[...] Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 94 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]
[...] talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: dużo chodzę, jestem caly czas na nogach w pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jogging, aeroby w miarę wolnego czasu Odżywianie: unikam od niedawna słodyczy, po których mam tą oponkę, pomaga mi w tym zma Cel: szybka [...]
[...] uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: chyba za duzo :/ Aktywność w ciągu dnia: 10 godzin na nogach praca na budowie ale nie fizycznie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Silownia + aeroby Odżywianie: Jestem w stanie trzymac diete rygorystycznie co do grama, mam cel i zamierzam go osiagnac Cel: redukcja [...]
[...] dla instruktorów Nordic Walking, jednej z najszybciej rozwijających się form aktywności ruchowej. W szkoleniu mogą wziąć udział nie tylko osoby zajmujące się dotychczas sportem, ale również wszyscy zainteresowani rekreacją i prowadzeniem zajęć wśród społeczności lokalnych. Nordic Walking to połączenie marszu z techniką odpychania się od [...]
[...] dla instruktorów Nordic Walking, jednej z najszybciej rozwijających się form aktywności ruchowej. W szkoleniu mogą wziąć udział nie tylko osoby zajmujące się dotychczas sportem, ale również wszyscy zainteresowani rekreacją i prowadzeniem zajęć wśród społeczności lokalnych. Nordic Walking to połączenie marszu z techniką odpychania się od [...]
[...] ruchem rotacyjnym i to on wymaga najwiekszego czasu cwiczen przy rehabilitacji. A jesli chodzi o zabieg to ja tez wybralem wojewodztwo slązkie. Bylem operowany w Żorach, www.sport-klinika.pl to strona tej kliniki. Czekalem na zabieg 7miesiecy. Jednak czas oczekiwania to od 7 do 12 miesiecy. Lekarz nie jest wstanie okreslic dokladnego terminu [...]
[...] wrestlingu , nie jest to pojedynczy link wiec nie wrzucam do tamtego tematu zbiorowego . ten dzial nie zawsze musi byc zwiazany z silownia , a ze wrestling mozna zachaczyc o sport wiec prosze o nieusuwanie tego tematu , gdyz to nie zaden spamer tylko calkiem fajne filmiki do obejrzenia . jesli ktos nie trawi wrestlingu ( tego udawanego ) to tez [...]
bardziej -teraz są pod fatem- ;] Gdy trenujesz jakiś sport przez wiele lat,to nie masz wcale tłuszczu(widocznego oczywiście),bo wszystko pocisz na treningu.Organizm jest przyzwyczajony do takiego wysiłku,gdy to zostaje zakończone to wiadome ,że przybiore dużo na masie,a moim zdaniem nie da się tego zamienić odrazu w same mięśnie.Możesz nie [...]
[...] 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem. Aktywność w ciągu dnia: aktualnie czesto przebywam na rowerze a jak sie zacznie semestr no to szkoła:) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu siłownia,jazda na rowerze. Odżywianie: ogólnie jem wszystko ale w małych ilościach:) Cel: szybka redukcja [...]
ja nieszczesliwie upadlam na nartach, mialam nierownomiernie rozmieszczony ciezar ciala, poza tym pod pewnym katem do stoku, i mi chrupnelo w kolanie i jak sie okazalo po pierwszej artro, ACL sie bylo zerwalo, pewnie to twoje paroletnia przygoda z pilka ma wplyw na stan twojego kolana, w koncu sport to zdrowie ;)
Nie miałem akurat na myśli, ze Ty sie napinasz ;) Chodzi mi o to, ze jak wyleciał z Polski i "obył" sie wsrod ludzi na treningach z obcokrajowcami, ludzmi na poziomie, ze tak powiem to sam się ogarnał i mądrzej mówi ;) Sport nieco rozwija tez umysł. Śmieszą mnie jedynie niektóre koemntarze na Yt gdzie pisze jakiś dzieciok napewno [...]
[...] 94 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia: normlanie szkoła wakacje raczej sie obijam Uprawiany sport lub inne formy aktywności: --- Odżywianie: jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: --- Stan zdrowia: --- Preferowane formy aktywności [...]
[...] tygodnia. 3. Czy powinienem trenowac brzuch chociarz raz w tygodniu jezeli buduje mase miesniową , czy nie spale przez to nabytej masy? jeszcze dodam ze jem multi vita-min sport z olimpu ________________________________________________________________ ja - 70kg , 183cm , 16lat jak najlepiej cwiczyc aby uwypuklić biceps? narazie wszystko jak [...]
[...] i że odchodzę - stwierdził Cristiano Ronaldo na łamach hiszpańskiej gazety "AS". Według hiszpańskich mediów spotkanie Cristiano Ronaldo z menedżerem "Czerwonych Diabłów" Alexem Fergusonem i właścicielami MU, odbędzie się w najbliższy wtorek. zrodlo: sport.onet.pl niech sie buja, ciota - zmarnuje sie w tym zalosnym realu...
[...] innego, nawet państwowo, porównaj wersje. i nie załamuj się, najważniejsza jest dobra diagnoza, potem leczenie jakoś trzeba po prostu znieść. PS. a tak patrzę na Twój wiek i płeć, intensywnie uprawiasz sport: pisząc o guzowatości piszczeli masz na myśli martwicę guzowatości kości piszczelowej?? Zmieniony przez - jade88 w dniu 2008-07-31 22:24:49
[...] klatki: 90 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 70 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: spora Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jazda na rowerze Odżywianie: wszystko ograniczenie tłuszczow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry [...]
Jako, iż stosowanie środków dopingujących w sportach walki (i nie tylko) ostatnimi laty stało się niestety bardzo popularne postanowiłem napisać o tym artykuł przestrzegający przed braniem tego typu środków. Na początek co to jest doping: Doping - jest to sztuczne podnoszenie wydolności fizycznej i psychicznej zawodnika metodami wykraczającymi [...]
Sport nie byłeś dzisiaj furą w trasie z towarem w Dobrzelinie z paszą? BO był młody koleś, łapka gdzies 37-38 łysa bania i się patrzył na mnie jakbym mu ojca zabił... W ogóle to cześć
Zwichnięty bark
