotr Deka (Gwardia Łódź) i Paweł Smoliniec (AZS AWF Gdańsk), 7. Janusz Cichowski (Wybrzeże Gdańsk) i Szymon Ryć (AZS Opole). sport.wp.pl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2008-09-20 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy przy ułożeniu planu chudniecia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 100 Obwód uda: x Obwód łydki: x Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia wt,czw,pt nd brzuszki i bieganie Odżywianie: wczensiej jedzenie z nadmiare, ostatnio produkty białkowe z ograniczeniem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2008-09-20 20:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz spac sport,nie zgadles,nastepny prosze

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport wyKAŁaczko zluzuj, byś się ździwił jeszcze . Jedna CI dala w cieszynie i straciles cnote

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanko... a wiec cwicze sobie na silowni mlody jestem i zaczolem czytac ze witaminy to podstawa procz oczywiscie diety i treningu... i wlasnie umnie kuleje z warzywami i owocami z ktorym otoz te witaminy sie biora... wiec doszedlem do wniosku ze musze kupic sobie jakies i czy OLIMP Vita-Min Multiple Sport to dobry wybor?? czy moze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2008-09-20 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chuia wiesz sraka, jesc nie umiesz, trenowac nie umiesz. zaloze sie, ze po jednym treningu ze mna bys blagal o przebaczenie i zmienialbys sport na szachy albo inne kolekcjonowanie motyli. daj se spokoj, powaznie.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 21:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w hst

    Post
    Trening w domu

    [...] mowia postronnym ,ludziom o tym, ze chodzisz na silownie. Plecy, klatka , rece to tak. Sory ale chyba o to chodzi w kulturystyce zeby inni widzieli. Nie oszukujmy sie taki sport. Na bezludnej wyspie nikt z nas by sie nie meczyl bez potrzeby. To taki widowiskowy sport dla innych. Dla zdrowia to jest basen, dla sily boje silowe. Kulturystyka to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2008-09-20 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport mowi ze jestem jego guru i poszedl po kawe tez. Robcie kawe. Balbin nie moze kofeiny,slaby okreznik

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o takim cyklu: Mass XXL 4.8kg BCAA 2200 Complex 400 kap. VITA-MIN multiple SPORT® 60 kap. Duzy Cell Pump. Cel cyklu, uzyskanie masy miesniowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-09-20 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natepny spam jest twoj sport.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A'la Dieta ;].

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 33 Obwód talii: 88 - linia pempka Obwód uda: 58 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: link nie wchodzi Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pon,sr,czw treningi rugby Odżywianie: juz nie jem slodyczy , czesto jem makarony , jem o nie stalych porach.. bo np. wracam z treningu o 20 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-09-20 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport na wzrost (rozciąganie)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jaki wedlug was jest najlepszy sport na rozciąganie się. Wazne aby to nie byl raczej sport druzynowy. Ja wymyslilem jedynie codziennie 1 km biegania (na początku mniej, jestem bardzo słabo wysportowany). Moglibyscie rzucic jakis pomysl? A zamiar krotko mowiac jest taki zeby te wszystkie cwiczenia mialy dodatni wpływ na mój wzrost. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2008-09-20 23:24:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bóle kolan

    Post
    Inne dyscypliny

    Trenowałam trójskok i skok w dal i pewnego pięknego dnia zaczeły mnie bolec kolana. Bół nagły, ostry i krótki lub "tępy" i długi. Pomijając obciązenie, i cały sport to okazao się ze anatomicznie mam za wysoko postawione rzepki co wpływało na zuzycie chrząstki, do tego miałam przerośnięty fałd błony maziowej który właził gdzie nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2008-09-21 02:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... Myślałeś żeby zmienić sport na baseball? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-21 02:50:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 02:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W takim wieku jak jesteś nie powinnaś brać nawet ziołowych środków. Pomijając ich wątpliwą skuteczność są przeznaczone dla kobiet dorosłych, którym już piersi nie rosną. Na razie cierpliwie czekaj:) Prawdopodobnie masz typ figury: drobna góra, masywny dół i niestety, tak już zostanie. Sport sie zawsze przyda, będziesz w lepszej kondycji a i jędrne [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2008-09-21 10:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch.....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 105 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 106 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: sredni Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co tydzien gram w pilke na hali Odżywianie: jem wszystko........ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-09-21 10:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)