[...] 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : trening siłowy/cardio (godzina dziennie) plus bieg 5 km co drugi dzień, w miarę możliwości Uprawiany sport lub inne formy aktywności : u góry Odżywianie : mam słabość do słodyczy ale od dłuższego czasu patrzę na skład produktów ;) Cel : redukcja 2/3 kg Ograniczenia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panowie jak zażywam Witaminki od Olimpa (OLIMP Vita-Min Multiple Sport) a -po treningu pije Olimp Carbonox to nie za dużo witaminek ? Bo doczytałem na etykiecie witaminek że nie wolno styosować z innymi a coś tam w tym Carbie jednak jest.
[...] Woźnicki (47) V miejsce - Grzegorz Strojecki (45) Sponsorem Głównym Mistrzostw był Olimp Sport Nutrition - największy polski producent odżywek i suplementów diety dla sportowców. Gratulujemy zwycięzcy. zobacz fotorelację: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.589699707731386.1073741880.125511530816875&type=1 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zdrowe odzywianie i trening domatora tylko Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html chyba ze zapiszesz is edo jakiegos klubu sportowego i zaczniesz uprawiać jakiś sport ;-)
Wlasnie widze olimp wypuscil nowa linie suplementow endurance sport w ktorej mozna znalezc proszek zasadowy pod nazwa alkagen. Ciekawe ze na forum o tym ni widu ni slychu
[...] Obwód ramienia : 35.5 Obwód talii : 98 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 40.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : szkoła > czas wolny Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, 4x w tygodniu bieganie Odżywianie : Systematycznie, staram się trzymać ustanowionych godzin Cel : redukcja rozłożona [...]
[...] wrzucał zrzuty miski, treningów i info o aerobach, suplach. Bez większych szczegółów, opisów, fot. Nie mam ochoty. Mam pewne problemy prywatne, i powiem szczerze, gdyby nie sport, to nie wiem co bym miał robić... Waga mi leci na łeb, na szyję. Wpycham żarcie zgodnie z założeniami Tadzia, ale jest ciężko upchnąć. Ale powtarzam, wpycham. Miska [...]
Aktualny stan: Po 3 sztuki: White Flood (wersja USA z GABA) Bullnox Napalm z Muscle Warfare (z 1,3) Crazy Driven Sport Cellucor C4 Labrada Stim-Force (z 1,3) AX Super Size PNI Prodigy (NOWOŚĆ) Zmieniony przez - rzesza1986 w dniu 2013-05-16 19:54:11
[...] 195 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie ćwiczenia insanity, raz w tygodniu sporty drużynowe Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać, podczas [...]
Tak Adam bardzo fajna ciekawe tlyko czy ta sama gramatura bawełny co te z Be Sport jak kurtka i reszta kolekcji. Pij ta Cole smialo, skoro Papaj i inni pija prawie do samych zawodow ba w naglych wypadkach laduja slodziki pod jezyk to Ty ( sadze ze nie przygotowujesz sie na zadne zawody) pij smialo. Pepsi Max wymiata potem ta nowe Pepsi light o [...]
Oczywiście że kopnięcia na kolana powinny być dalej dozwolone. To jest niebezpieczny sport i trzeba się liczyć z gorszymi rzeczami niż kontuzje kolana, na przykład ze zniszczonym mózgiem od ciosów. To może gorzej zaowocować na starość, ale kogo to obchodzi skoro możecie sobie obejrzeć kogoś kto został znokautowany już niedługo potem. To się nazywa [...]
[...] MMA ryzykują zdrowiem, ich zawód może skończyć się tragicznie - ciągle kontuzje i ciągły zap******.. w strongmanach to nap*****lają ciężary ponad wszystko, więcej kontuzji i sport nie opiera się na napinaniem się tylko na dźwiganiu w dodatku na czas więc te poświęcenie to takie trochę.. a pasja to pasja - robienie czegoś z miłości do czegoś.
[...] Jak to ma zaważyć na czyjejś karierze to ja to p******ę. Nie wiem czy kiedykolwiek walczyłeś i trenowałeś coś w stopniu zawodniczym, ale po tym co mówisz pewnie nie. To jest sport Puar, a Ty to zbyt często mylisz z walką na śmierć i życie. Jeśli jesteś zawodnikiem to ciekawe czy byś wyszedł do walki w której ktoś może Ci wydłubać oczy i kopać po [...]
[...] na ciosy tak jak jest, albo nawet bardziej, ale REGENEROWAŁO SIĘ tak jak łeb albo inne części ciała to ok, nie mam nic przeciwko żeby tak kończyć przeciwników. Ale to jest sport, i trzeba widzieć kompromis którego ani Ty Puar ani Ty newkon nie widzicie. Kopnięcie w kolano może zniszczyć komus karierę, ok, nie było takich przypadków na [...]
[...] MMA ryzykują zdrowiem, ich zawód może skończyć się tragicznie - ciągle kontuzje i ciągły zap******.. w strongmanach to nap*****lają ciężary ponad wszystko, więcej kontuzji i sport nie opiera się na napinaniem się tylko na dźwiganiu w dodatku na czas więc te poświęcenie to takie trochę.. a pasja to pasja - robienie czegoś z miłości do czegoś. " [...]
[...] ale jego przeciwnik nie mógł tego, tamtego i owego. Dokładnie, to co teraz napisałeś to kwintesencja tego o co tu chodzi. A chodzi o wyłonienie najlepszego bez zastanawiania się "a co by było gdyby tamten mógł zrobić to a to", a nie gadanie że "to sport i trzeba zakazać tego i tamtego żeby zawodnik jak najszybciej mógł znowu walczyć" itp.
[...] (3): 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi i buzia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5 razy w tygodniu rower 11km następnie od razu 14min killer brzucha i 50 przysiadów Co lubisz jeść na śniadanie: bułka razowa ziarnista z [...]
[...] trzeba będzie wykupić PPV czy bedzie można normalnie obejrzeć na Polsacie Sport ?? Co to się porobiło ??? Dawniej nie było żadnych PPV czy płatnych gówien. Jak było ważne wydażenie sportowe to normalnie leciało w TV nie było mowy o jakims kodowaniu i płaceniu żeby obejrzeć !! Jak tak dalej pójdzie to za rok mecze na Mundialu będa kodowane ehhhh